相信不少的孕妈，怀孕后最重要的事情就是关注胎宝宝的健康，

但是受到妊娠所带来的生理和心理上的双重影响，

紧张、易怒、抑郁等现象已经成为很多准妈妈在怀孕期间普遍遇到的情绪困扰。

怀孕时，身体激素水平变化会带来各种影响，

绒毛膜促性腺激素(H C G )、孕酮、雌激素等，

都有可能会影响准妈妈的情绪。

此外，胃酸分泌和脂肪代谢以及血管收缩等，也会带来情绪上的波动。

除了受生理变化的影响，对胎儿健康的担忧，

以及对未来家庭结构的忧虑和老公的不体贴等，也会加重孕期的情绪波动

本期线上公益讲堂，咱们就来聊一聊准妈妈们在孕期及产后的情绪管理呢！

如果你想了解关于孕期及产后情绪的相关知识，

欢迎进群听课哦~

方洁

镇江市精神卫生中心女科科主任，主任医师，国家级心理咨询师，、

江苏省医学会精神医学分会精神分裂症学组委员，江苏省残疾人协会智力残疾分会常务委员，

镇江市司法鉴定协会成员，镇江市精神卫生中心司法鉴定所成员，

近五年来发表省级以上论文十余篇，主持市级课题研究三项。

主要研究方向女性心理问题的心理咨询、青少年精神疾病的早期干预及心理治疗等。

2020年7月3日 16：30-17：30

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