比如：“莫名其妙就会一大早醒过来”“头发大把的掉”“稍微一熬夜，好几天都缓不过来”“以前冷饮天天喝，现在保温杯里泡枸杞了”“买衣服优先选舒服、耐穿，不再一味追求时髦款式”“体检报告上的箭头增多”“主动减少社交”来补充下啊