近日，32岁程序员高广辉猝死引发关注。他出身寒门，靠读书进入互联网行业，猝死前一周工作日最早到家时间为21:38，最晚为22:47。猝死当天为周六，部门有4项任务到期，他登录过公司OA系统；抢救期间被拉入工作群，去世后仍有同事发消息催促修改。报道指出，压垮他的并非极端加班，而是一种被“合理化”的隐形加班文化——下班后仍需响应、周末难以休息，劳动边界日益模糊。这种状态长期透支健康，并使“永远在线”成为生存焦虑。高广辉的悲剧提醒社会，需推动企业落实工时管理、厘清数字时代的劳动责任边界，为劳动者创造可持续的工作环境。

在互联网上没日没夜工作导致猝死的何止一个，早些年报道过因工作生活压力大跳楼的不止一个。

长期缺少睡眠对身体伤害非常大。

如今面临随时随地会被炒鱿鱼的危机，这个年龄段的人都在拼命。

自己选的路，活该

跟我们没有关系
本地有没类似加班强度公司
有麻烦说下。

现在很多企业上班最好把婚离掉，不要孩子，因为实在没精力再照顾家庭。