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    女性天地  >  [女人心情] 减肥减肥     
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    [女人心情] 减肥减肥      查看: 37196  回复: 13
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    减肥减肥

    明明有着猪一样的胃
    却要减成鸡一样的腿

    可把我饿死了





                      
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            有经验的MM,来说说,这时候饿了吃什么不会胖


           



            麻辣烫能吃不





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    自己算基础代谢  然后碳水蛋白质脂肪 都吃饭位就能瘦




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    QUOTE:
    原帖由 Jsjssjsj 于 2024-3-28 16:58 发表
    自己算基础代谢  然后碳水蛋白质脂肪 都吃饭位就能瘦
    我基础代谢太差了




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    饿就对了,接着饿消耗脂肪




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    QUOTE:
    原帖由 咚个隆咚隆咚锵 于 2024-3-28 17:54 发表
    饿就对了,接着饿消耗脂肪
    已经饱餐了一顿旋转小火锅




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    我2月份心里默默再次发誓减肥,一饿就没一点意志力,目前又长了一斤肉




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            昨天去谷阳新村吃的那个旋转小火锅,


            我选的是清汤,然后纯素菜,这样算不算是吃了水煮菜


            吃水煮菜是不是减脂的


           



            所以不会对减肥有影响吧





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    还蛮喜欢吃那个鞭炮笋的,跟一团扫帚一样,口感还可以




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    QUOTE:
    原帖由 宽带我世界 于 2024-3-29 10:31 发表
    还蛮喜欢吃那个鞭炮笋的,跟一团扫帚一样,口感还可以





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    QUOTE:
    原帖由 墙面手绘蝴蝶兰 于 2024-4-5 20:24 发表
    最近又涨了4斤了




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    去年年底没管住嘴巴,发现的时候已经涨了5斤,后来又涨了2斤,从3.1开始减肥,主要是控制嘴巴,现在基本上恢复以前体重了,想继续努力一下,再掉2斤




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    QUOTE:
    原帖由 半生相知 于 2024-4-15 10:38 发表
    去年年底没管住嘴巴,发现的时候已经涨了5斤,后来又涨了2斤,从3.1开始减肥,主要是控制嘴巴,现在基本上恢复以前体重了,想继续努力一下,再掉2斤
    一起努力




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