乱七八糟的地方看来的一段信息，我觉得蛮有启发的，节选一部分，分享一下。


不管是谁，全世界的人都具备基本的心理需求。如果我们不直面我们真实存在的心理需求，那么我们更多体会到的是痛苦感和矛盾感。

心理学家对于心理需求有一套成熟的研究成果，但是你把心理需求缩小了范围，便会得出以下4种基本需求：（1）安全 （2）自尊 （3）自主性 （4）连接关系。

如果要成为快乐、稳定的个体，我们需要始终如一的满足上述4种需求。如果我们没有满足的话，我们的意识将会开始扭正其思维模式，使其得到满足，甚至不惜让我们的精神世界紊乱或心理出现问题而作为代价。

这么说吧，若其中一个需求从未让他本身的自主性得到满足的话，所有需求都会陷入一种病态的互相依赖状态。

对许多人来说，害羞、恐惧、痛苦、愤怒等都是正常的情绪，然而病态互相依赖症患者感受会特别的激烈，因此时常处于焦虑、不理性、情绪失调的精神状态，或某种无助感当中。

我们追求心理需求的最高境界，会为之谋划心理和社会策略来满足那些需求。某些策略，怎么说，它会有些抽象，而下面阐述的内容会比较容易理解些。

举个例子，体育活动需要满足我们在连接关系中的心理需求，如果我们赢了，那么我们就会得到尊重。一个健康的家庭环境能满足我们的关系连接、自尊和安全需求。学习武术能满足我们的安全需求和自尊需求。数学成绩优良使我们得到老师们良好的印象，可以满足我们的自尊需求。

[ 本帖最后由 xiaoxiao112305 于 16-7-14 18:17 编辑 ]

Different，西方人用这个词描述一个人时，通常表示一种强烈的赞扬。与众不同，在西方文化中总是被看作一种正面的品格。中国人往往相反，一个与众不同的孩子总是给父母和老师带来烦恼。当大人对孩子说“我从来没有见过你这样的”、或者“怎么就你特殊”的时候，脸色一定非常难看，那是一种强烈的斥责。他们喜欢说“看看人家”，要求孩子变得像别人一样。
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7月15日，晴
今天突然意识到，中国目前全面发生的对现有教育体制强烈不满的情绪，是中国人内心深处渴望变得更好的表现。

这个发现多么鼓舞我呀！在全球都在细数中国即将没落的种种征兆的时刻。我看了一下帖子的点击次数，仅仅0511教育栏目这一个平台，就有这么多跟我们一样，渴望改变，渴望突破的灵魂。就凭这一点，中国不可能没有希望。

目前种种不适，只是中国人还没有发现自己心目中想要寻找的那条道路。一旦谜底揭开，这股力量不可小觑。

中国没有全民醉生梦死，大多数人都眯着眼呢，只是还没到睁开时候。

[ 本帖最后由 xiaoxiao112305 于 16-7-15 12:54 编辑 ]

7月17日，晴
还是没有小屁孩的消息，估计手机仍然在被没收状态。看老师发的消息，他们今天是去水立方了。前几天晚上在学校的泳池游泳，小日子过得想必是不亦乐乎。

今天看到一个官方评论员说到一个观点，他认为目前中国人的心理处在一个很特别的阶段，他称之为“中华名族的心理进化过程”。

我觉得蛮有意思的，每次我想到一个念头，都会在各种信息平台中发现有类似观点的群体。有一群人不约而同的通过某些现象，形成观点，可不就是心理进化么。

一个小孩如果一心想变得更好，想寻找突破口，不管他目前是多么的无厘头，他都有机会成功。对于名族来说也是一样。

[ 本帖最后由 xiaoxiao112305 于 16-7-17 12:31 编辑 ]

小屁孩来电，据他汇报说，吃得非常好，玩得非常好，让明天把帐篷里的气垫送过去，要搭帐篷了。

昨天吃烤全羊，今天玩水立方。他象连珠炮似的描述了一遍水立方里的各种游戏，其实我也没听懂，就记得他用了很多成语和形容词。

最关键的是，校方提前让水立方关闭了所有的可能会有危险的活动项目，他们虽然自由活动，但是都玩的一些小型游戏。他表示不过瘾，我表示下次可以全家去弥补一下遗憾。他反驳说还是不要去了，因为妈妈胆子太小，可能会被吓到。

去年新闻里看到一个小孩被水上世界的大下水管道吸进去窒息死亡。所以今天心里还是有一点担心的，听说校方安排得比较妥当，我们挺满意的。

两千多块玩了十天，还真不少项目呢。

今天上午去教堂做礼拜，遇见神学院的女大学生小崔。她说你是不是减肥了啦，锁骨都露出来了。我说我在练习长跑，要陪儿子参加明年的马拉松。她吓了一跳说跑步太痛苦了，实在是没办法坚持。

晚上出去跑步，路上遇上好多母子或父子也在练习。大致分两种家庭。一种小腿肌肉线条清晰的家长，基本都穿着跑鞋宽松的衣服，沉默的带着孩子匀速慢跑。另一种大人小孩装备看起来比较业余的，会带着孩子一路狂跑，跑一段累了走几步，叽叽呱呱再说一阵，继续噼里啪啦狂跑。

回程的时候，跑得比较慢。一家人嫌我挡路，饶过我一整狂跑。等我跑到下一个路口的时候，看见他们叉着腰拖着脚走路，看我越过去了，一家人又饶过我一阵奔。我想起“风一样的男子”，这是“风一样的一家人”。

细看看，爸爸赤膊，妈妈穿睡衣，儿子穿凉鞋。基本上这个男孩跟我小时候一样的，没遇上有能力带他入门的教练。他能够学会跑步，坚持跑步的可能性很小。

我小时候也象他们这么跑步的，老爸还火上浇油的说，跑步就是痛苦的，如果你觉得不痛苦，你就没尽力，你就没毅力，你就没法成功，你就没出息。

可能神学院的小崔，她也遇到过我老爸这种教导。今天她还说，上小学的时候作业写不好，被罚揪眼皮，滚出去请家长。

可恨我文笔不够，很多心得无法用文字就写出来。但是却可以告诉大家，跑步也好，学习也好，它们绝对不是痛苦的。其中有无限的趣味，可以探寻。

毅力并不等于蛮干。以寻找趣味为目的的运动和学习，也不代表不需要毅力。虽然跑步和学习对我来说已经不是痛苦，甚至有很大的乐趣，但是坚持它们仍然需要使用毅力。

但是在坚持过程中，除了毅力以外，最大的动力是寻找其中的趣味。第二大动力是巧妙的使用心理学和人脑运行规律，对自己进行分析，定出执行方案。

具备了这两点，毅力会自然而然的出现，并不需要多么的痛苦。

[ 本帖最后由 xiaoxiao112305 于 16-7-17 21:57 编辑 ]

今天在教堂唱赞美诗的时候脑子里闪过一道白光。就好像有一个人把一个念头放在我的脑子里。想了一下午，都不能清楚的把这个意思表达出来。但是又舍不得不说，只能尽量说清楚。因为这个念头跟“不对孩子吼叫”有关系。即使只说出来十分之一，也许就会有很多孩子“得救”。

