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    百姓话题  >  [百姓心声] 16+8     
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    [百姓心声] 16+8      查看: 4512  回复: 4
    • 来自 江苏省
    • 精华 0
    • 注册 2014-1-24
    •  
    16+8

    今天情绪特别低落。为什么呢?是不是16+8导致的?差不多一个礼拜了,也慢慢习惯了不吃。有点压抑,没有了美食没有了快乐





                      
    • 来自 江苏省
    • 精华 0
    • 注册 2014-1-24
    •  


    QUOTE:
    原帖由 飯後の癡 于 2025-8-4 21:41 发表
    还好吧,我反正是瘦下去了~目前在保持中,蛮好
    的确看到有人16+8瘦了30斤。但是不知道快不快乐




    • 来自 北京
    • 精华 0
    • 注册 2014-1-24
    •  


    QUOTE:
    原帖由 救赎自己 于 2025-8-4 21:41 发表
    不能极端,减肥会导致抑郁症,掉头发,兴趣全无,看什么都是灰暗的
    这么严重啊




    • 来自 江苏省
    • 精华 0
    • 注册 2014-1-24
    •  


    QUOTE:
    原帖由 最佳嫌疑人 于 2025-8-5 09:15 发表
    真管用吗
    你可以试试就晓得了




    • 来自 江苏省
    • 精华 0
    • 注册 2014-1-24
    •  


    QUOTE:
    原帖由 bluestick 于 2025-8-5 15:27 发表
    168指的是16个小时内吃8顿。
    楼主理解错了,所以身体不舒服。
    哈哈哈真会乱说




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