为了提升老年人的心理能量，丰富他们的精神世界，天益爱心公益服务中心在凤鸣社区为老人开展了一场有益身心健康并充满趣味的团体彩虹卡。此活动是由福彩基金支持的润州区民政局公益创投项目“银龄关爱 情暖桑榆”老人关爱项目的健康来相伴系列活动之一。

  活动伊始，心理咨询师朱老师和大家介绍彩虹卡，彩虹卡是由七种不同颜色共245张卡片组成，每张卡片都是充满智慧和肯定的话语，给抽卡者提供思想、希望、安慰、确定和爱。同时，朱老师向家庭分享心理学小知识，通过多个维度让老人学会在生活中如何看到他人的优点，通过事实举例让老人理解不同视角看人事对自己情绪的影响，老人们在朱老师生动活泼的生活故事分享中哈哈大笑并鼓掌认可。

随后，朱老师让大家默想近期/一周内自己的内在困扰和情绪，然后大家轮流抽取明星片和彩虹卡，每个人去看自己抽到的卡片提示语并去用心感受。每个老人在朱老师的带领下阅读自己的卡片并做分享。其中一位老人抽到的彩虹卡是：我注意身体传达给我的信息。她通过对这句话的感受联想了自己的切身经历，分享给了大家并在明信片上记录下来。每个老人收到的都是彩虹卡给与的不同讯息，她们默默思考、特别激动的认可，这句话贴合自己的当下，有的是觉得给了自己启示，有的觉得点醒了自己，有的觉得抽的这段话实在是太好了。整个活动现场在彩虹卡正能量言语的感染下，现场充盈着乐观愉快的氛围。

活动最后，天益爱心的志愿者赠送给老人们同样充满祝福语风格的2025年的项目订制日历，整个活动在彼此被祝福和充满正能量的欢乐中结束。