【活动主题】 一边是与马尔代夫共享印度洋的斯里兰卡海滨，一边是举世瞩目的世界文化遗产，两种度假方式融合在一起，让世界文化遗产和迷人海滨风无缝对接，带给你不一样的双重感受！
【活动地点】斯里兰卡原名“锡兰”，拥有丰富的自然文化遗产和独特迷人的文化氛围，被誉为“印度洋上的珍珠”。斯里兰卡的上空满是浓郁的香料味道，这片乐土的魅力则凭借香气的弥漫，罩于古城神殿，寺庙森林之上。而美丽的蝴蝶和鸟类以及充满生气的动物更使得这块土地充满异域风情，让人流连忘返。
【行程亮点】
★天空之城★ 攀登狮子岩宫殿，聆听失落的千年之声；
★佛牙瑰宝★ 入内参观斯里兰卡圣地康提佛牙寺，沐浴佛光、静心冥想；
★亲近自然★ 大象孤儿院与数头大象亲密接触，斯里兰卡特色 (高翘渔夫)；
★世界遗产★ 佛教圣地--康提佛牙寺；“世界尽头”霍顿平原；加勒古堡；
★深度观光★ 科伦坡市区+中斯友谊象征 ；
★锡兰风味★ 康提特色舞蹈表演；
★网红打卡★ 体验一段“千与千寻”海边小火车；
★特别赠送★ 每人2张明信片，每人1张4G流量卡（20GB流量）；
【活动时间】 2025年5月4-12日（4/5/10/11为假期）
【活动领队】 黑皮（13705280233 同号微信）
【强度系数】 ★ 仅有半天徒步行程，正常身体健康的朋友都可以（如果你真的恐怖徒步，可在5星酒店里享受）
☆ 非徒步期间属于标准的FB游；
备注：徒步起伏并不很大，且不负重、不急行军，徒步强度一般。
【难度系数】 ☆（低难度低危险）
【费用说明】7980元/人；单房差3300/人；
【费用包含】1、住宿:斯里兰卡五星住宿7晚(全程五星)；2、餐饮:按行程所列7早11正餐；3、车辆:全程正规运营旅游大巴；4、导服:镇江出发全程领队陪同+锡兰当地全程中文领队陪同（小费已含）；5、门票:大象孤儿院，狮子岩，佛牙寺，加勒古堡、茶园工厂，霍顿平原国家公园(徒步向导+车接车送)；6、特色体验赠送:海边火车+莎莉+康提特色舞蹈表演+明信片+20G流量卡。特别提醒：不含往返大交通费用。
【往返大交通】镇江--高铁+地铁--上海浦东国际机场--科伦坡往返，首选东航MU231上海浦东机场T1(14:25)--科伦坡班达拉奈克国际机场(19:00)+MU232科伦坡班达拉奈克国际机场(20:30)--上海浦东机场T1(06:10)，机票预算3500元/人，高铁+地铁预算220元/人，机票可代购可自理；自理大交通时请先咨询领队火车车次/航班号等，以免买错车次/航班造成不必要的损失。
【关于签证】免签，护照有效日期大于六个月，丝滑入境；特别说明：按照目前政策免签证费，后续以实际政策为准。
【关于住宿】全程5星，绝对的轻奢团，非一般旅行团可比，挂单者依照报名先后顺序安排同性拼房，拼房不成功或希望单住的，需补齐单房差以享用整个房间，单房差3300元。
【关于汇率】人民币 : 斯里兰卡卢比 = 1 : 40.6±
【关于小费】费用已含当地兰卡向导小费，大巴车司机+霍顿吉普车司机各自看情况给，约50-100人民币每人。
【赠送保险】我俱乐部/旅行社出资为每位成员购买境外旅行活动保险一份，如旅行途中发生意外，保险公司将按照保险条款进行赔付，我方有义务协助办理理赔事宜，如需更高保额，请自行购买。
【报名方式】一、报名电话：85210711、17768673438（微信）
二、门店办理，市双井路18号青年宫一楼（河滨公园对面），菜菜鸟户外/行无边界旅行，客服电话：85210711
【关于退出】1）如因特殊情况退出（无替补），退还未产生的门票，餐饮，住宿（拼房不退住宿费用）；
2）如有替补，需在活动前一天的17点之前，否则不予接受；
