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预防小儿冬季感冒
进入冬季后天气寒冷，是感冒的好发季节，特别是公共场所和学校、幼儿园等机构的儿童集居地，更应注意防止感冒等呼吸道疾病的发生和流行。为了孩子顺利的度过冬季，要做好以下几点：
1、合理饮食
冬季是感冒的高发季节，合理的饮食能增加机体的抗病能力。母乳不仅是孩子体格和智力发育的最佳食品，含有对呼吸道黏膜有保护作用的几种免疫球蛋白，可减少呼吸道疾病的发生。除了母乳喂养外，应根据小儿生长发育的需要，及时添加辅食，补充富含维生素的食物，如新鲜的水果、蔬菜、蛋鱼及肉类，均衡营养，防止偏食及挑食，以防维生素及微量元素缺乏使小儿机体抵抗力下降，适量补充水分，防止呼吸道干燥，以减少呼吸道疾病的发生。
2、注意节制饮食
“若要小儿安，三分饥与寒。”现在有些父母总担心孩子吃得少，吃不饱，总想让孩子多吃一点儿。孩子吃多了，几天下来就容易形成食积便秘。因为中医认为，“肺与大肠相表里”，即大肠有病会影响到肺的功能。研究表明，大肠的粪食燥结，能够引起巨噬细胞死亡率增高，肺组织抵抗力下降，进而引起反复的肺及呼吸道感染。
3、保护皮肤
冬季寒冷干燥，幼儿皮肤中的水分散失较多，皮脂腺分泌较少，皮肤容易出现干裂发痒，要让幼儿多吃蔬菜、水果，多喝开水，并常用热水洗手、脚、脸，再适当搽点护肤霜。
4、坚持户外活动
有些父母惟恐孩子冻着，天气一凉，就不让小儿出屋，小儿呼吸道长期不接受外界空气的刺激，得不到耐寒锻炼，接触了感冒病人后，因对病原菌抵抗力差，很易患病。所以，应该坚持让小儿做户外活动，天气冷可选择太阳光充足、风较小的时候，让小儿在大自然中活动半小时到一小时，可提高小儿的体质。同时不坐凉地：冬季地面温度很低，幼儿坐在上面，体内的热量就会大量散失，容易感冒、腹泻
5、多晒太阳
阳光中的紫外线能杀灭人体表面的病毒和细菌，帮助幼儿对钙、磷的吸收，增强机体的抗病能力。此外，阳光也能提高红细胞的含氧量和增强皮肤的调温作用，以及能增强神经系统的活动技能和幼儿的体质。
6、定时通风换气，注意室温
冬季对人体的适宜温度是20摄氏度，如高于23摄氏度时，人会感到头晕、疲倦。另外，如果室内外温差大，则容易感冒。
冬季是呼吸道感染的高发季节，冬季由于供暖，造成室内外温差过大，在北方更为突出，室内温度高，湿度相对较低，加上窗门紧闭，室内空气流通差，居室内的微生物密度较高，一些致病菌和病毒易侵袭小儿体内。所以，即使是在寒冷的冬季，也要定时开窗换气，加大室内湿度。如果室内温度过高，可在暖气片上放上湿毛巾，或在暖气旁边放一盆清水。
7、减少病源感染机会
冬季是呼吸道传染病流行季节，家长应尽量避免带孩子去人多拥挤的公共场所，如电影院、聚会场所、大商场等。注意督促好小儿的手不要乱碰脏东西，及要勤洗手，防止病从口入。
8、注意保暖
冬日寒潮多，气温变化大，幼儿易着凉、感冒、常会引起许多大病，如肺炎、心肌炎、急性肾炎，因此冬季要给幼儿保暖，避免着凉。特别是在儿童玩耍出汗以后，要做好防寒保暖工作。
进入冬季后天气寒冷，是感冒的好发季节，特别是公共场所和学校、幼儿园等机构的儿童集居地，更应注意防止感冒等呼吸道疾病的发生和流行。为了孩子顺利的度过冬季，要做好以下几点：
