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    京河路幼儿园  >  保健老师在线     
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    京河路幼儿园宝贝厨房~~~美食在线

            周一(5月17日)        
                早点:豆浆,万年青饼干
            午餐:米饭,卤煮腰片,黄瓜炒鸡蛋,冬瓜海带汤
            午点:大麦粉稀饭,炒雪菜

             周二(5月18日)
                 早点:豆浆,骨钙饼干  
             午餐:,米饭,红烧鸭腿,炒四彩丁,西红柿鸡蛋汤
             午点:糖三角,香蕉
            
             周三(5月19日)
                 早点:豆浆,闲趣饼干
             午餐:扬州炒饭,虾皮烧茄子,山药母鸡汤
             午点: 毛菜鸡蛋汤面

             周四(5月20日)
             早点:豆浆,康元饼干
             午餐:米饭,三鲜豆腐,刀豆烧肉,苋菜豆瓣汤
             午点:烧饼,圣女果

             周五(5月21日)
             早点:豆浆,动物饼干
             午餐:米饭,虾仁玉米粒,西葫芦炒牛柳,菊花脑鸡蛋汤
             午点:胡萝卜糯米粥




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            周一(5月24日)        
                早点:豆浆,康元饼干
            午餐:米饭,肉末蒸鸡蛋,糖醋包菜,莲藕仔排汤
            午点:腰花面条

             周二(5月25日)
                 早点:豆浆,炼奶饼干  
             午餐:,米饭,五香蚕豆,萝卜烧肉,西红柿榨菜鸡蛋汤
             午点:葱油花卷,圣女果
            
             周三(5月26日)
                 早点:豆浆,闲趣饼干
             午餐:茼蒿鲜肉烧菜饭,豆腐鲢鱼汤
             午点: 南瓜面疙瘩

             周四(5月27日)
             早点:豆浆,万年青饼干
             午餐:米饭,红烧鸡翅根,西葫芦炒牛柳,海米冬瓜汤
             午点:脆皮蛋糕,苹果

             周五(5月28日)
             早点:豆浆,动物饼干
             午餐:米饭,卜页卷肉,油焖茄子,黄瓜木耳鸡蛋汤
             午点:绿豆稀饭




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            周一(5月31日)        
                早点:豆浆,康元饼干
            午餐:米饭,五香蚕豆,西红柿炒鸡蛋,萝卜仔排汤
            午点:豆沙卷,香蕉

             周二(6月1日)
                 早点:豆浆,炼奶饼干  
             午餐:,自助午餐:凉拌面条,炸鸡翅,火腿肠,薯片,圣女果,黄瓜,果珍饮料
            
             周三(6月2日)
                 早点:豆浆,闲趣饼干
             午餐:米饭,红烧鸡块,香干西葫芦,茼蒿鸡蛋汤
             午点: 三鲜面条

             周四(6月3日)
             早点:豆浆,万年青饼干
             午餐:米饭,三鲜豆腐,刀豆烧肉,菊花脑蛋汤
             午点:油炸小馒头,圣女果

             周五(6月4日)
             早点:豆浆,动物饼干
             午餐:米饭,虾仁玉米粒,木耳炒黄瓜,冬瓜烤鹅汤
             午点:绿豆大米粥




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            周一(6月7日)        
                早点:豆浆,康元饼干
            午餐:米饭,三鲜豆腐,刀豆烧肉,菊花脑鸡蛋汤
            午点:小米稀饭

             周二(6月8日)
                 早点:豆浆,炼奶饼干  
             午餐: 肉末蒸鸡蛋,木耳炒黄瓜,山药母鸡汤
             午点:雪饺,西瓜
          
             周三(6月9日)
                 早点:豆浆,闲趣饼干
             午餐:筒骨汤下面条,红烧鸡翅根
             午点: 盐水煮香干,毛菜咸稀饭

             周四(6月10日)
             早点:豆浆,万年青饼干
             午餐:米饭,清蒸鲳鳊鱼,油焖茄子,冬瓜海带汤
             午点:脆皮蛋糕,圣女果

             周五(6月11日)
             早点:豆浆,动物饼干
             午餐:米饭,糖醋面筋,洋葱炒腰片,西红柿鸡蛋汤
             午点:酒酿元宵

             周六(6月12日)
             早点:豆浆,海苔饼干
             午餐:米饭,红烧鸡块,清炒西葫芦,毛菜虾皮汤汤
             午点:绿豆大米粥

             周日(6月13日)
             早点:豆浆,动物饼干
             午餐:米饭,红烧肉,土豆青椒片,苋菜豆瓣汤
             午点:粽子