3）替补队员须通过前台办理手续，私自换人无效，否则领队有权利拒绝该队员参加活动；
【关于包车座位】按交费先后顺序安排，全程不变，有出行计划的尽早报名！
【活动装备】 好人品，拉杆箱、随身小包（20L左右）、徒步鞋/运动鞋、水壶、换洗衣服、冲锋衣、皮肤衣、牛仔裤、快干衣裤、沙滩裤、泳衣泳裤、泳帽泳镜、防晒物品、墨镜、头巾、防蚊物品、随身药品……公共装备：领队、简易医药等
【活动行程】
D1，5月4日，镇江--上海--科伦坡
首选东航航班MU231，早晨高铁出发转地铁，上海浦东机场T1(14:25)--科伦坡班达拉奈克国际机场(19:00)，提取行李后出关，机场接机直接入住尼甘布酒店，入住我们斯里兰卡第一晚酒店，早早休息吧！在斯里兰卡，我们全程的酒店都是尽可能的安排有特色的酒店，舒适那是最基本的基础。这次斯里兰卡之行，也是我们为您特意安排的一次星级酒店的享受之行……
住宿：尼甘布5星酒店
餐饮：全天自理
D2，5月5日，尼甘布 - 大象孤儿院 - 西格利亚；
早餐后……驱车2小时，参观【大象孤儿院】。大象孤儿院（Elephant,Orphanage）位于品纳维拉（Pinnawela），这里专门收养那些无家可归入深坑或陷阱、脱离象群，尤其是身受重伤或身患疾病的幼象。孤儿院成立30多年来，共收养了近百头大象，成年后的大象可以接受工作训练如帮助人们搬运木材等，这里也是游客欣赏大象的最佳景点。午餐，我们安排在大象洗澡的河边餐厅，一边观看大象洗澡，一边享用午餐。午饭后，直接奔向酒店（约2.5小时）。
住宿：西格利亚5星酒店
餐饮：早餐（含）、午餐（含）、晚餐（含）
D3，5月6日，西格利亚 - 狮子岩 - 康提；
清早，在酒店吃完早餐，参观【狮子岩】。弥漫着神秘色彩的锡吉里耶狮子岩，被誉为世界第八大奇迹。 相传，公元前5世纪，斯里兰卡孔雀王朝的迦叶波王子弑父篡位，因惧怕逃亡印度的弟弟回来复仇，便将首度迁到锡吉里耶的山峰上，建立皇宫，冠冕称帝。迦叶波国王极尽奢华，将这座山峰建成了固若金汤的王宫。而这一项浩大的工程据说只花了不到7年的时间。在1500年前的技术下，这一切是如何做到的，至今不得而知。如今，狮子岩孤零零地凸起在茂密的森林中，橘红色的岩石基座与世界上最大的单体岩石--澳洲艾尔斯巨岩颇有几分相似。不过，狮子岩却拥有艾尔斯巨岩没有的人工奇迹：巧夺天工的宫殿和花园、技艺精湛的壁画艺术、闪闪发光的“镜墙”、雨季里变喷泉的蓄水池……一路登顶过程中，你会看到各个小景点，分别有水庭园、巨砾庭园、平台庭园、壁画、镜墙、狮爪平台，直至最后看到一览众山的皇宫遗址。稍后驱车前往康提，入住康缇特色酒店。
住宿：康缇5星酒店
餐饮：早餐（含）、午餐（含）、晚餐（含）
D4，5月7日，康提 - 佛牙寺 - 茶工厂 - 努瓦拉；
吃过早餐后，手捧蓝莲花，参拜【佛牙寺】。康提是佛教徒心中的圣地，寺庙众多。 佛牙寺，在众多的寺庙中，是不得不去的一个，这里是信徒们的朝圣之地。这座朴实无华的寺庙内，佛像极少，却因供奉佛祖释迦摩尼的佛牙舍利而闻名于世。 佛牙寺坐落在康提湖畔。据传，佛祖释迦摩尼的佛牙舍利只有两颗流入人间，一颗珍藏在北京西山八大处的佛牙塔内，另一颗就在佛牙寺了。它被视为斯里兰卡的国宝，与王权紧密相连。佛牙寺在当地人心目中极其神圣，因此对着装有着严格的要求（上衣有袖，下衣过膝）。
午餐后，驱车前往英伦小镇努沃勒埃利耶，参观茶园【茶工厂】。努沃勒埃利耶（Nuwara Eliya）是斯里兰卡地势最高的城镇，因环境优美、气候宜人，有“东方瑞士”和 “小英伦”的美誉。 它是兰卡著名的避暑之地（21摄氏度左右）。但它最重要的身份还是这个国家的茶叶之都。这里随处都可以看到连绵起伏的茶园和身着纱丽背着竹娄的采茶女。茶树是19世纪由英国人引进来的，参观茶工厂可了解使用机器干燥、碾碎、发酵和烘干的全过程。这一技术，自维多利亚时代以来也没有发生太大变化。你还可以学习下这里红茶的历史，该茶在斯里兰卡文化中所扮演的角色，以及关于红茶从种植到沏茶方方面面的知识。