牧师今天说我们做基督徒的，要有好行为，好语言，在这个世界上做光做盐（以色列人用一种矿物盐消毒）。她还说，基督徒要做世人的榜样，因为大家都在看着我们。

初进教会的时候，很喜欢听这些话，也愿意照做，彻底改掉恶习（因为我是个坏脾气的人，生气的时候长着一张被醋汁浸过的晚娘脸）。后来发现硬忍着不发火，是一件很痛苦的事，几乎得内伤。似乎是永远无法达到牧师的要求，也看见不止我一个，大多数基督徒都是如此。

一个偶然的机会，遇到了一位不被大众看好的牧师。他说：“你以为人们可以靠自己的力量做一个好人么，要知道人是坏得没有底线的，这个世界上没有义人只有罪人。”（果然，这么说话，跟大家唱反调怎么能被看好呢？）
我说：“你这样说岂不是我们都不要努力了，圣经上可说人要悔改的。”
他说：“我们悔改不是靠自己的力量，而是靠耶稣的救恩，你永远做不到靠自己的力量忍着不发火。”

哎呀，我就觉得这人说的是一个很大的道理，貌似可笑，但是里面有心理学，哲学，好多信息。

后来我就对自己说，首先你必须承认，你靠忍耐是改不了本性的。其次必须把“悔改”这件事交在上帝的手上，他带我走到哪一步，我就跟到哪一步。

接下来发生了很奇妙的事情，那种渴望改变，却屡战屡败，改变不了自己天性的“压力”消失了。好像那不是我的责任，不是我的事。当然期间还读了很多关于“童年伤害”的书，能够识别出自己每一种情绪跟童年经历之间千丝万缕的关联。

之前“坏脾气”给我很大的压力，我对它很恐惧，因为知道自己无法掌控它，它的杀伤力又是那么大，尤其是对孩子。但是把当它交给上帝之后，好像我自己成了旁观者，有很多事情，很多问题都不会激起情绪的波动。以至于我妈看我的眼神就像看个怪物，她说：“你怎么突然变了一个人？”到今天我已经坚持了五个月不对孩子吼叫发火，感觉很轻松就可以做到。

当然，我这样简单的几句话是无法描述出那个阶段心理上所有的微妙变化的。但是有一点很明确，想靠“忍耐”的力量不对孩子们发火，那是不可能的。也许有时候可以做到不在孩子面前吼叫，但是内心的愤怒是无法消除的，它就在那里，毁坏你破碎你。如果想在这一点上有突破，我们必须先放下那个“压力”，把它交给上帝。然后告诉自己，小孩子的种种不如意表现一方面来自天性，一方面来自童年伤害。

而我们自己这种暴躁易怒的表现，跟小孩子是一样的，一方面来自天性，一方面来自童年伤害。越想改正，压力越大，越改不了。有时候感觉到它来了，心跳加速，火气从脚后跟往头顶窜。别去忍它，正视它，问问自己它到底是从哪里来的？是虚荣？是骄傲？是天性？是童年伤害？

我们忍不住愤怒，但是可以解剖它，分析它的每一个组成部分，归本溯源把它看个清清楚楚。然后会发现原来它是我们心理上很多阴暗面与缺陷的组合，而且最容易对亲人发作。

啰啰嗦嗦感觉还是没说清楚，我这个人果然逻辑性就是不好。唉，但愿对大家有用。

[ 本帖最后由 xiaoxiao112305 于 16-7-19 10:08 编辑 ]

7月18日，多云
老公一大早去学校送帐篷里的气垫，我在家读了一个链接。读完以后，发现越来越接近自己所追求的那个“谜底”了，没有痛苦的学习，没有外在压力的学习，激发个体的求知欲望。

谜底就是——批判性教学法！

要真正地实践种批判性探索的教学法，一种倾听式教学法，教师必须准备好给学让路。你可以感受到每个学生之间，以及他们和阅读材料之间构建起来的联系。如果你认真聆听，你就能听到这构建的整个过程。
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看一下这个链接。

“批判性教学法”，这个词刚开始没有引起我的兴趣。
今天是第四或第五次看到这个词，开始心里仍然是不以为然的，但是大脑信息库提醒我，这个“教学法”每次出现，后面都跟着会出现“哈佛大学”四个字。所以本着对权威的好奇心，仍然是点击开来看看。

今天这个链接写得巧，因为早上起床以后我一直神游，想自己在回答对儿子提出的一些问题上取得的成功，以及如何将这个成功更有效的全面扩展。

然后我看到了哈佛Eleanor Duckworth教授，推动的观测月亮的课程。感觉似曾相识，之前有一些在教育儿子的问题上获得成功的例子，大多数都是运用的这个方法。当然水平是大大的不高就是了。这要怎么说呢，我想用最简单的语言把这个好东西分享出来。所以举个例子。

刚转学的时候，儿子周末回来要湿纸巾。我问他做什么用，他说擦桌子。他坐在第一排，老师讲课有时候会有口水溅在他的桌沿。

他是不高兴的，带有情绪的告诉我这件事。我觉得这个问题蛮严重的，因为显然他缺少感恩的心态，对老师不尊重。而对待他当时那段时间的那种严重叛逆不羁，对家长和老师的敌意，我是一筹莫展的。所以想开导他，让他尊重老师，正确面对这个问题，在当时很难。

我转转眼珠子，假装鄙视的又说：“这个老师怎么会这样噢？” （其实我心里在想，你个白眼狼！）假装不在意，余光瞄着他，他脸上出现了一种防卫的表情看着我。然后想了几分钟脱口而出：“那是因为激情，我们老师讲课是用心讲课，情不自禁才会这样！”

他坚定的捍卫老师的尊严，说了很多老师的优点。我心里对这个效果很满意。假装半信半疑：“那照你这么说，这个老师是非常优秀的喽？” 他表示确实如此。
我问：“那你准备怎么办？” 他说：“我带纸巾去擦桌子，我不告诉老师这件事。” 我说：“你蛮有生活智慧的。”

可以想象，当时如果是从我嘴里说出来这个老师多么优秀，他可能会跟我蛮不讲理的争执起来。从他嘴里自己说出来那就不同了。

当时不知道，这就是“批判性教学法”，主导的人几乎不说话，只提少量启发性问题。让被教育者的注意力，不知不觉被诱导到某个点，在这个点上持续深入追求下去。

比起长篇大论的教育和灌输，这个方法对孩子来说一点也不辛苦。但是对大人要求很高，注意力高度集中，密切跟随小孩的思维，还要控制住自己的嘴不要说出答案。

这就是“批判性教学法”么？今天第一次知道了它的名字，很激动。

[ 本帖最后由 xiaoxiao112305 于 16-7-18 10:32 编辑 ]

有趣的儿童天赋分类法。
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跟着做了一遍，难道小屁孩将来长大了要做电影人？因为他符合第一条和倒数第二条，而且对电影很有兴趣。这是很容易喝西北风的职业，哈哈！

[ 本帖最后由 xiaoxiao112305 于 16-7-18 16:27 编辑 ]

