不小心又上了一楼, 给宝宝班添瓦加砖!
祝宝宝班每位小朋友健康快乐!也祝宝宝班每位老师青春靓丽!顺祝五一节日快乐!
[ 本帖最后由 忧子 于 11-4-30 18:14 编辑 ]
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多喝白开水有利儿童健康
市场上儿童饮料种类繁多,很多饮料含有色素、防腐剂等化学合成物质,过量饮用不利儿童健康。如过量色素附着在儿童柔嫩的消化道粘膜上,易引起消化不良,还会引起儿童多动症。因此,儿童营养专家建议:儿童饮料首选白开水!
人体组织平均含水量约65%。食物中的各种营养成分必须溶于水才能被吸收,体内的代谢废物,也必须随水才能排出体外。水还参与体温的调节;同时水还是人体矿物质和微量元素营养素的主要来源。
对于儿童来说,由于儿童生理代谢迅速,对水的需求量相对要比成人多,同时由于儿童肾脏功能发育还不健全,因此更要多喝白开水。最好是烧开后冷却到25—35摄氏度的温水。这时水的生物活性增加,容易透过细胞膜促进新陈代谢,增加血液中血红蛋白含量,提高人体抗病能力。此外还有防龋齿,保持口腔清洁卫生的作用呢!
市场上儿童饮料种类繁多,很多饮料含有色素、防腐剂等化学合成物质,过量饮用不利儿童健康。如过量色素附着在儿童柔嫩的消化道粘膜上,易引起消化不良,还会引起儿童多动症。因此,儿童营养专家建议:儿童饮料首选白开水!
人体组织平均含水量约65%。食物中的各种营养成分必须溶于水才能被吸收,体内的代谢废物,也必须随水才能排出体外。水还参与体温的调节;同时水还是人体矿物质和微量元素营养素的主要来源。
对于儿童来说,由于儿童生理代谢迅速,对水的需求量相对要比成人多,同时由于儿童肾脏功能发育还不健全,因此更要多喝白开水。最好是烧开后冷却到25—35摄氏度的温水。这时水的生物活性增加,容易透过细胞膜促进新陈代谢,增加血液中血红蛋白含量,提高人体抗病能力。此外还有防龋齿,保持口腔清洁卫生的作用呢!
夏季是传染病的高发季节,为了幼儿的身体健康,我们要做好预防措施:讲卫生养成良好起居习惯,推荐较合理的五步洗手法:湿、搓、冲、捧、擦。
一、湿:在水龙头下把手淋湿,擦上肥皂或洗手液。
二、搓:手心、手臂、指缝相对搓揉20秒:
1.掌心相对,手指并拢相互摩擦;
2.手心对手背沿指缝相互搓擦,交换进行;
3.掌心相对,双手交叉沿指缝相互摩擦;
4.一手握另一手大拇指旋转搓擦,交换进行;
5.弯曲各手指关节,在另一手掌心旋转搓擦,交换进行;
6.搓洗手腕,交换进行。
三、冲:用清水把手冲洗干净。
四、捧:用清水将水龙头冲洗干净,再关闭水龙头。
五、擦:用干净的毛巾/纸巾擦干或用烘干机烘干。
预防肠道传染病,家长和小孩都要勤洗手
一、湿:在水龙头下把手淋湿,擦上肥皂或洗手液。
二、搓:手心、手臂、指缝相对搓揉20秒:
1.掌心相对,手指并拢相互摩擦;
2.手心对手背沿指缝相互搓擦,交换进行;
3.掌心相对,双手交叉沿指缝相互摩擦;
4.一手握另一手大拇指旋转搓擦,交换进行;
5.弯曲各手指关节,在另一手掌心旋转搓擦,交换进行;
6.搓洗手腕,交换进行。
三、冲:用清水把手冲洗干净。