    [ 本帖最后由 保健老师 于 10-6-8 09:19 编辑 ]




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    周四(6月17日)
             早点:豆浆,万年青饼干
             午餐:米饭,五香素鸡,西红柿炒鸡蛋,冬瓜烤鹅汤
             午点:绿豆大米粥

             周五(6月18日)
             早点:豆浆,动物饼干
             午餐:米饭,盐水大虾,肉末豇豆,萝卜淡菜汤
             午点:三鲜面条




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            周一(6月21日)        
                早点:豆浆,康元饼干
            午餐:米饭,三鲜豆腐,刀豆烧肉,西红柿鸡蛋汤
            午点:南瓜面疙瘩

             周二(6月22日)
                 早点:豆浆,炼奶饼干  
             午餐: 肉末蒸鸡蛋,炒四彩丁,冬瓜海带汤
             午点:油炸小馒头,西瓜
          
             周三(6月23日)
                 早点:豆浆,闲趣饼干
             午餐:筒骨汤下面条,红烧鸡翅根
             午点: 豆腐菜粥

             周四(6月24日)
             早点:豆浆,万年青饼干
             午餐:米饭,盐水五香肉片,香干豇豆末,木耳鲢鱼汤
             午点:脆皮蛋糕,西瓜

             周五(6月25日)
             早点:豆浆,动物饼干
             午餐:米饭,盐水基围虾,肉末茄子,黄瓜鸡蛋汤
             午点:绿豆大米粥




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            周三(9月1日)        
                早点:豆浆,曲奇饼干
            午餐:米饭,红烧翅根,香干豇豆末,丝瓜鸡蛋汤
            午点:毛菜腰花面条

             周四(9月2日)
                 早点:豆浆,达能夹心饼干  
             午餐: 盐水基围虾,西红柿炒鸡蛋,冬瓜烤鹅汤
             午点:脆皮蛋糕,哈密瓜
          
             周五(9月3日)
                 早点:豆浆,闲趣饼干
             午餐:红烧仔排,木耳炒黄瓜,萝卜淡菜汤
             午点: 小米南瓜粥




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            周一(9月13日)        
                早点:豆浆,元亨蛋挞
            午餐:米饭,长鱼烧肉,木耳炒黄瓜,萝卜淡菜汤
            午点:腰花毛菜面条

             周二(9月14日)
                 早点:豆浆,闲趣饼干  
             午餐:米饭, 虾仁炒鸡蛋,香干豇豆末,海带冬瓜汤
             午点:南瓜饼,夏黑葡萄
          
             周三(9月15日)
                 早点:豆浆,康师傅香酥饼干
             午餐:什锦炒饭(鸡蛋、玉米粒、火腿肠、香菇、芹菜、胡萝卜),镇江肴肉,丝瓜菌菇汤
             午点: 毛菜咸稀饭

             周四(9月16日)
             早点:豆浆,达能加钙夹心饼干
             午餐:米饭,清蒸大鲳鳊鱼,炒四彩丁,西红柿鸡蛋榨菜汤
             午点:元亨牛角面包,哈密瓜

             周五(9月17日)
             早点:豆浆,夹心威化饼干
             午餐:米饭,红烧鸡翅,开洋冬瓜,毛菜豆腐汤
             午点:小米稀饭,炒雪菜




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            周日(9月19日)        
                早点:豆浆,万年青饼干
            午餐:米饭,百叶结烧肉,开洋冬瓜,毛菜蛋花汤
            午点:南瓜面疙瘩

             周二(9月20日)
                 早点:豆浆,闲趣饼干  
             午餐:米饭,西红柿炒鸡蛋,香干豇豆末,土豆母鸡汤
             午点:豆沙月饼,哈密瓜
          
             周三(9月21日)
                 早点:豆浆,康师傅香酥饼干
             午餐:米饭,红烧翅根,丝瓜烧豆腐,萝卜淡菜汤
             午点: 燕麦雪梨糯米粥




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            周一(10月11日)        
                早点:豆浆,威化饼干
            午餐:米饭,卤猪肝,西红柿炒鸡蛋,萝卜淡菜汤
            午点:元亨面包,牛奶

             周二(10月12日)
                 早点:豆浆,海苔饼干  
             午餐:米饭,红烧翅根,香干炒西葫芦,毛菜榨菜肉丝汤
             午点:葱油花卷,砀山梨
          
             周三(10月13日)
                 早点:豆浆,康师傅香酥饼干
             午餐:鸡汤下饺子(川芎、肉)
             午点: 小米稀饭

