【活动主题】 雪山，沙漠，西域文化，追随历史轨迹，遥想昔日商旅繁华……卓尔山、七彩丹霞、嘉峪关、魔鬼城 、玉门关、莫高窟、月牙泉、鸣沙山、石油小镇、黑独山、 胭脂山、大柴旦翡翠湖、U型公路、水上雅丹、察尔汗盐湖、青海湖、塔尔寺……人文和自然景观的完美融合，让你在体验西域风情的同时，又深度感受祖国大陆的美丽风光……菜菜鸟独家路线，已累计组织近千人，利用假期推出全域错峰版，欢迎您的加入……
【地点介绍】中国境内的丝绸之路总长4000多公里，占丝绸之路全程的二分之一以上。丝绸之路已有2000余年的历史了，它的魅力是永恒的。今天，古老的丝绸之路沿线众多的历史文物、古迹、壮丽的自然风光和多姿多彩的各民族风土人情，仍然吸引着成千上万来自世界各地的旅游者。本次活动贯穿南北丝绸之路的精华路段，沿线有着众多的历史文化古迹。自然风光和历史人文的完美结合。
【活动亮点】
★卓尔山★ 东方小瑞士祁连天境风光
★阿柔大寺★ 宝藏圣地，曾是世界最大的帐房寺院
★七彩丹霞★ 奇险灵秀美如画，中国最美的七大丹霞，世界十大地理奇观，我们一起等到落日
★冰沟丹霞★ 中国版的科罗拉多大峡谷
★嘉峪关★ 明代万里长城天下雄关 30Min的实时讲解
★榆林窟★ 莫高窟的姊妹窟，精美的壁画艺术，弥补了莫高窟壁画艺术的不足。
★玉门关★ 春风不度玉门关，带您读过的书终成脚下的路。
★敦煌魔鬼城★ 千年的风蚀奇观，中国最美三大雅丹之一。
★莫高窟★ 世界上现存规模最大、内容最丰富的佛教艺术圣地
★月牙泉鸣沙山★ 自然奇观，中国最美的五大沙漠之一，中国敦煌世界地质公园
★黑独山★ 西北新晋“人间异域”千里江山水墨花卷
★胭脂山★ 粉红色的戈壁秘境
★大柴旦网红翡翠湖★ 西北私藏秘境，上帝流落人间的一滴眼泪
★石油小镇★ 五号石油基地 被岁月遗忘的寂寥
★察尔汗盐湖★ 晶莹如玉一碧万顷的梦幻盐湖
★水上雅丹★ 见证风与水的雕刻力量
★U型公路★ 中国的66号公路
★青海湖★ 中国最美湖泊之首
★塔尔寺★ 黄教六大寺院、宗喀巴大师诞生地
【活动时间】2025年4月29-5月12日（1/2/3/4/5/10/11号为假期）
【活动领队】 风云（13033597252 同号微信）或其他菜菜鸟资深领队
【强度系数】 ★（低强度，适合身体健康的大众人群）
【难度系数】 低
【费用说明】5280元/人；单房差:1600元，门票如有优惠现场退回
【费用包含】全程正规营运大巴包车费、12晚住宿费（标准详见行程）、全程早餐+2特色正餐、行程中的首道门票和区间车（详见门票说明）、司机领队费用。不含往返大交通费用
【门票说明】总额近1500元，卓尔山+景交、冰沟丹霞+景交、七彩丹霞+景交、嘉峪关+第一墩+明长城+景交、榆林窟、玉门关+景交、魔鬼城+景交、莫高窟+数字电影+球幕电影+景交、月牙泉鸣沙山、翡翠湖+景交、胭脂山、黑独山、察尔汗盐湖门票+景交、水上雅丹门票+景交、断崖+景交、塔尔寺+景交+讲解
【关于大交通】镇江--西宁：火车硬卧（隔日到约450元），高铁（当日到约900元）。可代办（手续费5-20元不等）可自理。
【赠送保险】我俱乐部/旅行社出资为每位成员购买旅行活动保险一份，如旅行途中发生意外，保险公司将按照保险条款进行赔付，我方有义务协助办理理赔事宜，如需更高保额，请自行购买。
