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» 第一次骑行挑战上南山电视塔！能一次骑上去的来报到！
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[骑行心情/游记/影集]
第一次骑行挑战上南山电视塔！能一次骑上去的来报到！
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[骑行心情/游记/影集]
第一次骑行挑战上南山电视塔！能一次骑上去的来报到！
查看: 4220 回复: 12
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ddxx22
来自 江苏省
精华 0
注册 2005-7-27
行业 娱乐餐饮
第一次骑行挑战上南山电视塔！能一次骑上去的来报到！
歇了2次，本人70后，才开始骑行，原来健身房喜欢骑动感单车。以为一个道理的。结果练了一年。还不能一次骑上去！感觉超级难！不知道还要练多久……
---发自梦溪论坛手机客户端---
已有
0
人打赏
2025-4-17 19:01
1楼
找工作，就上MY0511！
只看该作者
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bentian1976
来自 江苏省
精华 0
注册 2004-9-23
简单直接
---发自华为---
2025-4-17 20:57
2楼
MY0511相亲，一分钟注册，享一辈子幸福！
只看该作者
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山芋
来自 江苏省
精华
2
注册 2007-4-19
行业 轻工化工
骑过七八次，只有一次一口气勉强到顶。第一次第一个坡就熄火，然后慢慢练，基本都是卡在三道弯之后
---发自华为 Mate 60 Pro---
2025-4-18 02:19
3楼
0511家装频道：本地家居服务平台，数万业主共同选择
只看该作者
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ddxx22
来自 江苏省
精华 0
注册 2005-7-27
行业 娱乐餐饮
记得小时候站起来蹬车都会。为什么现在反而不会摇车了？什么个情况啊？
---发自梦溪论坛手机客户端---
2025-4-18 14:35
4楼
找工作，就上MY0511！
只看该作者
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cgt211
来自 江苏省
精华 0
注册 2008-5-31
行业 工业制造
1.动感单车，只能练有氧。电视塔这个坡需要强有氧，有几段还要靠无氧顶，不习惯很正常。
2.无法摇车，根据你的情况大概率是肢体力量不足+ 没找到合适的骑姿。在死骑车。
这个岁数，锻炼最好骑有氧，电视塔这种无氧坡，少骑，新手更是如此
2025-4-24 03:55
5楼
买房、卖房、租房上镇江房产网！
只看该作者
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ddxx22
来自 江苏省
精华 0
注册 2005-7-27
行业 娱乐餐饮
学习了！
---发自梦溪论坛手机客户端---
2025-4-24 06:27
6楼
0511家装频道：本地家居服务平台，数万业主共同选择
只看该作者
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我是海不扬波
来自 江苏省
精华 0
注册 2013-2-21
行业 工业制造
十多年前能够一次骑车登顶，3湾处就胸腔火热，有要炸的感觉。
2025-4-26 09:41
7楼
0511家装频道：本地家居服务平台，数万业主共同选择
只看该作者
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崽崽同学.
来自 江苏省
精华
11
注册 2011-11-11
行业 其它
10年前能连续上下来回4-5趟，单趟6分钟左右。
2025-5-6 11:32
8楼
[联宇电脑] 电脑组装\维修\升级\企业单位电脑维护！
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蒙-草原狼
来自 江苏省
精华
148
注册 2012-9-28
行业 其它
QUOTE:
原帖由
崽崽同学.
于 2025-5-6 11:32 发表
10年前能连续上下来回4-5趟，单趟6分钟左右。
崽崽同学
骑行界的大咖！
崽崽同学
真的，经常想起您，回想一起骑行的日子，有你就有故事，有你就有欢乐。 祝好友永葆青春，快乐每一天！
2025-5-6 12:48
9楼
MY0511相亲，一分钟注册，享一辈子幸福！
只看该作者
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蒙-草原狼
来自 江苏省
精华
148
注册 2012-9-28
行业 其它
QUOTE:
原帖由
ddxx22
于 2025-4-24 06:27 发表
学习了！
去“好汉坡”来回骑，练习一下，即可以了！
相信我，你一定行！
2025-5-6 12:53
10楼
MY0511相亲，一分钟注册，享一辈子幸福！
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崽崽同学.
来自 江苏省
精华
11
注册 2011-11-11
行业 其它
QUOTE:
原帖由
蒙-草原狼
于 2025-5-6 12:48 发表
崽崽同学骑行界的大咖！
崽崽同学真的，经常想起您，回想一起骑行的日子，有你就有故事，有你就有欢乐。 祝好友永葆青春，快乐每一天！
过奖啦
看您骑
杭州游中国的行程，十分敬佩！怀念10年前一起骑行的快乐时光。
2025-5-6 13:25
11楼
买房、卖房、租房上镇江房产网！
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ddxx22
来自 江苏省
精华 0
注册 2005-7-27
行业 娱乐餐饮
QUOTE:
原帖由
蒙-草原狼
于 2025-5-6 12:53 发表
去“好汉坡”来回骑，练习一下，即可以了！
相信我，你一定行！
好汉坡单趟没有问题。原来还要骑多次这样啊？
加上骑行。时间直接不够用了。原来爬山，撸铁，游泳。马上天再热桨板也要去玩玩了！
---发自梦溪论坛手机客户端---
2025-5-6 19:57
12楼
[联宇电脑] 电脑组装\维修\升级\企业单位电脑维护！
只看该作者
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ddxx22
来自 江苏省
精华 0
注册 2005-7-27
行业 娱乐餐饮
又搞了一辆平把公路车。不知道会不会轻松一点。
---发自梦溪论坛手机客户端---
2025-5-6 19:59
13楼
MY0511相亲，一分钟注册，享一辈子幸福！
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