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项目一:企鹅走路
规则:孩子与家长面对面站立,孩子的双脚踩在家长脚上,从起点出发绕过障碍物先到终点获胜,在进行途中孩子的双脚不能离开家长的脚。
项目二:跳圈圈
规则:家长和孩子在起点出发,家长手拿2个呼啦圈(地上放1个,手上拿1个)请孩子双脚跳入圈中,呼啦圈交替放置到终点,(跳的过程中孩子必须在圈中)用时最少者获胜。
项目三:猪八戒背媳妇
规则:爸爸妈妈站在起点,孩子站在终点,当比赛哨声响起后,爸爸迅速背起妈妈跑向终点,接着爸爸妈妈用双手搭一顶轿子,让孩子坐进去,然后迅速返回,先返回到起点处者为胜。
项目四:小蚂蚁背粮食
规则:孩子从起点出发,爬过地垫,钻过山洞,拿起沙袋原路返回,把沙袋交给家长,家长进行投掷,把沙袋投进小篮子。在规定时间内投进沙袋最多者为胜利者