             周四(10月14日)
             早点:豆浆,达能加钙夹心饼干
             午餐:米饭,糖醋包菜,肉末豇豆,黄豆猪爪汤
             午点:脆皮蛋糕,苹果

             周五(10月15日)
             早点:豆浆,闲趣饼干
             午餐:米饭,鲫鱼汤烧杂烩,紫菜蛋汤
             午点:菜肉小包子,牛奶




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            周一(10月25日)        
                早点:豆浆,威化饼干
            午餐:米饭,茼蒿鲜肉烧菜饭,盐水虾,西红柿鸡蛋汤
            午点:鲜肉小馄饨

             周二(10月26日)
                 早点:豆浆,海苔饼干  
             午餐:米饭,红烧翅根,香菇烧大白菜,毛菜榨菜肉丝汤
             午点:奶香馒头,砀山梨
          
             周三(10月27日)
                 早点:豆浆,康师傅香酥饼干
             午餐:米饭,卤猪肝,西红柿炒鸡蛋,萝卜淡菜汤
             午点: 冰糖雪梨银耳粥

             周四(10月28日)
             早点:豆浆,达能加钙夹心饼干
             午餐:米饭,红烧肉圆,香干炒芹菜,海米冬瓜汤
             午点:元亨面包,蜜桔

             周五(10月29日)
             早点:豆浆,闲趣饼干
             午餐:米饭,洋葱长鱼片,香干炒青菜,鸭血、豆腐、平菇羹
             午点:三鲜片儿汤




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            周一(11月1日)        
                早点:豆浆,闲趣饼干
            午餐:米饭,菌菇烩豆腐,刀豆烧肉,茼蒿鸡蛋汤
            午点:赤豆糊

             周二(11月2日)
                 早点:豆浆,卡夫饼干  
             午餐:米饭,肉末蒸鸡蛋,糖醋包菜,山药母鸡汤
             午点:千层油糕,姜枣茶
          
             周三(11月3日)
                 早点:豆浆,威化饼干
             午餐:芹菜肉饺子,筒骨汤
             午点: 西米水果羹

             周四(11月4日)
             早点:豆浆,万年青饼干
             午餐:米饭,干切牛肉,香菇烧青菜,西红柿鸡蛋汤
             午点:元亨面包,姜枣茶

             周五(11月5日)
             早点:豆浆,海苔饼干
             午餐:米饭,红烧鸭腿,洋芹炒香干,木耳鲫鱼汤
             午点:燕麦雪梨糯米粥




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            周一(11月8日)        
                早点:豆浆,巴黎多滋奶酪条
            午餐:米饭,芋艿鲜肉,热烩五彩素粒,菠菜鸡蛋汤
            午点:香菇鸡肉粥

             周二(11月9日)
                 早点:豆浆,康元饼干  
             午餐:米饭,肉末番茄,香炸鸡翅,南瓜虾皮汤
             午点:蒸山芋,果珍
          
             周三(11月10日)
                 早点:豆浆,闲趣饼干
             午餐:五彩鸡丝面,卤猪肝
             午点: 巴黎多滋紫菜肉松饼

             周四(11月11日)
             早点:豆浆,卡夫饼干
             午餐:米饭,肉松豆腐羹,清炒四季豆。土豆胡萝卜玉米扇骨汤
             午点:刀切小馒头,牛奶

             周五(11月12日)
             早点:豆浆,骨钙饼干
             午餐:米饭,甜椒鸡杂,西葫芦炒香干,木耳鲢鱼汤
             午点:八宝菜粥粥




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            周一(11月15日)        
                早点:豆浆,巴黎多滋奶酪条
            午餐:米饭,虾仁炒鸡蛋,糖醋包菜,萝卜仔排汤
            午点:玉米山芋粥

             周二(11月16日)
                 早点:豆浆,康元饼干  
             午餐:米饭,红烧肉圆,炒四彩丁,豆腐鸭血平菇羹
             午点:南瓜饼,香蕉
          
             周三(11月17日)
                 早点:豆浆,海苔饼干
             午餐:茼蒿鲜肉菜饭,卤猪肝,山药木耳母鸡汤
             午点: 三鲜片儿汤

             周四(11月18日)
             早点:豆浆,威化饼干
             午餐:米饭,五香牛肉,蘑菇炒青菜,西红柿榨菜鸡蛋汤
             午点:元亨面包,苹果

             周五(11月19日)
             早点:豆浆,万年青饼干
             午餐:米饭,酱口条,香菇烧大白菜,豆腐木耳鲢鱼汤
             午点:血糯莲藕粥




