一、赛事基本信息
赛事全称：2026年江苏省城市足球联赛（苏超）
赛事定位：江苏省男子足球最高水平赛事，由江苏省体育局与各设区市政府联合主办。
赛制：分为常规赛（4-9月，主客场单循环）和淘汰赛（10月，主客场双循环），常规赛前8名晋级淘汰赛。
二、第一轮赛程详情
比赛日期 对阵双方
4月4日（清明节） 无锡 VS 泰州扬州 VS 镇江连云港 VS 常州
4月11日 宿迁 VS 苏州南通 VS 南京盐城 VS 徐州
注：淮安队在第一轮轮空，无需参赛。
三、赛事新规则亮点
1. 球员资格：要求球员具备当地户籍并缴满12个月社保，或拥有当地6年全日制学籍，以保证赛事的“城市属性”。
2. 年轻化要求：每场上场的22周岁以下球员不得少于6人，旨在培养江苏本土年轻足球人才。
3. 淘汰赛升级：四分之一决赛和半决赛采用主客场两回合制，增加了比赛的观赏性和悬念。
我可以帮你整理一份2026苏超完整常规赛
"日期","对阵"
"4月4日","无锡 VS 泰州"
"4月4日","扬州 VS 镇江"
"4月4日","连云港 VS 常州"
"4月11日","宿迁 VS 苏州"
"4月11日","南通 VS 南京"
"4月11日","盐城 VS 徐州"