今天夏令营群里发来的照片，小屁孩对着摄像机唱革命歌曲。还有其它吃披萨，抢答问题的照片，有一张他居然抢着在镜头前露脸。

真别说，这个夏令营老师有两下子的。把我家这位拍照困难户给搞得这么定，是我们意料之外的。

前几天发来的照片还是怪模怪样的躲镜头，我跟老公还在家自我检讨呢。因为奶奶牙齿不整齐，在孩子很小的时候就经常在他面前念叨：“孙子啊，你以后要是像奶奶龅牙就糟喽。” 多少年念叨下来，他的牙倒是很整齐，可是一旦有人注意到他，或者给他拍照，他的嘴就不知道往哪搁。对我这个强迫症来说，这事也是心病。


对于这次夏令营我们很满意，下学期还得参加。

7月19日，晴
今天送狗狗去洗澡消毒，因为明天儿子要回来了。

接下来的暑假生活，吸取之前在时间控制上的懒散，看电视时间过多的失败经验。准备跟他共同做一张时间表，并不是一开始就做成几点到几点必须去做什么。这次换个方式！

请他把自己每天几点到几点在做什么记录下来。没错，不是做出时间表，强制他去执行。而是让他自己把每一天的时间，具体是怎么使用的列一个表给我看。做一个与常规相反的计时表，没有大人干涉，他完全自主，只有每天的统计数字告诉他时间都去哪了。

不管他怎么使用时间，我们要做的就是每天收他的表格，到了晚上做一个24小时统计。看看休息花了多少时间，学习花了多少时间，照顾宠物做家务，看电视与运动各多少时间。每周做一个总计，月底再来一次总计。

让他清清楚楚的看到自己的每一个行为付出了多少，获得了多少。以我对他的了解，当他看见自己用在电视上的时间如此之多时，他会惶恐。那时候，我们再趁热打铁，劝他做一个适合自己的时间表。然后好人我也做了，小屁孩也被收拾了，一箭双雕。嘿嘿！

这样做可能这个暑假无法充份利用，但是如果以浪费一个暑假为代价，可以教会小屁孩有时间概念，增强自律能力，也挺划算的。

[ 本帖最后由 xiaoxiao112305 于 16-7-19 09:59 编辑 ]

下午三点把空调关了。吃晚饭的时候汗流浃背，低头看看，身上的汗象一粒粒小玻璃珠子等距分布，标署出每根汗毛孔之间的距离。胳臂肘折叠的地方有汗在在“流”，真的是往下流。

这两天跑步的时候，路上的人比平时少了大约三分之一。可能也是因为热。夏天是个容易放弃运动习惯的季节，所以要特别小心。这几个月在儿子学校的一些中学生身上学到了一种思维。那就是，当自己从事的某项工作遇到难度时，想尽一切办法使用技术技巧，使用先进的工具去攻克。他们不太会谈毅力，坚持，之类的话题，更多的是谈到遇到什么问题应该用什么对策。我是喊着口号长大的一代人，对这种西方的思维有点陌生，这次就当做个实验。

本着科学的态度先做一个评估，实验主体意志薄弱，体能不强。对这个精神和肉体都经不起考验的人，其精神力量可以忽略不计，所以还是以改善客观条件为主。

1，每天午睡半小时，起来饮一杯酸奶，补钙。
2，晚上跑步回来以后饮一碗薏米红豆汤，祛湿清热。
3，跑步之前冲个澡，把毛孔清理干净，使排汗顺畅。
4，换上短田径短裤，加强散热。

总而言之，言而总之。要让自己尽量舒适的度过这个炎炎夏日的长跑周期。过了三个月，大脑形成运动习惯以后，到那个点大脑就会催促我出去跑步，（人连续重复一个行为三个月以上，行为就会被大脑意识绑架，形成固定习惯。）毅力自然而然就会出现了。

[ 本帖最后由 xiaoxiao112305 于 16-7-19 23:10 编辑 ]

跑完了，喝薏米红豆汤。

这个汤是用一种隔水炖的煲做的。淘宝买的59块钱一个的煲，几毛钱薏米，几毛钱红豆，煲3.5个小时需要一毛钱电费。装出来刚好我和老公一人一碗。等小屁孩回来多放点糖，也让他喝。

里面不可以放米，因为米粥会生湿，跟薏米红豆的祛湿性相克。

这个汤的好处是祛湿，老人说“湿重如裹”，体内有湿气的人会觉得很累，疲倦，犯困，身体沉重。脂肪厚的人大多湿重，懒得动，嗜睡。我喝这个是为了身体能够轻盈一点。

今晚跑道上人更少，原来带小孩跑步的家庭一个也没有了。只有一个小男孩骑自行车，妈妈骑电动车溜他。

今天看到还在坚持跑的全是男士，中年人和高中生，大学生。剩下的有一些快步走的人，也不多。

事实证明，长跑是大孩子和成年人的运动。小孩子学长跑难度系数很大，一般的家长没有办法带领他们，遇到难处很容易就放弃了。

对小小孩子来说，暑假的运动，骑车和游泳更合适。如果他们泡在池子里不肯游，就扔东西让他们去捞，对心肺也很好的。

您好，专家说不太建议选择留级，因为小孩子会自卑，觉得自己跟别人不一样。

还是改变教育态度，从心理问题下手比较好。

7月20日，晴
晒蜕皮的天气，下午顶着烈日去学校接儿子，今天夏令营闭幕。

小屁孩晒得那个黑啊，看起来又瘦又高。问他为什么瘦了，他说男子汉训练营的运动量实在是太大了。问他下次还参加么，他说不参加了，因为没有爸爸妈妈一起总觉得有所欠缺。

行李，帐篷，蚊帐，整理得一塌糊涂，外包装都没有了。生活老师说自理能力明显不如老生，有待提高。

还有一件哭笑不得的事。夏令营里有几个家里开工厂，公司的孩子炫富。攀比房子，车子，玩具。我们儿子也参加了，结果被别人讽刺得鼻塌嘴歪。

他回来对我发牢骚的时候，我问：“你是在责怪我和你爸爸穷么？” 他沉默不语，那个表情算是默认。

我说：“那有没有那种巨富的家庭，欢迎你去做儿子呢？如果有的话，我们会也愿意忍痛割爱把你送去，不拦着你享受更富有的生活。” 他摇头说没有，气势明显低落下来。

关于房子和车子，我说：“我跟你爸爸开什么车，住什么房子，基本上跟你没什么关系的。因为你只是在未成年之前暂时住在这里，等你大学毕业结婚之后，就要开始挣钱买属于自己的房子，搬出去独立生活。就像我跟你爸爸当年一样。我们会象公公婆婆，爷爷奶奶当初做的一样，力所能及的帮助你一点，但是主要靠你自己。这个房子不是你的，你在这里只是一个过客，你这一生住什么样的房子取决于你的努力。”

当我平静的说完这些话，他的表情可以说是惶恐不安的。可能突然意识到，没有权利拿父母的产业去攀比，所以他说：“讽刺我的那几个人成绩可比我差多了，将来还不一定如我呢，班上学习最好的那些人都是家里条件很普通的。”