【关于住宿】标准FB游，全程酒店标间，详见行程说明，挂单者依照报名先后顺序安排同性拼房，拼房不成功或希望单住的，需补齐单房差以享用整个房间，单房差1600元。
【关于用餐】全程自由用餐都很方便，丰俭由人，建议约伴一起用餐，可品尝更多的特色美食，我们也安排了2顿特色餐饮。
【关于包车座位】大巴座位按交费先后顺序安排，全程不变，有出行计划尽早报名为上策，谢谢！
【报名方式】一、菜菜鸟客服：17768673438（微信同号）
二、门店办理，市双井路18号青年宫一楼（河滨公园对面），菜菜鸟户外/行无边界旅行
【关于退出】1）如因特殊情况退出（无替补），退还未产生的门票，餐饮，住宿（拼房不退住宿费用）；
2）如有替补，需在活动前一天的17点之前，否则不予接受；
3）替补队员须通过前台办理手续，私自换人无效，否则领队有权利拒绝该队员参加活动；
【活动装备】愉快的心情、随遇而安的心态、随车大包或拉杆箱（建议不超过24寸）、运动鞋、随身小背包、休闲适合游玩的着装、保暖外套/排骨羽绒服、水壶/暖壶、墨镜、大沿帽、防晒霜、遮阳伞、换洗衣物、洗漱用品、个人药品...公用装备：旗帜、常规类外用药品...
【活动行程】
D1 、4月29日，卧铺组出发喽
镇江站集合（具体车次视购票情况，时间见出行贴），况且况且…掼蛋小酒…和队友们熟悉起来……
D2 、4月30日，西宁集合日
飞机或高铁前往的TX今天也要赶到酒店跟火车组的TX会合哦，入住后，清真寺看一看，西宁夜市觅食搞起……酸奶、牛羊肉……
住宿：携程3钻酒店标间
餐食：全天自理
行程亮点：东关大寺 西宁美食
D3 、5月1日：西宁-阿柔大寺-祁连，297Km 车程2段：2小时+2小时10分
早餐后出发，途经祁连草原，到峨堡古城自由用餐，餐后前往阿柔大寺景区，后往东方小瑞士-祁连，祁连最有名的景点-卓尔山，登山远眺东方小瑞士全貌，远观对面神山-牛心山。入住后自由观赏祁连独特的城市景观。
住宿：携程4钻酒店标间
餐食：早餐（含）、午晚餐（自理）
行程亮点：祁连草原 峨堡古城 阿柔大寺 卓尔山
D4、5月2日：祁连-冰沟丹霞-七彩丹霞-张掖，243Km，车程：3个半小时
早餐后出发张掖，午餐我们特别为大家安排了正宗沙湾大盘鸡，餐后出发冰沟丹霞，览大自然的鬼斧神工，后前往七彩丹霞，景区分4个小景区，合理安排时间，耍够了回张掖宾馆，晚餐张掖特色美食自由走起哦……
住宿：携程3钻酒店标间
餐食：早餐（含）、午餐（含）、晚餐（自理）
行程亮点：冰沟丹霞 七彩丹霞
D5、5月3日：张掖-嘉峪关，216Km，车程：3小时
早餐后，经临择、高台、清水、酒泉，抵达万里长城最西端的“天下雄关”嘉峪关，这也是丝绸之路的要冲，悬臂长城、天下第一墩……嘉峪关三个景点1个不少，游玩结束后回到酒店住宿
住宿：携程4钻酒店标间
餐食：早餐（含）、午晚餐（自理）
行程亮点：天下第一墩 悬臂长城 关城
D6、5月4日：嘉峪关-瓜州-大地之子 汉武大帝无界-榆林窟-瓜州，321Km，车程：4个半小时