随后前往【粉红色邮局】（每人赠送2张明信片）建于1894年，因其粉红色的外观而得名粉色邮局。并且成为了众多来斯里兰卡的游人打卡之地。远远望去，粉红色的建筑在蓝天白云，绿色植被的映衬下，散发出一种萌哒哒的小清新气息，格外的引人注目。粉色的邮局坐落在宁静优雅，群山环抱，靠近车站的地方，这里雨水充沛，空气特别的新鲜凉爽，曾经是英国移民 的避暑胜地，至今还保留着许多的英式建筑。在奴沃勒埃利耶小镇这座颇有英伦范的邮局便成了一道难得的靓丽风景。
住宿：努瓦拉5星酒店
餐饮：早餐（含）、午餐（含）、晚餐（含）
D5，5月8日，努瓦拉 - 霍尔顿平原- 努瓦拉 - 康缇；
清早早餐后，前往【霍尔顿平原徒步】。体验一下斯里兰卡的日出美景，霍尔顿平原（Horton Plain）国家公园是斯里兰卡的重要生态旅游区，也是一个与世隔绝的动物保护区，由山地草原和云雾林覆盖。这一海拔2,100-2,300米的高原，是斯里兰卡地势最高的一块土地，生物多样性极其丰富。 而且这里也是重要的鸟类栖息区，一些鸟类不但是斯里兰卡的特有物种，而且仅在霍尔顿平原生存。“世界尽头”悬崖和贝克瀑布是这里最有名的旅游景点 。从平原下来约下午2点，直接前往康缇酒店。
备注：努沃勒埃利耶，是斯里兰卡海拔最高的小镇，也是游客选择观茶品茶的好去处。小镇里，可以看到到处都是五颜六色的小屋，这些都是英国人殖民时期留下的特色建筑，乍看起来还以为是欧洲的小镇！小镇中， 有一处特色的粉红邮局，感兴趣的游客还可以在这里寄出自己的足迹。
住宿：康缇5星酒店
餐饮：早餐（含）、午餐（自理路粮）、晚餐（含）
D6，5月9日，康缇 - 加勒 - 南海岸；
清早，在酒店吃过早餐后，驱车前往南部海边。参观【加勒古城】。加勒（Galle）是斯里兰卡南部海滨城市，它出名并不是由于海滩，而是城堡，他们已经被列入世界文化遗产。在荷兰殖民时期，荷兰人为了 显示在斯里兰卡统治坚不可摧，在加勒建立了一座占地36万平方米的城堡，标准的欧洲风格。除了城堡之外，加勒还有其他殖民时代的遗迹， 或许是小路，或许是小洋房，甚至可能只是一道门或一面墙，都能看到 他们流着欧洲的血。 除了城堡，加勒便是一个小小的东南亚海滨城市，也有沙滩，也有碧海。 但是当这里有了那些欧洲建筑，这不是简单的叠加，而是一种勾兑，全如曼特宁咖啡和苏格兰威士忌，所谓异国情调，就是不明所属的美好。 午餐后适时前往参观【高跷渔夫】。斯里兰卡高跷钓鱼人主要集中在西南海岸的浅海区。据说以前没有钱买船的渔民想出了这个办法，在近海海浪中竖起木桩，渔民每天涉 水到达浸泡在海水中的木桩前，爬上去，坐在简陋的木架上， 手持没有钓饵的渔竿，端坐木架之上，等鱼上钩，远远看去， 好似一群脚踩高跷站立海水中的垂钓者。如此世代相传的技 巧，不仅要有良好的平衡能力，要经受海风、日光的双重考验， 同时还要密切注意汹涌海水中的猎物，的确不是简单的工作。 也难怪成为了如今斯里兰卡的标志性画面之一。从 Mirissa 到 Galle（加勒）沿岸都可以看到较大规模的钓鱼人场面。如今一般是表演性质，下午，入住海滩酒店。自由享受湛蓝的海水和细腻的沙滩，观看海边日落。
住宿：南海岸5星酒店，首选heritance ahungalla（早定早下手哦）
餐饮：早餐（含）、午餐（含）、晚餐（含）
D7，5月10日，南海岸自由活动