他的这个观点不见得对，而且明显是在讨好我的价值观，但是总算是知道什么才是一个学生最重要的财产。所以我也放他一马，一笑而过。

对于这种远近闻名的，所谓贵族学校的攀比之风，也就三招两式对付过去了。

[ 本帖最后由 xiaoxiao112305 于 16-7-20 19:36 编辑 ]

今天小屁孩提出来晚上要跟我一起练习长跑。他自认比我能跑，自吹昨天轻松跑了六公里。而我基本是每天四到五公里，今晚探探他的实力。

我说跑步是辛苦的，但是……

他没让我说但是，就抢着说：“调整好呼吸，放慢速度，匀速慢跑是非常舒服的。” 这个没人教过他，可谓不是一家人 不进一家门了。

我说我还有一招，跑步之前洗个澡，把汗毛孔清空，会更舒服。跑完以后奖励自己吃个薏米红豆沙或者冰激凌。我们要把困难艰苦的事做舒服了，才能长期坚持。

他把晚餐桌子收拾好，厨房整理好，爬上床打游戏，扔下一句话：“出发之前你喊我一声。”

跑完了，一人刷着一根老冰棍逛回家。到家2000毫升的冷开水，愣是不够娘俩灌的。

比赛结果，半老太太完败小屁孩。他今晚一上路就奔，把我追得心跳超过120，很不舒服。才十分钟就有种热气憋在心里出不来的感觉。

正准备喊住他，他说跑不动了。接下来我让他跟着我后面，看我用什么样的速度慢慢跑的。带着他等于带着一个负担，跑得远了又要回头去看看他，就这样一直转着圈子前进。比平时累，比平时感觉差。

他说明天不要跟我跑步了，他还是游泳。

小屁孩今晚出现的这种畏惧跑步的表现，心理学上叫做“自我损耗现象”。

因为肉体上的过度疲劳，使他无力承受“炎热”，“口渴”等等压力。削弱了他的动力，甚至是产生放弃的想法。

如果我没有强大的动力灌输给他，他就会从此放弃。还有一个办法，也是现在最常用的“物质利诱”，这也是一个办法。

比较不好的方法，做思想工作，强迫他拿出毅力。或者拿榜样来跟他进行对比，要求他达到别人的标准。强迫他违背自己的主观意愿，继续坚持下去。这样他的心理四要素中的“自主性”会缺失，当心理四要素缺失的时候，我们的脑，会加以干涉进行平衡，有时候会不惜牺牲心理和精神健康为代价，造成心理阴影和精神疾病。

所以如果没有把握给孩子强大的精神动力，轻易不要去碰孩子的承受极限。但是也有特例，比如李嘉诚的大儿子，他生来就有强大的使命感，因为知道自己要担负起什么样的职责。再比如“脸书老板娘”，出生贫民窟，天生有强烈的改变命运的企图心。诸如此类……

关于小屁孩，他从小心脏就弱。这个温度，他还是以游泳为主。气温降下来以后，我会拿出精神动力，再来督促他长跑。

教我们家小屁孩，细水长流，屡战屡败，屡败屡战，不厌其烦，才能不伤害他的运动积极性，哄他上路子。

7月21日，晴
又见“批判性思维”，几个比较牛的教育公众号这几个月都在陆续发这个链接。

看了一遍，感觉这个东西似曾相识，突然恍然大悟。原来在两个地方看过这个东西。一个是每周末在教堂讲道，另一个是在杜威的《怎样思维与教育》，不过在那里它换了个名字叫“反省思维”，被称为三种基本思维中的最高级阶段。
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最近在学的一些方法，“脸书”把它们总结出来了，分享一下。

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昨天爸爸加班没有回家睡觉。小屁孩从爸爸送他进夏令营直到今天，有十天没有看见爸爸。今天他一边往门上的计时表格里填时间，一边吞吞吐吐问我：“你有没有特别想看到爸爸的感觉？”

我说：“没这种感觉。” 他沉默了。

小屁孩是不是内心深处已经跟这个处女座性格的穷嘴爸爸和解了呢？

[ 本帖最后由 xiaoxiao112305 于 16-7-21 12:33 编辑 ]

噢，对了。
关于害羞的小屁孩在夏令营卡拉OK厅的表演。

这次他还是没有唱歌（我以为他表演的唱歌，才艺表演是他的心结呀。），今天他说他的节目是和另一个同学一起，带领着替他组没有准备节目的几个孩子，模仿春晚“碰瓷”编了一个小品。他一个人饰演两个角色。

据说，节目获得了很多笑声和掌声，以至于同组的人责怪他没有把这么好的节目留在自己的组里面加分。

这个学校是个锻炼人的地方，小屁孩这么内向的人，都被逼出编导和表演能力，一般孩子更不用说了。

他们发现他对表演的兴趣，对编故事的兴趣。不知道他们是怎么做到的。因为我这个做妈的，也还是前几天才从一个国外的测试方法上发现他的这个兴趣。还没来得及跟他说呢。

[ 本帖最后由 xiaoxiao112305 于 16-7-21 13:00 编辑 ]

今天小屁孩开始做西塘攻略，礼拜五晚上出发。

这次除了查阅并记录景点，路线，饮食文化。另外车票，客栈，都开始让他独自去定。

不是豪华游，三人这趟准备1500元，由小屁孩计划使用，属于苦玩儿。

[ 本帖最后由 xiaoxiao112305 于 16-7-21 13:01 编辑 ]

休整一夜，儿子继续每天游泳一小时。今天他克服浮力学会下潜。兴奋得不得了，一遍一遍的自己扔那个大猩猩玩具，潜下去捞。最后鼻子实在受不了才上岸，因为水底压力大，水往鼻子里灌。

我还是花架子，貌似能游，心里却克服不了对水的恐惧。总觉得童年时候一起游泳，在我旁边淹死的那个孩子就在水底下抓我的脚，一口一口的吐白沫。游几圈赶紧编个理由上岸。因为我不想告诉儿子什么是“水的恐惧”，误导他给他造成阴影。做妈妈的，有的话不能说。

看他灵活得像一条鱼，在游泳池里就象在床上一样放松自在，很欣慰。

对了，天天大吃大喝，称体重瘦了三斤，离目标还有六斤。有成就感呢，继续跑步！

[ 本帖最后由 xiaoxiao112305 于 16-7-21 18:04 编辑 ]

智能机器人会使20年后的职业会发生多大变化？我想到了一个肯定不会被淘汰的专业“神学”，牧师永远不会被机器人取代。
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7月22日 晴
昨天儿子忙了一个下午加一个晚上，做好了西塘攻略，做了费用预算，订了一个房间（这个是我协助他的）。

待会我要去提1500块钱给他，路上的一切费用由他支付结算。

看着小孩低效笨拙又大惊小怪的做这些工作，对家长是痛苦的折磨，恨不能一把夺过来十分钟就搞定。

但是“大惊小怪”是他的乐趣，“低效笨拙”是必经过程。

这么热的天，来回开车七个小时。真想在家呆着吹空调算了。但是我自己也有惰性需要去对付。

今早起来，肌肉里象灌了醋，这就是“水恐惧症”的结果。昨天游泳不能放松，乳酸在肌肉中泛滥，组织也有损伤。

昨晚跑步，热气堆积在皮肤下面散不出来，已经谈不上享受运动了。用儿子的话来说，那是痛苦。

我在问自己：“当客观条件无法持续改善的时候，你该怎么办？”