早餐后出发，途径历史文化名城、古丝绸之路的商贾重镇——瓜州，我们前往参观由现在艺术大师制作的大地之子和无界现代艺术品展览，感受艺术如何点缀苍茫戈壁。沿着这条艺术大道，我们前往【榆林窟】，榆林窟又名“万佛峡”，始建于北魏，全部开凿于榆林河峡谷两岸直立的峭壁上，如同地裂开一般，非常壮观。榆林窟同属敦煌石窟艺术体系，其内容、风格、形式与莫高窟一脉相承，也因此称之为莫高窟的“姊妹窟”。是全国仅次于莫高窟的壁画艺术宝库，留存有完整壁画洞窟43个，拥有各个朝代的壁画精品。晚住瓜州。
住宿：携程4星酒店标间
餐食：早餐（含）、午晚餐（自理）
行程亮点：大地之子 榆林窟
D7、5月5日：瓜州-敦煌魔鬼城-玉门关-阳关-敦煌，392Km，车程：4个半小时
早餐后，前往雅丹魔鬼城，在地质学上【雅丹魔鬼城】地貌专指经长期风蚀，由一系列平行的垄脊和沟槽构成的景观，踏入这一片被风沙雕琢的奇幻之境中，仿佛穿越时空，置身于远古的荒凉与神秘之中。千姿百态的雅丹地貌，如巨兽匍匐，似城堡耸立，风蚀的痕迹在阳光下勾勒出沧桑的轮廓。每当风起，呼啸声如鬼哭狼嚎，令人心生敬畏。夕阳西下，金色的余晖洒在这片荒芜之地，仿佛为魔鬼城披上了一层神秘的面纱，壮丽而孤寂，令人久久难以忘怀。后参观千年古关【玉门关】（春风不度“玉门关”）这里曾是丝绸之路必经的关隘，由汉武帝时期所设，现城垣保存完整，后到敦煌市区入住。
住宿：携程4钻酒店标间
餐食：早餐（含）、午晚餐（自理）
行程亮点： 玉门关 魔鬼城
D8、5月6日：敦煌-莫高窟-鸣沙山月牙泉-敦煌
早餐后赴莫高窟景区，到达真正的核心窟区之前我们先安排一部数字电影《千年莫高》和一部球幕电影《梦幻佛宫》，先对莫高窟有个大概的了解。接着前往实地跟随着莫高窟讲解员重点参观其中的8个洞窟。…游览完毕后回到宾馆，适时集合往神奇的鸣沙山及月牙泉，体验滑沙，有兴趣的队友可还可以自费骑骆驼、坐滑翔机…………
住宿：携程4钻酒店标间
餐食：早餐（含）、午晚餐（自理）
行程亮点：莫高窟 鸣沙山月牙泉
D9、5月7日：敦煌-冷湖石油小镇-黑独山-胭脂山-冷湖镇，266Km+8Km+19Km，车程分3段：3.5小时+0.5小时+30分钟
早餐后出发，前往五号石油基地，当年因石油而生的小镇，如今因资源的枯竭而荒废，透露着别样的冷寂之美，行走在残垣断壁间，看着那些被遗弃的老物件，墙上那些铿锵有力却又斑驳陆离的标语，仿佛看到了当年热火朝天的采油场面，这里再适合不过航拍了。随后前往黑独山游览。这是一处近两年才出圈的秘境摄点，连片雅丹环绕着黑山戈壁，在浩瀚沙海里渲染水墨丹青般的写意美景，非常出片。而在黑独山深处，还隐藏着一处更为独特的存在--胭脂山。紧挨着黑独山的它通体偏红色，宛若天然水墨画里的一抹红霞，非常出片。晚住冷湖
住宿：冷湖镇经济型酒店标间
餐食：早餐（含）、午晚餐（自理）
行程亮点：柴达木盆地 冷湖石油小镇 黑独山 胭脂山
D10、5月8日：冷湖--翡翠湖-大柴旦，231Km，车程分2段：3小时+30分钟
今天行程相对宽松 睡到自然醒，早餐后9点出发，约3小时到达翡翠湖，游览醉美翡翠湖，由于所含的矿物质浓度的不同，形成了颜色多彩的景象。天气晴好时，宛若镜面般的湖面倒影着蓝天白云和皑皑雪峰，宛如置身于仙境中。午餐在景区门口自由用餐后进景区深度游玩，晚住大柴旦。