四、捧:用清水将水龙头冲洗干净,再关闭水龙头。
五、擦:用干净的毛巾/纸巾擦干或用烘干机烘干。
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孩子折纸好处多
折纸是最经济、简易可行的一种手工劳动。玩纸,也是孩子的一种天性。
通过折纸活动可使幼儿认识空间方位,建立几何物体的概念,发展手的动作,培养目测能力,是一项有利幼儿身心发展的活动。科学研究表明,手的活动对脑细胞成长有着重要的促进作用。苏联著名教育家苏霍姆林斯基有句名言:“儿童的智慧在他们的手指尖上。”其道理就在于此。
第一、孩子在折纸过程中学会思考,锻炼手的协调性,提高动手操作。折纸的初期,可以给幼儿提供一些折纸书,让孩子学习看图示折纸,再学习的过程中教他们一些简单的折叠方法,如:对边折、对角折、集中角折、四角向中心角折等等。另外,孩子在学会看图示之后,孩子以后就能自学了。
第二,在折纸活动中,促进智力的发展。每一种折纸,都是一定物体的造型。孩子在折纸时,为了完成某个图形,就必须开动脑筋,积极思考,反复实践,使自己所折的形状符合实际物体的形象。
第三,折纸还可以锻炼孩子的意志,培养孩子持之以恒的品质。折纸是一项细致的工作,需要一步步有顺序,按规则地进行折。在折纸游戏中,要折出一幅令人满意的作品,就必须按先后的顺序一步步地来进行,否则就会失败。在各种各样的折纸实践中,可以培养孩子们一丝不苟,不慌不忙,坚持到底的优良品质。
第四,享受到自己的劳动成果,增强自信心。孩子们喜欢做事,更喜欢成功,并且特别喜欢在成人和小朋友面前显示,炫耀自己的成果。
折纸是最经济、简易可行的一种手工劳动。玩纸,也是孩子的一种天性。
通过折纸活动可使幼儿认识空间方位,建立几何物体的概念,发展手的动作,培养目测能力,是一项有利幼儿身心发展的活动。科学研究表明,手的活动对脑细胞成长有着重要的促进作用。苏联著名教育家苏霍姆林斯基有句名言:“儿童的智慧在他们的手指尖上。”其道理就在于此。
第一、孩子在折纸过程中学会思考,锻炼手的协调性,提高动手操作。折纸的初期,可以给幼儿提供一些折纸书,让孩子学习看图示折纸,再学习的过程中教他们一些简单的折叠方法,如:对边折、对角折、集中角折、四角向中心角折等等。另外,孩子在学会看图示之后,孩子以后就能自学了。
第二,在折纸活动中,促进智力的发展。每一种折纸,都是一定物体的造型。孩子在折纸时,为了完成某个图形,就必须开动脑筋,积极思考,反复实践,使自己所折的形状符合实际物体的形象。
第三,折纸还可以锻炼孩子的意志,培养孩子持之以恒的品质。折纸是一项细致的工作,需要一步步有顺序,按规则地进行折。在折纸游戏中,要折出一幅令人满意的作品,就必须按先后的顺序一步步地来进行,否则就会失败。在各种各样的折纸实践中,可以培养孩子们一丝不苟,不慌不忙,坚持到底的优良品质。
第四,享受到自己的劳动成果,增强自信心。孩子们喜欢做事,更喜欢成功,并且特别喜欢在成人和小朋友面前显示,炫耀自己的成果。
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保护儿童,远离伤害.