是拿出毅力来咬牙坚持长跑，或者大伏天这段时间，暂时放弃？这两个选择的结果，很有可能都是永久性放弃。为什么呢？

很多时候我们选择咬牙坚持的时候，大脑里意志力的“自我损耗”已经启动，走不了多远意志力就会消耗殆尽。所以这个风险太大我不选，拜“毅力”所赐，我已经放弃得够多了。

“暂时放弃”有时候会是一种很好的安慰，觉得自己很快又会重新开始。让人觉得一切尽在掌握之中，从“自主性”这个心理要素来说，感觉真是好极了。它还有一个表现形式“替换”，我们会安慰自己说，天气这么热，就在家开着空调练瑜伽吧，效果也一样。用2来替换1。

从经验来看，一旦放弃了1很快就会放弃用来替换的2。大脑会记住放弃1的时候“自主性”取得的快感。欺骗我说放弃1是很愉快的，放弃2也会很愉快。最后不知不觉中，两个都放弃了，一点心理阴影也没有。所以“暂时放弃”也不能选，因为它代表“习惯性放弃”。

其实对于我这种典型的中国思维来说，这两个都不选，那就没得选了。中国现代教育，教的就是1和2，没有3。

但是用“批判性思维”或者称之为“反省思维”来看，不仅有3还有4，5，6，7，8……

现在我眼前有一个3，那就是——当客观条件无法持续改善的时候，创造客观条件。买两个护膝，去健身房的跑步机上度过这个大伏天。

其实这里记录的不仅仅是跑步，而是一个受刻板传统教育长大的蓝领家庭妇女，试图自学目前教学领域最先进的“批判性思维”，并且把这种思维用在生活琐事上所进行的练习。虽然进行得很笨拙，但是情况确实是跟以前不一样了。

不过最终目的不在于我，而在于在我练习过程中，对儿子产生的影响。

[ 本帖最后由 xiaoxiao112305 于 16-7-22 12:51 编辑 ]

7月23日，晴
38度高温，昨晚父子大战，僵持了几个小时。起因是儿子任性发牢骚，爸爸看不惯。

其实不仅爸爸看不惯，我也不喜欢儿子的牢骚怪话。但是心里知道他的性格是我们父母错误教导一手造成的。除了慢慢引导他自己进行纠正，也没有其他更有效的办法。13岁了，早已过了对父母言听计从的年纪。如果我认为简单粗暴的训斥能改变他的性格，那也太过天真。

今天又全家玩了一天，我几次故意把他们父子凑在一起，两个人又和睦起来。灭火器的活儿不好干呐。

出来旅游两天，父子小摩擦一次，大冲突一次。不错，比以前好多了。

其他一切顺利，儿子做攻略，管账，拿行李，都不错。美中不足太能吃，预计会超出预算400块。

[ 本帖最后由 xiaoxiao112305 于 16-7-23 21:34 编辑 ]

在这里建议一下跟情况类似的家庭。由于工作或是种种原因，长期在家庭中缺位的父亲，回归父亲的位置之初，不该着急立刻行使权威。

由妈妈，或者是老人一手带大的孩子，长期很父亲少接触，感情淡漠。对待这个“陌生”的权威，他们不会买账的，只会反抗叛逆，尤其是男孩子。

父亲最好的办法就是跟孩子玩，拿出活泼开朗的劲头来，跟孩子先打成一片，取得信任。然后教育他们，就省力多了。否则说多少也是耳旁风，招仇恨。

这篇是最近所读到的美国教育最新信息综合。
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作为我们来说，赶上这波教育潮是不可能的了。如果赶不上捕捞大鱼群，至少可以加强垂钓技术。

给小孩学点心理学和思维常识，是我想到的唯一办法。如果他没条件去那种按照儿童心理学和人脑运行规律为指导开办的学校，至少他必须知道怎样模仿这类学校的教学方法进行自学。

我们目前也找不到这方面的专业老师和专业教材。只能我这个“赤脚老师”先自学，学好了教孩子。这周教给他的是——如何判断一个小孩是否具备心理健康四要素。

学习是终身的，培养科学的自学能力，是学习的第一阶段。

[ 本帖最后由 xiaoxiao112305 于 16-7-24 10:24 编辑 ]

7月24日，晴
这次去西塘旅行，原定两天，历时三天。38度高温，汗流了几麻袋。

亏了那一千多米的烟雨长廊，虽然热，但是基本都在廊下行走活动，不至于暴晒成干。第二天的上午，一瞬气短，含服四粒人丹，心口一凉，好了。

儿子逢景必拍，汗流浃背已经不能够形容他的囧状。那种750毫升的乐扣杯子，一天至少喝五六杯，还不上厕所。每到景点第一件事是去接免费矿泉水，灌满他的杯子。

所有景点无空调，尤其是那种小二楼砖木老宅，二楼可以媲美汗蒸房。老公心疼他，老催他少拍点儿，快点走。我说你别催了，让他安心拍。老公说：“你看他那汗！”

我说：“兴趣被满足带来的快乐大于炎热带来的痛苦。” 于是老公果断决定再多留一天，中午回去午休，下午还有充足的时间出来拍照。儿子对老子的这种安排高兴的舔嘴咂舌，心满意足，西塘小吃又可多吃一天鸟。

那边的饭店据观察，不咋滴。所以决定吃小吃为主。我和老公觉得最美味的是其貌不扬的梅干菜饼，香浓美味有嚼劲。儿子最爱“管老太臭豆腐”。其他的，陈氏馄饨，豆腐花，白斩鸡，梅菜扣肉饭，大肉粽，芡实糕……，味道都不错。

最后一顿晚餐，为了不辜负辛苦做攻略的儿子，我们决定去吃农家菜饭店。口味象团队餐，卖相也象团队餐，嘿嘿。不过我们还是尽量很快乐的吃光，最后那块糟心无比的“粉蒸肉”，下了儿子那只泰迪犬的狗腹，它边吃边甩头，大约也吃得不情不愿。

吃完坐在亭子里吹着晚风，看着渔火，讨论下这一餐。儿子得出个结论——不管网上攻略怎么说，旅行景点的饭店品质不如小吃。

老公看看我，估计他心想这顿饭的当，上得值了。

[ 本帖最后由 xiaoxiao112305 于 16-7-24 11:12 编辑 ]

这次旅行，再次验证“兴趣带来的快乐在一定程度上可以抹去客观困难带来的痛苦。”儿子喜欢拍照，不以炎热为苦。爸爸感受到跟儿子关系融洽，也不以开车为苦。这是爸爸第一次开长途带我们出门。

两年前去张家界，儿子负责一只背包。为此得到每天20元背包费。这次他负责一只装有他私人物品的背包，还有他的狗。很明显，全是他自己的东西，所以没钱可拿。

张家界那次，赚的所有背包费都买了乱七八糟的玩具。这次西塘什么也没买，倒是爸爸为他买了一只方布袋，装钱包，手机，餐巾纸。

账本和预算好的钱在他的布袋里，帐算得紧紧的，唯恐留出来的钱不够吃东西。眼睛除了看他的狗，也盯紧我的手。一路上耳提面命，时刻提醒预算还剩多少，没人督促的闲逛就要乱买，他很懂的。

