深度游览闽赣客家山水，遇见闽赣的浪漫与烟火，解锁闽赣的N种客家美食……
[ 本帖最后由 大蒋 于 2025-11-18 15:07 编辑 ]
一、行程安排：
D1：镇江-南京-赣州 宿赣州
参考航班：南京赣州8L9572（19:20-21:00）
根据航班时间提前4小时镇江集合，坐大巴车前往南京机场，乘飞机前往江南宋城——赣州，抵达后入住酒店。
D2：赣州一日 早中晚餐 宿赣州
早餐后前往参观【八境台】（游览约30分钟），建于北宋嘉祜年间，是赣州也是江西著名古迹之一，台高三层，建于宋代古城墙之上，登台可眺赣州八景，台下章、贡二水汇入赣江 ，向北奔流，古榕成荫，气势磅礴。宋代古城有藏兵洞十余孔，颇似南京明代建筑的中华门，台下辟为八境公园：感受苏轼“未能道其万一”的震撼；登上【郁孤台】（游览约30分钟）：感受“郁孤台下清江水，
中间多少行人泪”的忧愁；游览【古城墙】（游览约1小时）：高大雄伟的城墙，炮城、城门；游览【灶儿巷】（游览约30分钟），是赣州保留下来的众多历史文化街巷的一个典型代表，明代称作姜家巷。清初时很多衙役住在这里，而衙役统一穿的服装是黑色服装，叫皂色。所以有人把他们叫做皂役，他们住的地方就叫做“皂儿巷”，后来谐音就变成了“灶儿巷”。灶儿巷已列为赣州旅游景点，两巷口筑有当代书法名家李振亚、李安华父子和袁清夷、胡丽华等四人书写的仿古牌坊门，一抹浓浓的古色韵味飘逸其间，让人仿佛走进千年宋城的旧景中。游览【古浮桥】（游览约30分钟）：由100多只小舟板并束相连而成的 400米古桥；下午参观江西省文物保护单位【赣南客家文化历史博物馆】（游览约40分钟），即百年魏家大院。魏家大院是清代中期至民国初年陆续建造的民居，整个建筑气势恢宏，横跨罗家巷、荷包塘、慈姑岭三条街。魏家以做木材和钱庄生意发家，民国时期已是有名的赣州四大家之一。鼎盛时期的魏家钱庄分铺开设于全国多地，至民国后期没落。晚上游览【江南宋城文化旅游区】（游览约1.5小时），梦回宋朝街景、四贤坊外迎宾仕女、赣州十八坊特色美食、状元还乡…在江西省赣州市江南宋城历史文化旅游区，一幅清明上河图般的繁华场景，让游客仿佛穿越千年，切身感受到宋城文化的魅力。
D3：赣州-于都-瑞金-长汀 早中晚餐 宿长汀酒店
早餐后参观【长征第一渡】（游览约1小时），它位于江西省的于都河，红军万里长征在此渡过了第一条河，人称“长征第一渡”；后参观【中央红军长征出发地纪念园】（周一闭馆，游览约1.5小时），纪念园占地面积60亩，由游客服务中心、小广场与主题雕塑、集结广场、纪念广场、中央红军长征出发地纪念馆等组成，贯穿其中的步行像一条飞舞的红飘带将各部分连接在一起。纪念园入口的主题雕塑高7.5米，底座长8.6米，雕塑正面主题为“渡河出发”，它体现的是当年中央红军夜渡于都河出发长征的情景；雕塑背面主题为“依依惜别”，体现的是当年于都人民依依不舍地送别出征战士的情景。后车赴红色故都、共和国摇篮——瑞金。下午游览国家5A级红色景区【红井景区】（游览约1.5小时）：1933年4月，毛泽东随临时中央政府从叶坪迁来沙洲坝后，发现这个地方的群众饮水非常困难，毛泽东为免群众长期饮用脏塘水，便亲自实地勘察和调查地下水源，9月的一天，他带领干部、红军官兵与当地群众一道开了这口井。红军主力长征后，国民党军一次次用砂石填塞这口水井，沙洲坝人民为护井与之进行了顽强的斗争。1950年，瑞金人民为迎接中央南方老根据地慰问团的到来，维修了这口井，并取名为“红井”，同时在井边立一块石碑上书“吃水不忘挖井人，时刻想念毛主席”。现为全国重点文物保护单位。（友情提醒：带一瓶“饮水思源红井圣水——保平安、保健康”）。参观【二苏大礼堂】（游览约40分钟），在城西北1.5公里的沙洲坝境内，有中华苏维埃临时中央政府大礼堂，是当年红军在瑞金留下的唯一自 己建造的大型房屋。它造型独特，从空中俯视，宛若扣在大地中的红军八角帽。人们把它称为北京人民大会堂的前身，也是苏区时期的标志性建筑，中华苏维埃共和国第二次全国在此召开。晚上乘车赴国家历史文化名城、客家首府、红军故乡——长汀，后入住酒店。
D4：长汀-连城-长汀 早中餐 宿长汀酒店