意外伤害不仅给儿童带来痛苦,也给社会和家庭增加很多负担,意外伤害不是偶然发生的,他是可以通过预防避免的,关注儿童的生活环境,真正远离意外伤害。常见的意外伤害如下:
烫伤:
烫伤的危险因子:
1、做饭时,孩子进入厨房,不小心摸碰到滚烫的锅等。
2、家用的热水瓶、热的饭碗、桶装水开关放在儿童够得着的地方。
3、家长为孩子擦洗时,常先放热水再加冷水。
烫伤的预防因子:
1、厨房危险品多,最好不要让孩子进厨房。
2、家中的热源要做到孩子够不着的地方。
3、为孩子洗澡时,要先加冷水再加热水,家长手不能离开水源。
窒息:
窒息的危险因子:
1、孩子吃坚果、小糖果、瓜子、果冻等食物,呛入气道。
2、孩子吃饭,跑一步吃一口。
3、孩子把玩具小零件吞入等。
4、家长煤气泄漏等。
窒息预防因子:
1、3岁以下儿童不能吃花生、瓜子仁等,尽量不要给孩子吃果冻。
2、养成孩子良好的饮食习惯,定点吃饭。
3、3岁以下孩子吃饭后要喝1-2口水,3岁以上孩子吃饭后要漱口。
4、孩子玩小玩具时,要有家长监护。
5、经常检查煤气开关及管道,发现异常,及时维修。
溺水:
溺水的危险因子:
1、游泳时,孩子游到深水区。
2、孩子玩水时,不慎掉入水中。
3、有些孩子掉入没有盖子的窨井。
溺水的预防因子:
1、游泳时,一定要有成人监护。
2、玩水时,要有成人的陪伴。
3、现在小区内有亲水区,小区内玩耍,也要有成人看护。
交通事故:
交通事故的危险因子:
1、上学的路上,过马路窜红、绿灯。
2、坐汽车时没有汽车安全椅,不绑安全带。
3、儿童在马路上玩耍、嬉闹。
4、自行车、助动车带孩子时,没有给孩子带头盔。
交通事故的预防因子:
1、家长及孩子要提高交通安全意识,遵守交通规则。
2、坐汽车时要绑好安全带,小年龄要配好安全椅。
3、自行车、助动车带孩子时,要给孩子带头盔。
4、不能在马路上及停车处玩耍
还要特别提醒:
幼儿在家,窗户一定要扣上,以防他们从够着的地方爬上造成造成危险。
意外伤害不仅给儿童带来痛苦,也给社会和家庭增加很多负担,意外伤害不是偶然发生的,他是可以通过预防避免的,关注儿童的生活环境,真正远离意外伤害。常见的意外伤害如下:
烫伤:
烫伤的危险因子:
1、做饭时,孩子进入厨房,不小心摸碰到滚烫的锅等。
2、家用的热水瓶、热的饭碗、桶装水开关放在儿童够得着的地方。
3、家长为孩子擦洗时,常先放热水再加冷水。
烫伤的预防因子:
1、厨房危险品多,最好不要让孩子进厨房。
2、家中的热源要做到孩子够不着的地方。
3、为孩子洗澡时,要先加冷水再加热水,家长手不能离开水源。
窒息:
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1、孩子吃坚果、小糖果、瓜子、果冻等食物,呛入气道。
2、孩子吃饭,跑一步吃一口。
3、孩子把玩具小零件吞入等。
4、家长煤气泄漏等。
窒息预防因子:
1、3岁以下儿童不能吃花生、瓜子仁等,尽量不要给孩子吃果冻。
2、养成孩子良好的饮食习惯,定点吃饭。
3、3岁以下孩子吃饭后要喝1-2口水,3岁以上孩子吃饭后要漱口。
4、孩子玩小玩具时,要有家长监护。
5、经常检查煤气开关及管道,发现异常,及时维修。
溺水:
溺水的危险因子:
1、游泳时,孩子游到深水区。
2、孩子玩水时,不慎掉入水中。
3、有些孩子掉入没有盖子的窨井。
溺水的预防因子:
1、游泳时,一定要有成人监护。
2、玩水时,要有成人的陪伴。
3、现在小区内有亲水区,小区内玩耍,也要有成人看护。
交通事故:
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1、上学的路上,过马路窜红、绿灯。
2、坐汽车时没有汽车安全椅,不绑安全带。
3、儿童在马路上玩耍、嬉闹。
4、自行车、助动车带孩子时,没有给孩子带头盔。
交通事故的预防因子:
1、家长及孩子要提高交通安全意识,遵守交通规则。
2、坐汽车时要绑好安全带,小年龄要配好安全椅。
3、自行车、助动车带孩子时,要给孩子带头盔。
4、不能在马路上及停车处玩耍
还要特别提醒:
幼儿在家,窗户一定要扣上,以防他们从够着的地方爬上造成造成危险。