由于不要负责任，不要管孩子，这是一次很省心，很轻松的旅行。

以前在《正面管教》这本书中看过，所有孩子都是想学好的，所有孩子都有一股渴望得到尊重的迫切需要。所有的孩子都喜欢被委以重任，成功完成任务。这里指的“所有孩子”，是“身心健康”的儿童。

一边吃早餐一边看完了这篇教育局长的辞职演讲。他说得没错“自古以来，改革者都是一路悲歌。”

他的心理防线几乎全线崩溃，语无伦次满腔悲愤。那些人为了击败他，使了一招叫“孤立”，做出一个四面楚歌的假象，他上当了。大多数时候击溃人的不是困难，而是孤独。孤独让他无法继续，做了这么多年的领导，这个人的内心深处还是那个带着一本红楼梦进城，踽踽独行的穷书生。

他孤独到了一个程度，去鲁迅那里寻求安慰，这事我也干过，完全理解那是什么感受。所以说百无一用是书生吧。但是我不孤独，因为有信仰。

基督徒有一个规矩要遵守，每周日必须去做礼拜聚会。因为《圣经》中说当一个人独孤的时候，撒旦肯定会攻击他。“撒旦”的中文意思叫“敌对者”，用在这里很贴切。

但愿这位教改先驱能够很快意识到“孤独”只是来自他内心，并不是客观事实。别人只是利用了他的这一软弱加以放大，给了他一击。

他怎么可能孤独？看看中华大地，有几家孩子不受教育之苦？我们不呐喊不代表我们不存在。我们只是需要改革继续下去，直到力量强大到足够打开我们心中口中的枷锁。

对于那些批判他的人，谁敢说有一套现成的，十全十美，拿出来立刻就能改掉所有教育弊病的方案？改革本身就是分娩，没有阵痛拿来新生？
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7月25日，晴
今天是新的时间表使用第四天。不是大人定的时间表，而是让儿子记录一天时间如何使用的时间表。

出乎我的意料，在时间表面前，他没有努力缩短看电视的时间，一天还是三个多小时。摸摸鼻子，这回失算了。

就在我准备放弃使用这种以孩子自己的自由意志为主的时间表时，发现了一个情况。

他在做家务和照顾狗狗上主动多花了一倍时间。另外给自己定了每日读书一小时的规定（开始看笑傲江湖了）。而且特别自觉，毫无怨言。

这张表让他清楚看到了自己的享受与付出之间量的比较。而且毫无外在压力，因为我和爸爸都没有做出时间如何使用的强制性要求。他是完全自主独立的。结果是，他对付出更加主动，而且看电视隔一小时休息一会眼睛。

所以我决定相信他，继续坚持下去。他说他现在的内心有安全感，受人尊重，自主独立，与人联系性良好（心理健康四要素）。

[ 本帖最后由 xiaoxiao112305 于 16-7-25 15:18 编辑 ]

今天遇到一个小女孩，她躺在我身边的长椅上，假装不解的搓搓两只细手臂，跟我搭讪：“你知道么，不知道为什么，我这个人越晒越白，唉奇怪！”

我侧头看看她，确实很白净。就说：“那是因为你太会长了呗。”

她龇着缺颗牙的小嘴，笑得眼睛眯成一条缝，很逗。

几分钟以后她给我描述出了一个读名校，富裕家庭的大致生活。看她个头大约二年级，口齿这么伶俐，还蛮少见的。我说：“你作业多么？” 她说：“不多，最多的时候五项，一般两三项。”

“我们x老师每天工作到夜里一两点，给我们找好题目，辛辛苦苦教我们。可是上学期她被一个农村来的教师换掉了，家长都跑去找校长闹，把农村老师弄走。”

我真是非常惊讶，就问她：“农村来的老师为什么不好呢？” 她困惑的说：“我也不知道……可能是因为她土气吧……也可能是水平不行，毕竟是农村来的。” 这么可爱单纯的孩子，这么清晰的门第观！眨着清澈的眼，粉粉的小嘴吐露出残酷的判决。

这个世界由很多阶层堆积出一个金字塔，从中层开始直到顶峰，越往上人越少，每个人出生时身上带着一个所属阶层的标签，决定他的归属。

有一篇评论说马云不管再赚多少钱，他在社会地位上的发展已到顶峰。因为他出生的那个阶层决定了他能爬多高。有些人努力一生，也爬不进某个阶级里去，这就是游戏规则。象马云这样逆袭的人在中国是很多的，远的比如上海滩的青帮大佬杜月笙。近的比如那位费尽周折从农村调到城里的老师。即便是他们的逆袭，也是有限度的。不管多牛，有的门他们就是进不去。也许所谓逆袭只是一个由少数人宣传，多数百姓相信的神话。

对于阶层，在人渴望升阶的那一瞬间，已经注定彻底输了。只有学学姜太公钓鱼，诸葛亮隐居，练好十八班武艺，清心寡欲的等人来请。不过这两位最终也没有走上巅峰，所以也不算逆袭成功。想一想，居然一个成功的例子都想不出来。

不过这是下午的一时感触，胡说八道一大堆，睡觉睡觉！

[ 本帖最后由 xiaoxiao112305 于 16-7-25 22:54 编辑 ]

7月26日，多云
儿子在作业，阅读，家务，照顾宠物，运动几项活动上一切正常。今天改看电视为看电影了。昨天开始学着打“cf”电子游戏，仍然是每天半小时，这个很自觉。

跟爸爸关系持续改善，今天我给爸爸订了一个规矩，每天回家和出门前必须抱着儿子亲一亲。

读了一个德国心理医生的一篇文章，记载着他自己本人如何在父亲病重期间使用“肢体接触法”改善僵冷的父子关系。最终用亲情将父亲从死亡线上拉了回来。

据说不管是夫妻也好，亲子关系也罢，肢体接触是必不可少的关系润滑剂。

今天看见儿子被爸爸亲亲的时候，居然飞红了脸，很害羞的样子。然后百年难遇一次的跑到门口送爸爸上班。

后来我反省，这孩子从爸爸那里得到的“肯定”太少“批评和命令”太多。长年没有肢体接触。所以不管说多少次爸爸爱你，他都不相信。

7月26日，晴
上午休息，带着儿子泡书店。

在书店，遇到一个失落的小女孩。她几次三番的躲藏起来，希望大人来找她。但是他们家大人没有发现。

站在旁边，看她的表情从兴奋期待转变到失落无聊，我对她眨眼，她挤出一个苦笑。她可能希望妈妈找不到她显得很着急，突然找到了又很惊喜，小小的满足一下她的存在感。

其实这就是互动游戏，对孩子来说，比去泰国，希腊更有意义。

儿子挑了一本书，看了快一个小时了。扉页上写着，2015年欧洲最畅销儿童文学。他慢慢学着挑书，胃口很刁。

在书店转了两圈，发现欧洲文学评论家对中国现代文化市场的评论很中肯。除了世界名著，和中国近代文学，能看的书真不多。标题党占了绝大多数。比如“训练口才”，“发挥潜能”，“差生变学霸”这样的字眼很多。连水均益都写了一本《揭秘中央电视台内幕》，不知道他揭完自己用了15年的饭盒子，还能继续写什么挣分。

