怀孕快20周了，从16周开始就在王教练那边练瑜伽了，朋友推荐的说镇江最好的孕妇瑜伽。每次一小时不会很累，拉升完反而很舒服。现在大家观念都越来越先进，孕期必要的正确的运动一定是对妈妈和宝宝都有帮助的，很幸运遇到王教练这么专业的老师，会坚持到生哒
---发自iPhone XS Max---