早餐后乘车前往世界地质公园、国家AAAAA级风景区【连城冠豸山风景区】（游览约3小时），游览【石门湖风景区（含游船）】，集山、水、岩、洞、泉、寺、园于一身，乘船游览最具佳妙处，当数湖中生命之源泉的“生命之门”，其景点有：神奇生命之门、莲花峰、酒坛峰、河马饮泉、大象戏水等。后参观乘坐【鲤鱼背扶梯】（若电梯维护，需自行登爬）赴长寿亭参观景点，举头望天，仿佛自己是徜徉在亿万年前海底的鱼儿一般，体验到冠豸山丹霞巷谷的魅力。游览【冠豸山】的主要景点：桄榔幽谷、鲤鱼背、长寿亭、生命之根，鳄鱼上山，龙宫还宝等， 生命之根在冠豸山顶长寿亭下的峡谷中，它孓然挺立于山谷中、天地间，直指苍穹，充盈着阳刚之气，给人以奋进、拼搏的无限遐想，不得不感叹大自然的鬼斧神工。长寿亭石栏曲折，傲然立于飞云树影之中。凭栏远眺，莲花峰、秀女峰、骆驼峰，峰峰入眼，雄浑壮丽，形态逼真，美景尽入眼帘。下午返回长汀， 游览千年古城，品味百年长汀故事：走进记载着汀州悠久而辉煌历史的【汀州试院】（周一闭馆），深入了解客家首府长汀历史博物馆、福建省苏维埃旧址、红色小上海陈列馆；它是全国重点文物保护单位，宋代为汀州禁军署地，元代为汀州卫署址，明、清两代辟为试院，是汀属八县八邑科举应试秀才的场所，是古代汀州作为闽西八县文化中心的代表性建筑。而它的近代是福建省苏维埃政府所在地，现代则为长汀县博物馆。它是汀州历史极具象征和代表性的一个建筑，不同时代的不同用途见证了汀州历史的发展。后开始长汀古城的自由行。夜游参观【汀州古城墙】，俯瞰汀江两岸城景，打卡最地道的美食街【店头街】、【水东街】，徜徉古街，自由感受明清古街、唐宋古城墙今朝魅力，古城漫步。
D5：长汀-赣州 早中餐 宿赣州
如有兴趣可起早去【朝斗岩】观朝斗云霞。长汀八景之一，有“朝斗烟霞”的美誉。这里因古木参天、水汽充沛，常有云雾缭绕，尤其是在秋冬季的清晨，更容易观赏到云海奇观。从山麓沿石阶而上，半山的平台以及山顶的观景台都是不错的观赏点。此外，朝斗岩的位置和海拔也适合看日出，不少游客会选择清晨登山，在大佛洞前欣赏日出美景。如愿意，可以自行选择去看日出，需要步行2公里。
早餐后规定时间集合，去参观素有“长年无蚊”之称的客家山寨——【丁屋岭】（游览约2小时），丁屋岭山高林密，空气新鲜，曲径通幽，风景如画，至今仍保留原始村落形态。黄泥墙、黑灰瓦、木房子、石台阶随处可见，粗糙厚重的石寨门，天然独特的老石板，敞开式的老祠堂，乾隆年间的老古井，是这个村庄历史与文化的积淀。其中，丁屋岭大井被列入第三次全国文物普查不可移动文物名录。原生态的建筑风貌、秀丽的风光和淳朴的民俗风情让人流连忘返。游览结束后返回赣州入住酒店，开始赣州的自由行。
特别推介去看江景日落。首选建春门落日，这里是赣州看日落的顶级选择！800年历史的古浮桥横跨章江，夕阳下漫步简直绝美。当夕阳斜照，落日洒下余晖，古浮桥上都会迎来成群结队的游人打卡拍照。你可以坐在船头吹江风、赏黄昏、话家常，体验独特的水上日落。 地址：江西省赣州市章贡区濂溪路（距市区中心点3.8公里），最佳观赏：17:00-19:00，可同时收获日落+夜景。
其次八境台落日，八镜台建于北宋嘉佑年间的古城象征，台高三层，视野极佳。这里能看到章江、贡江汇合形成赣江的壮观景象，登台可览赣州八景。阳光充足时出片很美，各个角度都能拍到赣州三江美景，是拍摄城市日落风光的绝佳机位。这里是三江汇流最佳观赏点，可以拍摄出古建筑与日落完美融合。还有龟角尾公园落日，这里有赣州版"洱海风情"！公园位于章、贡两江交汇处，傍晚时分景色极佳。
D6：赣州-镇江 早中餐
参考航班：赣州南京8L9571(16:30-18:05)
休息到自然醒，早餐后出发游览“江南第一石窟”【通天岩风景区】（游览约2小时），通天岩石窟开凿于唐朝，兴盛于北宋，至今保留着唐朝至宋代的石龛造像359尊，宋代至民国的摩崖题刻128品，被誉为“江南第一石窟”。主要有通天岩、翠微岩、忘归岩、同心岩、广福寺、玉水池、一滴泉、玉岩亭、惜春亭和群玉阁等10多处景点。由摩沙岩石山组成，是一处典型的丹霞地貌风景区。多天然岩洞。其一岩洞顶有一窍，相传上可通天，故名通天岩。游览结束后中餐，下午车送赣州机场乘坐飞机返回南京，大巴接回镇江，结束愉快的赣州、汀州、冠豸山的愉快旅行。
[ 本帖最后由 大蒋 于 2025-11-17 17:11 编辑 ]