口才和潜能是只读一本书练出来的么？不需要从小到大的阅历和积累么？

学霸是每个孩子都适合的道路么？最关键的是学霸这种称谓科学么？没有人觉得这个名字是多么的骄傲，功利，缺乏想象力么？有没有联想起文革时期高喊的“人定胜天”？最后人胜天了么？

这种字眼对孩子是一种多么糟糕的，有双向性心理恶果的心理暗示。据统计高考恢复以来，中国没有任何一个高考状元出现在名人榜上。这些孩子也许本来是可以成功的，但是当他们一旦被全国性炒作，被称作学霸，状元，甚至是全国学子争相模仿的“真理”的时候，他们走不下去了。

恳请社会，不要这样伤害我们的孩子。每当孩子多看一眼这种类似“学霸”的功利字眼，他的大脑库存中就会重复多接受一次“消极暗示”。他会接受这种病态的，很有问题的思维方式，作为他的世界观。

因为人脑的运作有一个特征。它会“喜欢”重复次数多的那个词。重复次数越多，越熟悉的东西对大脑来说越安全，它就会越喜欢推荐给行为和思考。

这就是那种不断重复的广告词给我们带来的洗脑效应。有没有人在大超市结账的时候，无意识的拿一罐本来没打算买的口香糖，一瓶可乐？在超市，很多时候我们以为是自己在作主购物，其实已经被小小的催眠了。所以我只买手中单子上记录的家里缺的物品。

扯远了，其实我只是想说，别给我们的孩子洗脑。中国人别害中国人。

[ 本帖最后由 xiaoxiao112305 于 16-7-27 10:47 编辑 ]

跑步小常识
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今天开始调整运动安排。每周慢跑四天。陪儿子一起游泳三天，加一点拉伸运动。慢跑快一个月，我发现脂肪比例明显减少。颈椎几乎没有酸痛过，腰酸改善很多。

期待九十天以后，彻底解决掉这两个问题。

嘿嘿，谢谢您的鼓励，“真实”是最高级别的褒奖。

我在考虑是不是要陪着儿子开始背《新约》最精华的部分《四福音书》。用来强化“思维系统2”，做一个逻辑性加强训练。

[ 本帖最后由 xiaoxiao112305 于 16-7-30 10:18 编辑 ]

7月28日，晴
让儿子按时间表安排一天的工作，基本上来说是成功了。说“基本上”，那是因为有时候还是需要小小的提醒一下，但是也只是小小的提醒，不需要一遍又一遍的喊。对我来说，真是省心省力的好事。

1，首先列一个目录给他。包括：运动，电脑游戏，家务，照顾宠物，看电视，学习，休息，看书。
2，每一个项目后面记录时间。注意只是真实记录，他自己可以随心所欲的安排时间。比如照顾宠物，8点～8点10分。电脑游戏，10点～10点半。诚实真实的记录每一分钟，具体都用在哪里了。
3，每天晚上做一个统计，目录上每个项目各用时多少分钟。
4，验收合格的话，也就是说记得真实全面，我就收下这张表。积累到五张，可以去超市挑三样零食。这三样零食不允许连续选择同样的品种，必须不断尝试新品种。如果他挑的厂家正规，或者是健康绿色，少添加剂，我会好好赞美他。

前两天的时间表统计出来，惨不忍睹。看得我心浮气躁，直接想反悔。但是我憋住了。

第三天的时候，他主动延长了照顾宠物和做家务的时间，增加了每天读书一小时。

在统计到第五天的时候，他问我：“你觉得每天看电视多长时间比较好？” 我说我不知道啊，随便你呀。（其实我心里想，你不要看是最好的。）他说：“你就帮我订个时间嘛。” 他这是自己有罪恶感，想把压力转嫁给我呢，我才不傻。

我就说：“那你听张老师的好了，他说看多久？” 他说：“张老师说不超过两个小时，那我就看两小时好啦。” 我们这对母子，就把烫手山芋踢给张帅帅了，哈哈。每天心安理得的看两小时电视，玩半小时到四十分钟的cf游戏（因为这款新上手的游戏有连续性，时间不太好控制。）

看电视时间过长的问题就是这样解决的。其他方面都执行得很好，不需要烦神。

我们没有强制性的定制时间表给他执行，但是他很自然的自行调整，形成了一个比较合理的比例，每天根据情况，灵活机动的按比例分配。

重点是给他“自主性”，调动他的“罪恶感”，当罪恶感的压力大到他无法承受的时候，他就会自己调整了。

[ 本帖最后由 xiaoxiao112305 于 16-7-28 15:33 编辑 ]

李善友教授讲人类社会的“不连续性”蛮精彩的。他主要是学经济学的，所以拿经济说事。

但是“不连续性”有普世性，放在教育领域也是适用的。目前的教育方式是建立在一个错误的假设上。那就是假设社会是永不改变的具有“连续性”。但是事实上人类社会的发展是一个接一个的“跨越”，其中有着数个不连续节点。幸或不幸？我们就处在某个不连续点上，迷茫，未知，彷徨。

但是只要稍微关心一下现在的硅谷，就会看到十年后的趋势。人工智能，环保健康，生化……，这些是大部分孩子未来要工作的行业。如果能提前给孩子做好准备，将来会有很多优势。

听李教授讲座，听后感。我是勤奋滴童鞋！

[ 本帖最后由 xiaoxiao112305 于 16-7-28 15:51 编辑 ]

7月29日，晴
汗如雨下，昨天天气预报说最高气温36度，到了中午看见车载温度计显示，室外气温43度，我就笑了。

下午一场人工降雨，轰轰烈烈的雷鸣电闪，不久勉强挤出几滴惆怅的“眼泪”，算是降雨成功了。

在自然面前，“人工”那么无力。

最近流行一句话，不说显得不够时髦，所以拿出来学舌。“软弱无知不是生存障碍，傲慢才是。”在高温面前，诚实谦卑一点。提前告知大家做好防暑降温的准备岂不是更好？

这种天气还在室外工作的都是混口饭吃求生存的弱势群体，让他们休息一天又何妨？

[ 本帖最后由 xiaoxiao112305 于 16-7-29 11:58 编辑 ]

前几天附近菜场一直买不到菜，儿子问我菜农去哪里了，我说因为“检查卫生”，所以不准他们出来摆摊。

前天偶遇一位熟悉的菜农，儿子问：“阿姨，你什么时候可以摆摊？” 菜农说：“等卫生检查结束。” 儿子转过头一脸茫然的看着我：“妈妈，我听不懂，为什么要检查卫生，这不是做假事么，这是谁规定做的事啊？”

我也很无奈的看着已经快跟我一样高的儿子，踌躇着，不知道该怎么说。其实，有些事随着他年龄越大，越难解释。

有一些在大人看来司空见惯的事，对他来说只要是不符合逻辑，就无法理解。比如眼下他就不明白，为什么检查卫生不准卖菜，为什么检查结束就可以卖菜？卖菜到底是好事还是坏事？