1、合理饮食
冬季是感冒的高发季节，合理的饮食能增加机体的抗病能力。母乳不仅是孩子体格和智力发育的最佳食品，含有对呼吸道黏膜有保护作用的几种免疫球蛋白，可减少呼吸道疾病的发生。除了母乳喂养外，应根据小儿生长发育的需要，及时添加辅食，补充富含维生素的食物，如新鲜的水果、蔬菜、蛋鱼及肉类，均衡营养，防止偏食及挑食，以防维生素及微量元素缺乏使小儿机体抵抗力下降，适量补充水分，防止呼吸道干燥，以减少呼吸道疾病的发生。
2、注意节制饮食
“若要小儿安，三分饥与寒。”现在有些父母总担心孩子吃得少，吃不饱，总想让孩子多吃一点儿。孩子吃多了，几天下来就容易形成食积便秘。因为中医认为，“肺与大肠相表里”，即大肠有病会影响到肺的功能。研究表明，大肠的粪食燥结，能够引起巨噬细胞死亡率增高，肺组织抵抗力下降，进而引起反复的肺及呼吸道感染。
3、保护皮肤
冬季寒冷干燥，幼儿皮肤中的水分散失较多，皮脂腺分泌较少，皮肤容易出现干裂发痒，要让幼儿多吃蔬菜、水果，多喝开水，并常用热水洗手、脚、脸，再适当搽点护肤霜。
4、坚持户外活动
有些父母惟恐孩子冻着，天气一凉，就不让小儿出屋，小儿呼吸道长期不接受外界空气的刺激，得不到耐寒锻炼，接触了感冒病人后，因对病原菌抵抗力差，很易患病。所以，应该坚持让小儿做户外活动，天气冷可选择太阳光充足、风较小的时候，让小儿在大自然中活动半小时到一小时，可提高小儿的体质。同时不坐凉地：冬季地面温度很低，幼儿坐在上面，体内的热量就会大量散失，容易感冒、腹泻
5、多晒太阳
阳光中的紫外线能杀灭人体表面的病毒和细菌，帮助幼儿对钙、磷的吸收，增强机体的抗病能力。此外，阳光也能提高红细胞的含氧量和增强皮肤的调温作用，以及能增强神经系统的活动技能和幼儿的体质。
6、定时通风换气，注意室温
冬季对人体的适宜温度是20摄氏度，如高于23摄氏度时，人会感到头晕、疲倦。另外，如果室内外温差大，则容易感冒。
冬季是呼吸道感染的高发季节，冬季由于供暖，造成室内外温差过大，在北方更为突出，室内温度高，湿度相对较低，加上窗门紧闭，室内空气流通差，居室内的微生物密度较高，一些致病菌和病毒易侵袭小儿体内。所以，即使是在寒冷的冬季，也要定时开窗换气，加大室内湿度。如果室内温度过高，可在暖气片上放上湿毛巾，或在暖气旁边放一盆清水。
7、减少病源感染机会
冬季是呼吸道传染病流行季节，家长应尽量避免带孩子去人多拥挤的公共场所，如电影院、聚会场所、大商场等。注意督促好小儿的手不要乱碰脏东西，及要勤洗手，防止病从口入。
8、注意保暖
冬日寒潮多，气温变化大，幼儿易着凉、感冒、常会引起许多大病，如肺炎、心肌炎、急性肾炎，因此冬季要给幼儿保暖，避免着凉。特别是在儿童玩耍出汗以后，要做好防寒保暖工作。
拍球不仅能煅炼肩、臂、手的力量，起到锻炼的作用，而且还是早期教育的一项内容，它的作用很关键哦，因此在幼儿园小班的孩子也有拍皮球的要求，要学着连续拍皮球10个左右，在幼儿园老师已经开始教孩子们拍皮球了。而拍球练习不是一日之功，希望家长们在家也能多和孩子一起边练习边总结边学习。同时，拍球的好处太多了,不仅可以训练孩子身体和脑的协调性,还可以增强孩子们的体质,可以从单手练起，也可以左右手交替拍球哟!
