天和有了：《天和社区》－《天和乐坛》－《天和笔会》－《天和摄影》－《天和户外》～～～
这个帖子建议作为《天和健康》的原始帖。有好的经验可以交流交流，邻居们遇到问题也可以到这个帖子里来问问。
还是天和的人好啊，谢谢楼主！

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我也患有神经根型颈椎病多年，每次急性发作时需要到医院去挂几天水，以减轻神经根的水肿。在症状缓解后可以做牵引和理疗。
建议去四院看个专家门诊，韩泰然主任是目前我市仍在上班的老一辈神经科专家了，好象是每周二、五的上午。少壮派的主任是赵康仁，他周三上午门诊。
这个病手术的风险大，利弊权衡的结果是不到万不得已不手术。平时要多动动颈部，做做“米”字操，减少发作的次数和强度。我也伏案几十年，这也是以前忽视办公室的卫生保健造成的。
以上供一舟先生参考，涉及到的专家是真实可信的，不是“老军医”式的牛皮癣。



[ 本帖最后由 轻言一句 于 07-5-16 16:34 编辑 ]

在下可是个有名的夜猫子，以前上班时不喜欢改文字的东西，定不下心——还是定力不够！都是带回来晚上看，现在晚上不看点东西就睡不着，学会了上网更不好了，不看看《天和星城》就觉得还有什么事没有办好一样——包括在外地开会。我也知道，这不是一种常态。反正人老了，用一位赵先生的话就是：我们老啦～～无所谓。
哈哈哈！见笑。      

你是一定要保证8小时，我在你这个年龄是睡不醒的，我是50岁开始睡不踏实。
睡美人睡美人，男女都一样，欠觉的人一眼就能看出来。为了家庭和孩子多保重自己，你的任务还很重。少熬夜！！

邻居好：我建议你找个内科大夫看一下，网上三言两语是看不了病的，我从来不信这一套。没有神医！患者都没有见到，就能诊断、处方？那是笑谈。
祝健康！  

能告诉我在哪个医院看的吗?不要求你告诉大夫的名字。

可以到江滨医院内分泌科请陈军建主任（女）看看，带齐以前检查的报告（省得重复受罪/花钱）。