尽情的享受这悠闲假期吧……本天行程为菜菜鸟独家定制……
住宿：南海岸5星酒店，首选heritance ahungalla（早定早下手哦）
餐饮：早餐（含）、午餐（自理）、晚餐（含）
D8，5月11日，南海岸 - 海上火车 - 科伦坡 - 送机；
用过早餐，再多看一眼印度洋吧，乘坐【海上火车】，前往科伦坡。一路从加勒走来，经过科伦坡西南部海岸，你会看到现实版的宫崎骏漫画《千与千寻》的海滨火车铁轨。这将是兰卡风情弥漫的原生态体验。抵达科伦坡后，稍作游览+商场超市SHOPPING，然后直接送机……MU232，科伦坡班达拉奈克国际机场(20:30)，出关候机……
住宿：不含
餐饮：早餐（含）、午餐（含）、晚餐（自理）
D9，5月12日，上海--镇江
上海浦东机场T1(06:10)，地铁转高铁，预计中午时分抵镇，愉快的行程就此结束，活动群分享美照、汇报思想和心得，相约下一次的菜菜鸟偶遇地。
住宿：不含
餐饮：全天自理
PS：我们的行程还将依据当地情况、机票情况、天气原因做一定的调整，请服从领队安排。
【风险提示】户外活动有诸多不可控因素，不同活动的地理环境、强度、技术难度、危险度各不相同，请根据自己的体力、经验和装备状况选择参加。活动者本着自愿报名、风险自担、责任自负的原则参加，选择参加活动，即表明报名者经过合理判断，同意自行承担户外活动中的所有风险，包括利用交通工具及其他第三方设施的风险；对于活动中可能出现的意外事故，由投保的保险公司承担意外伤害保险赔付，俱乐部及领队不为此承担责任；如因报名者个人不遵守活动规定和领队要求，自行其是而造成事故（包括环保事故），除自负其责之外，还应对因此给他人所造成的损失负责。报名或参与活动即表明你已阅知并同意上述全部条款，否则，请勿报名。
【报名须知及活动守则】
1、参加者均视为具有完全民事行为能力人；
2、参加者必须身体健康，各脏器无重大疾病。高血压、心脏病等类似疾病的患者，请勿报名参加，隐瞒病情者，后果自负；
3、本着“安全第一、无保险不出行”的原则，不可以私下换人、加人，无保险者一律不允许参与活动；
4、所有活动（含菜菜鸟长跑队、菜菜鸟暴走队、菜菜鸟健行团、菜菜鸟固定南山）都不允许携带宠物同行，请各位爱狗爱猫的亲们理解和配合；
5、参加者必须服从队伍统一安排，遵守团队纪律，发扬团队协作精神，不擅自离开行军路线，不做无保护的攀爬和冒险，整个活动中集体观念第一。本活动强调团队精神、纪律、自助和互助，对不听指挥，擅自行动、其他不利于管理影响团队行为或私自离队的，所有责任由其自负，领队与组织方不承担任何责任；
6、如遇人力不可抗拒因素，如大雾、塌方、路阻、车辆故障，当地政府行为等造成行程延误或取消，队员之间须相互体谅，重大调整或取消行程的决定和提议由大家协商解决；领队有权根据活动进展、天气情况、不可抗拒因素和队员意见等综合信息做出最终决定，如需放弃某些行程，请参加队员绝对服从领队的意见。
7、提倡LNT绿色环保理念，人人从我做起，注重环保，不乱扔杂物。建议每人自备杂物袋垃圾袋、“除了脚印，什么也别留下”。严禁在不适合生火的地方生火煮东西；
8、户外旅行人人平等，严禁高姿态地将现实身份带进户外；
9、注意饮食卫生、注意预防疾病，注意自我保护，请每位参加活动的队员自行携带适合自身的常用和特定药品；
10、欢迎真正喜爱户外、摄影及自助游的爱好者参加，谢绝目的不纯、无事生非的人员参与；
部分图片来自网络，侵删！
大象孤儿院
狮子岩
佛牙寺
茶工厂
霍顿平原
加勒古城
高跷渔夫
海上火车
南海岸
斯里兰卡街景
更多美景和难忘瞬间将会出现在您的相机和脑海中……
[ 本帖最后由 菜菜鸟计划部 于 2025-2-22 22:56 编辑 ]
