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    » 梦溪论坛 » 百姓话题 » 你的静息心率是多少？关乎寿命
    百姓话题  >  [资讯速递] 你的静息心率是多少？关乎寿命     
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    [资讯速递] 你的静息心率是多少？关乎寿命      查看: 1464  回复: 2
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    夜间42到52，白天静心55
    ---发自iPhone 15---






                      
    2025-11-14 16:10 1楼
    0511家装频道：本地家居服务平台，数万业主共同选择  查看全部  分享本楼
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    简单说就是每个人一生的心跳次数是固定的，谁先跳完谁先走。后天也能改变，经常锻炼心率是会下降的，反过来抽烟喝酒等等不良嗜好心率也是会上升的。
    ---发自iPhone 15---





    2025-11-14 21:54 2楼
    0511家装频道：本地家居服务平台，数万业主共同选择  查看全部  分享本楼
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    QUOTE:
    原帖由 春天的景色 于 2025-11-14 21:58 发表
    我的高高低低
    明显是晚饭后夜跑，静心心率还是比较好的。按照以前的标准60到100，60是最好的。现在改了，50到90，50是最好的。再过多少代之后，可能人类的静心心率会降到30，到那时候平均寿命180，100岁挂掉的亲友都感到惋惜，因为120岁才退休
    ---发自iPhone 15---





    2025-11-14 22:10 3楼
    [联宇电脑] 电脑组装\维修\升级\企业单位电脑维护！  查看全部  分享本楼
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