住宿：大柴旦携程3钻酒店标间
餐食：早餐（自理）、午晚餐（自理）
行程亮点：柴达木盆地 翡翠湖
D11、5月9日：大柴旦-东台吉乃湖-水上雅丹-格尔木，527Km，车程分2段：2小时45分+4小时
早餐后出发，经315国道南八仙雅丹地貌群，远望无边的雅丹土丘，有的像舰艇，有的像狮身人面兽，有的像馒头，也有的像擎天柱，千姿百态，任人想象。东台吉乃湖途经东台吉乃湖，湖水呈现独特的蒂芙尼蓝或翠绿色，颜色清澈透明，尤其在阳光照射下非常美丽（免费景区，视气候情况）。后到乌素特雅丹地质公园又称水上雅丹，乘坐景区的区间车，可以沿途欣赏这里独一无二的水上雅丹风光，震撼、惊叹于极干旱的雅丹群与波光粼粼的湖水，能够奇妙的水乳交融于一体。区间车有多个停靠点，如海龟湾、西海舰队、望海台、蓬莱仙岛等。湖边有游客步行的栈道，可以走进水上雅丹，近距离欣赏如断垣残壁、如危楼斜宫、如狮子、如骆驼等的各类地貌，经315U型国道。晚入住格尔木。
住宿：格尔木携程4钻酒店标间
餐食：早餐（含）、午晚餐（自理）
行程亮点：南八仙 水上雅丹
D12、5月10日： 格尔木-察尔汗盐湖-德令哈，329Km，车程分2段 1小时+3小时
早起从格尔木出发，1个多小时车程抵达亚洲盐湖之王察尔汗盐湖，这里是茶卡盐湖的66倍，从停车场乘坐观光车，到终点下车后走1km到核心区（钢琴/躺椅/星空屋），湖中栈道可以深入湖中，近距离探寻有千岛盐花和万丈盐桥，游玩结束入住德令哈。
住宿：德令哈携程3钻酒店标间
餐食：早餐（含）、午餐（自理）、晚餐（自理）
行程亮点：察尔汗盐湖
D13、5月11日：德令哈-青海湖，281Km，车程：3小时
早起从德令哈出发，中午抵达中国最大的内陆咸水湖—青海湖，曾被《中国国家地理》评为“中国最美湖泊”之首，游玩青海湖断崖景区。晚宿青海湖湖畔酒店标间……酒店就在湖边，这一片青海湖我们专属（赠送青海湖骑行，民族服饰旅拍DIY）。
住宿：青海湖旁携程3钻酒店标间
餐食：早餐（含）、午餐（自理）、晚餐（含）
行程亮点：青海湖
D14、5月12日：青海湖-塔尔寺-西宁，254Km，车程：4小时
有兴趣的队友可早起拍摄青海湖日出，早餐后出发，抵达藏传佛教寺院6大丛林之一的“塔尔寺”，塔尔寺有举世闻名的艺术三绝：壁画、堆绣、酥油花，十世班禅大师曾在塔尔寺举行坐床典礼。下午4点多钟返回到西宁市，当天火车/飞机返回的请购买下午18点后的车次或航班，次日返回的入住酒店（代订或自理）……
住宿：自理或代订
餐食：早餐（含）、午餐（自理）、晚餐（自理）
行程亮点：塔尔寺
PS：我们的行程还将依据当地情况，天气原因做一定的调整，请服从领队安排。
【风险提示】户外活动有诸多不可控因素，不同活动的地理环境、强度、技术难度、危险度各不相同，请根据自己的体力、经验和装备状况选择参加。活动者本着自愿报名、风险自担、责任自负的原则参加，选择参加活动，即表明报名者经过合理判断，同意自行承担户外活动中的所有风险，包括利用交通工具及其他第三方设施的风险；对于活动中可能出现的意外事故，由投保的保险公司承担意外伤害保险赔付，俱乐部及领队不为此承担责任；如因报名者个人不遵守活动规定和领队要求，自行其是而造成事故（包括环保事故），除自负其责之外，还应对因此给他人所造成的损失负责。报名或参与活动即表明你已阅知并同意上述全部条款，否则，请勿报名。
