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    » 梦溪论坛 » 百姓话题 » 教你们如何吃高热量汉堡不长胖
    百姓话题  >  [百姓心声] 教你们如何吃高热量汉堡不长胖     
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    [百姓心声] 教你们如何吃高热量汉堡不长胖      查看: 486  回复: 12
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    • 来自 江苏省
    • 精华 1
    • 注册 2017-1-30
    •  
    教你们如何吃高热量汉堡不长胖

    第一步，先吃一大口汉堡，别着急咽。
    第二步，立即吃一口冰激凌（切记这一步要快），把刚吃进嘴汉堡的热量冰下去。
    就这样吃一个月你看瘦不瘦。。
    ---发自iPhone 15---






                      
    2026-5-17 12:54 1楼
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    • 来自 北京
    • 精华 0
    • 注册 2022-9-29
    •  

    直接把面包，里面沙拉酱去掉，只吃牛肉饼和生菜
    ---发自荣耀---





    2026-5-17 13:08 2楼
    买房、卖房、租房上镇江房产网！  只看该作者  分享本楼
    • 来自 江苏省
    • 精华 13
    • 注册 2004-7-10
    •  

    中午只吃一个牛肉汉堡是不会热量超标的

    但吃一个汉堡就不要吃别的了，比如薯条，炸鸡，甜品，可乐，都不要吃了

    实在口渴就喝矿泉水或者无糖可乐
    ---发自三星---





    2026-5-17 13:24 3楼
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    • 来自 江苏省
    • 精华 0
    • 注册 2016-7-24
    •  

    我都是先放冰箱里冻一会再吃




    2026-5-17 14:02 4楼
    0511家装频道：本地家居服务平台，数万业主共同选择  只看该作者  分享本楼
    • 来自 上海
    • 精华 0
    • 注册 2026-1-18
    •  

    出去跑1公里
    ---发自iPhone 17 Pro Max---





    2026-5-17 14:08 5楼
    找工作，就上MY0511！  只看该作者  分享本楼
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