孩子拍球好处特别多：
1.拍球能帮助小孩子复习数数和明确数的实际含义，对形成初步的“数”的概念非常有帮助。
2.拍球能培养孩子手、眼动作的协调能力和敏捷性，能促进节奏感的发展。
3.拍球反弹时的不同方位和时间能加强孩子方位知觉的发展和时间观念的形成。
4.用左右手轮流拍球，可以促进左右大脑的平衡发展，为今后的逻辑思维、形象思维发展打下良好的基础。
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今天我们小朋友学习了故事《水果屋》
附故事内容：
《水果屋》
秋天到了，熊妈妈的果园里结满了水果，有
红色的苹果，
黄色的梨子，
绿色的西瓜，
紫色的葡萄。
一天清晨，熊妈妈和熊宝宝高高兴兴地来到果园里摘水果。它们摘了一个又一个，装了满满一车子。熊妈妈在前面拉车，熊宝宝在后面推，“嗨哟嗨哟”把水果运回了家。
水果太多了，把屋子塞得满满的。熊妈妈和熊宝宝没地方住，只好睡在外面了。天黑了，好冷！熊妈妈和熊宝宝冻得睡不着觉，在院子里走来走去。后来，它们想出一个好办法：用水果盖间大房子。
熊妈妈和熊宝宝用西瓜做墙，用苹果做屋顶，用梨子、葡萄做门窗……美丽的水果屋盖好了。
瞧，屋里的桌椅也是水果做的。熊妈妈和熊宝宝每天都可以吃到水果了！小动物们都来啦，它们吃着水果，跳着舞，高兴极了！
附故事内容：
《水果屋》
秋天到了，熊妈妈的果园里结满了水果，有
红色的苹果，
黄色的梨子，
绿色的西瓜，
紫色的葡萄。
一天清晨，熊妈妈和熊宝宝高高兴兴地来到果园里摘水果。它们摘了一个又一个，装了满满一车子。熊妈妈在前面拉车，熊宝宝在后面推，“嗨哟嗨哟”把水果运回了家。
水果太多了，把屋子塞得满满的。熊妈妈和熊宝宝没地方住，只好睡在外面了。天黑了，好冷！熊妈妈和熊宝宝冻得睡不着觉，在院子里走来走去。后来，它们想出一个好办法：用水果盖间大房子。
熊妈妈和熊宝宝用西瓜做墙，用苹果做屋顶，用梨子、葡萄做门窗……美丽的水果屋盖好了。
瞧，屋里的桌椅也是水果做的。熊妈妈和熊宝宝每天都可以吃到水果了！小动物们都来啦，它们吃着水果，跳着舞，高兴极了！
歌曲汇总：
《拍手点头》拍拍小手点点头，拍拍小手点点头，拍拍小手点点头，拍拍小手点点头。
《亲亲》我的笑脸像苹果，老师你快亲亲我，亲呀亲亲我。老师的笑脸像花朵，老师我想亲亲你，亲呀亲亲你。
《我上幼儿园》晨风轻轻吹，小鸟快快飞，我上幼儿园。晨风轻轻吹，小鸟快快飞，我上幼儿园，脸上笑微微。
《碰一碰》找一个朋友碰一碰，找一个朋友碰一碰，碰哪里？鼻子碰鼻子。
《我爱我的幼儿园》我爱我的幼儿园，幼儿园里朋友多。又唱歌来又跳舞，大家一起真快乐。咚咚镪，咚咚镪，咚咚镪镪，咚咚镪。
《跳跳糖》跳跳糖，跳跳糖，又香又甜又香又甜跳跳糖。
《网小鱼》河里小鱼游呀游，摇摇尾巴，点点头，一会上，一会下，好像快乐的小朋友，好像快乐的小朋友。
《苹果》树上许多红苹果，一个一个摘下来。我们喜欢吃苹果，身体健康多快乐。
《秋叶》秋天树叶飘呀飘呀飘呀，秋天树叶飘呀飘呀飘。秋天树叶飞呀飞呀飞呀，秋天树叶飞呀飞呀飞。秋天树叶转呀转呀转呀，秋天树叶转呀转呀转。秋天树叶落呀落呀落呀，秋天树叶落呀落呀落。
儿歌汇总：
《落叶》秋风吹，树枝摇，红叶黄叶往下掉，红树叶，黄树叶，片片飞来像蝴蝶。
《美丽的菊花》秋天到，菊花开，红的红，白的白，像面条，像焰火，还像妈妈的卷发。
《你是我的好朋友》你是我的好朋友，我是你的好朋友，好朋友，好朋友，我们小手碰小手。
《大气球》你有大气球，我有大气球，球碰球，好像点点头。你有大气球，我有大气球，球碰球，好像握握手。你有大气球，我有大气球，球碰球，两个好朋友。
《幼儿园也是我的家》亲亲爸爸，亲亲妈妈，高高兴兴离开家。做做游戏，听听故事，幼儿园也是我的家。
《绿色的世界》绿色的天空，绿色的小猫。绿色的蛋糕，绿色的蛋糕，绿色的手套。这儿一片绿，那儿一片绿，到处都是绿绿绿。当我把绿色的眼镜拿掉，绿色的时间忽然不见了。