这次我决定不回避这种问题，给他一个“通识解释”。

我：“你知道解放军成立新中国对吧？”

儿子：“知道。”

我：“建立新中国以前，封建社会是非常破落的，教育不普及，百姓很愚昧。”

儿子：“嗯，有什么关系呢？”

我：“你不要急，听我慢慢解释。解放军建立新中国之后就要管理国家，发展经济对吧？”

儿子：“嗯。”

我：“当时没有那么多受过高等教育的人，所以只能让没有接受过高等教育的农名，工人和知识分子一起参与管理。所以你知道会出现什么情况么？”

儿子：“妈妈，我知道了，没受过教育的人管理国家会出现很多问题。”

我：“对啊，这些问题造成的影响，一直遗留到现在。我们国家的希望，就在有机会接受到你们这种教育的孩子们身上。当十年二十年之后，由你们接手管理中国的时候，很多问题都会被解决。”

儿子：“妈妈，我明白啦！”

成功转移问题焦点，半老太太加一分。挥挥额头上假想出来了汗，我这是拼老命呢。不过看他眼睛里闪闪的憧憬和自豪，也值了。

我不希望他长成“愤青”，对他心智发育的最高期望是成长成一个有智慧理解和分析一切不公平，不公正，不合理现象，并且能合理改善具体问题的男人。最低要求是宽容，谦卑，顽强，有能力在一切不公平，不公正，不合理中保持平和心态。

[ 本帖最后由 xiaoxiao112305 于 16-7-29 12:53 编辑 ]

7月30日，晴
昨天老公让我换了一双专业跑鞋，脚心和脚跟都有支撑气垫的那种。果然跑起来脚弓的位置轻松多了。感慨一下熟练使用先进工具的重要性。

有个朋友家孩子说谎，她气急了。暑假是说谎高峰期。尤其是围绕着看电视和玩电脑的谎言数不胜数，嘿嘿！

我说：“小孩说谎很正常呀。” 她不耐烦的说：“你又来了，说谎就是不正常，必须打到他怕！” 我忍着笑看她气得哼哼的问：“你小时候不说谎？你没有过弄坏你妈的宝贝玩意假装不知道？你没有一边看电视一边用电风扇吹电视散热，听到妈妈开门立刻关掉假装写作业？” 她不吭声。

“说谎”这种行为，在小孩身上出现的频率就象“跌跟头”一样高。我们对孩子们“跌跟头”这种现象表现出关心和爱。对孩子们“说谎”这种现象怒不可遏，甚至动用武力。这两种区别对待说明，我们的爱是有条件的。《圣经》上说耶稣的爱是无条件不求回报的，这种爱值得我们用一生去效仿学习。

暑假期间，小孩之所以说谎，那是因为他想做的事家长不让他做。家长把管理的责任揽到自己身上，是促使小孩说谎的催化剂。

前几天我下班回家，敲门喊儿子开门（他在家我都不用钥匙，不愿意搞成官兵抓强盗的格局。）。他停顿了有二十秒才打开，而且有点慌张，语无伦次的解释今天为什么多玩了十分钟游戏。我立刻严肃的看他，并且一直沉默。

我们家难得有拉下脸的时候，所以偶尔拉一次很管用。他非常紧张，脖子上青筋都露出来了。他说：“难道你不相信我么？”

我说：“我不高兴的不是你今天多玩了十分钟游戏，而是你有没有勇气，理直气壮的说出你的决定——今天要多玩十分钟游戏。”

他傻傻的看着我，青筋隐下去了。我看已经镇住了他，就温和的对他说：“在你离开爸爸妈妈独立生活之前，一定要学会无微不至的爱自己。保护眼睛，保护颈椎，保护腰椎，做自己喜欢做的事，做对自己好的事。遇到败坏的人，在他们中间不降低自己的水准。有勇气表达自己的需要和意见……。”

后来我说了很多具体的例子，他不停的点头。总的原则就是表达一个意思，爸爸妈妈只是副驾驶，他本人是机长，一切主意他要自己拿。爸爸妈妈会给他护航。而且他必须无微不至的爱自己，把自己的身心健康照顾好，将来能够足够强壮的离开家去过自己的人生（他从小就懂得上帝的心意是安排人离开父母，与妻子联合，二人合二为一。）。当然，我是绝对不会以为这一次谈话能改变多少问题，改变是个长期潜移默化的过程。

晚上我们把一周的时间表拿出来做了一个总计。计算这一周，各项工作总共用去的时间。然后他提出自己的意见，又做了细节调整。这张表都是按他的意见在不断调整，时间安排也足够合理健康。所以这么做，把他说谎的需求降低到最小。都是他自己做的安排，他何必对自己说谎呢？

鼓励孩子们说出自己的需要和要求，是有效改善说谎问题的方法。当他们的需求被满足，就不需要偷偷摸摸，然后再说谎掩饰。

相信没有哪个孩子会说，我要整天看电视吃零食，除此以外我什么也不要做。如果真的有这样的情况，大人可以直接反驳说：“爸爸妈妈爱你，不能看你做这种伤害自己身心健康的事，我们能不能商量出一个对你的身心健康最有利，最让你快乐的方案呢？”

[ 本帖最后由 xiaoxiao112305 于 16-7-30 09:36 编辑 ]

好东西，确实值得收藏，经常拿出来翻翻。

萨提亚家庭治疗模式72句语录（收藏级别）
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无意中看到的，分享共勉。

原文：


我们这一生都在探寻的问题是：我是谁?我想要什么?我喜欢什么?

我们会看到，幸福感强的人，不会去追求内心不渴望、但别人却强加于自己的东西。

现在社会中大部分人想要的，通常是这个社会想要我们去要的，而不是我们真正想要的东西。

不知道自己想要什么，会让自己很迷茫，特别是青春期之后的孩子，会在这样的思想状态中迷失，而出现各种行为问题。

那对于父母来说，要怎么做呢?最好的一个方式是问为什么，通过不断的提问与思考，去满足孩子不断探索自己的需求。

人最大的幸福，来自于知道自己想要什么，并实现它!

昨天听了一个音乐学院的教授讲课。发现儿子之所以钢琴学得不好，一方面是以前的学校逼得太紧，以至于他没有足够多的休息时间，过度的压力使他对一切需要学习的功课厌倦抵触。

第二个原因，金玉良言来了。第二个原因是我们没有给他一个“听音乐”的环境。教授说：“如果你的孩子都没有听过足够多的音乐，只是为了学乐器而学乐器，他失败的可能性很大。即使他迫于压力，在技术上考到了十级，却不热爱音乐，音乐没有改变他的生命，这种学习有什么意义？”

他说的听音乐不是听那种练习曲，而是一定要听经典。如果听出乐趣来了，再把这首曲子深入了解一下。

醍醐灌顶的感觉，有木有？我决定今天开始做准备，家里每天都播放一点古典音乐和流行音乐。听一年半载的再说。

其实儿子的乐感很好的，小时候，他只要听纯音乐，就能判断出这首曲子要表达的意境。我觉得他彻底放弃音乐是很可惜的。在适当的时候，钢琴还是要捡起来继续学的。

[ 本帖最后由 xiaoxiao112305 于 16-7-30 13:16 编辑 ]