【注意事项】
1.气候：沿途所经地区气温变化较大，青海湖地区常年气温较低，紫外线强烈，注意保暖防晒
2.安全：户外活动一切要听从领队指挥，切勿做出擅自离队活动、跨越栏杆拍照、马路中间逗留、执意叫停车辆等危险行为。
3.交通：本次活动行程较长，沿途道路交通状况差，山路弯曲颠簸，每天乘车时间漫长，请做好心理准备。
4.风俗：途经多民族地区，尊重回族、藏族等风俗习惯
5.摄影：如需拍摄当地人，请务必先征得当地人的同意。
6.基础设施：沿途酒店、餐厅等硬件设施及环境很差，服务态度也无法与发达地区相比，如有困难，可请领队协助
7.手机信号：移动电信全程均有信号，联通信号较差，部分地区可能会没有信号
8.身体：青海甘肃为西北地区，部分地区为高原，饮食口味较重，容易引起水土不服及肠胃不适，备好肠胃药等基本药品。
9.高原反应：放松身心，不要有心理负担，多喝水多吃水果蔬菜，一切动作减缓，饮食节制，以便快速适应高原环境。
10.每人每天随身准备少许干粮，不能准点用餐时可先填填肚肚；
【报名须知及活动守则】
1、参加者均视为具有完全民事行为能力人；
2、参加者必须身体健康，各脏器无重大疾病。高血压、心脏病等类似疾病的患者，请勿报名参加，隐瞒病情者，后果自负；
3、本着“安全第一、无保险不出行”的原则，不可以私下换人、加人，无保险者一律不允许参与活动；
4、所有活动（含菜菜鸟长跑队、菜菜鸟暴走队、菜菜鸟健行团、菜菜鸟固定南山）都不允许携带宠物同行，请各位爱狗爱猫的亲们理解和配合；
5、参加者必须服从队伍统一安排，遵守团队纪律，发扬团队协作精神，不擅自离开行军路线，不做无保护的攀爬和冒险，整个活动中集体观念第一。本活动强调团队精神、纪律、自助和互助，对不听指挥，擅自行动、其他不利于管理影响团队行为或私自离队的，所有责任由其自负，领队与组织方不承担任何责任；
6、如遇人力不可抗拒因素，如大雾、塌方、路阻、车辆故障，当地政府行为等造成行程延误或取消，队员之间须相互体谅，重大调整或取消行程的决定和提议由大家协商解决；领队有权根据活动进展、天气情况、不可抗拒因素和队员意见等综合信息做出最终决定，如需放弃某些行程，请参加队员绝对服从领队的意见。
7、提倡LNT绿色环保理念，人人从我做起，注重环保，不乱扔杂物。建议每人自备杂物袋垃圾袋、“除了脚印，什么也别留下”。严禁在不适合生火的地方生火煮东西；
8、户外旅行人人平等，严禁高姿态地将现实身份带进户外；
9、注意饮食卫生、注意预防疾病，注意自我保护，请每位参加活动的队员自行携带适合自身的常用和特定药品；
10、欢迎真正喜爱户外、摄影及自助游的爱好者参加，谢绝目的不纯、无事生非的人员参与；
部分图片来自网络，侵删
阿柔大寺
卓尔山
冰沟丹霞
七彩丹霞
嘉峪关+第一墩+明长城
大地之子
榆林窟
玉门关
魔鬼城
莫高窟
月牙泉鸣沙山
翡翠湖
胭脂山黑独山
察尔汗盐湖
水上雅丹
石油小镇
青海湖断崖
塔尔寺
更多美景和难忘瞬间将会出现在您的相机和脑海中……
[ 本帖最后由 菜菜鸟计划部 于 2025-3-24 15:58 编辑 ]