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            周一(11月22日)        
                早点:豆浆,元亨蛋挞
            午餐:米饭,板栗烧鸡,青椒土豆丝,罗宋汤
            午点:酒酿元宵

             周二(11月23日)
                 早点:豆浆,闲趣苏打饼干  
             午餐:米饭,百叶结烧肉,韭菜炒绿豆芽,菠菜猪肝汤
             午点:糖三角,牛奶
          
             周三(11月24日)
                 早点:豆浆,康元香酥条
             午餐:扬州炒饭,干切香肠,土豆胡萝卜玉米扇骨汤
             午点: 腰花鸡蛋青菜面

             周四(11月25日)
             早点:豆浆,威化饼干
             午餐:米饭,大蒜白干炒肉片,西红柿炒鸡蛋,黄豆猪爪汤
             午点:面包,苹果

             周五(11月26日)
             早点:豆浆,万年青饼干
             午餐:米饭,三色蝴蝶片,卤素鸡,南瓜虾皮汤
             午点:八宝菜粥




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            周一(11月29日)        
                早点:豆浆,康元香酥条
            午餐:米饭,肉末蒸鸡蛋,青菜炒香菇,山药木耳母鸡汤
            午点:赤豆糊

             周二(11月30日)
                 早点:豆浆,闲趣饼干  
             午餐:米饭,红烧仔排,蒜泥四季豆,西红柿鸡蛋汤
             午点:全麦面包,蜜桔
          
             周三(12月1日)
                 早点:豆浆,海苔饼干
             午餐:筒骨汤四鲜面条,干切牛肉
             午点: 八宝菜粥

             周四(12月2日)
             早点:豆浆,威化饼干
             午餐:米饭,虾仁玉米粒,香干炒芹菜,木耳鲫鱼汤
             午点:香米蛋糕,牛奶

             周五(12月3日)
             早点:豆浆,万年青饼干
             午餐:米饭,红烧鸭腿,香菇烧大白菜,茼蒿豆腐汤
             午点:血糯莲藕粥




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            周一(12月20日)        
                早点:豆浆,康元香酥条
            午餐:米饭,卤猪肝,西红柿炒鸡蛋,萝卜淡菜汤
            午点:西米水果羹

             周二(12月21日)
                 早点:豆浆,闲趣饼干  
             午餐:米饭,红烧肉圆,糖醋包菜,木耳豆腐鲫鱼汤
             午点:蒸山芋,姜枣茶
          
             周三(12月22日)
                 早点:豆浆,海苔饼干
             午餐:筒骨汤四鲜面条,干切牛肉
             午点: 八宝菜粥

             周四(12月23日)
             早点:豆浆,威化饼干
             午餐:米饭,三鲜豆腐,青蒜花菜炒肉片,茼蒿鸡蛋汤
             午点:全麦面包,牛奶

             周五(12月24日)
             早点:豆浆,万年青饼干
             午餐:米饭,酱口条,清炒四季豆,萝卜羊肉汤
             午点:血糯莲藕粥




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    [ 本帖最后由 保健老师 于 10-12-20 13:22 编辑 ]




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            周一(12月27日)        
                早点:豆浆,康元动物饼干
            午餐:米饭,红烧仔排,青菜烧蘑菇,土豆榨菜汤
            午点:赤豆元宵

             周二(12月28日)
                 早点:豆浆,番茄饼干  
             午餐:米饭,虾仁蒸鸡蛋,糖醋包菜,牛肉粉丝汤
             午点:葡萄干发糕,金桔
          
             周三(12月29日)
                 早点:豆浆,海苔饼干
             午餐:茼蒿鲜肉菜饭,卤猪肝,山药木耳母鸡汤
             午点: 三鲜面条

             周四(12月30日)
             早点:豆浆,康师傅饼干
             午餐:米饭,红烧翅根,青蒜干子炒肉片,蘑菇淡菜汤
             午点:香米蛋糕,姜枣茶

             周五(12月31日)
             早点:豆浆,万年青饼干
             午餐:米饭,盐水煮肉片,香菇大白菜,西红柿鸡蛋汤
             午点:小米稀饭,香干炒雪菜




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            周一(2月28日)        
                早点:花生豆浆,优冠酸奶饼干
            午餐:米饭,糖醋仔排,青菜烧蘑菇,洋花萝卜淡菜汤
            午点:雪梨银耳糯米粥

             周二(3月1日)
                 早点:豆浆,鲜骨钙饼干  
             午餐:米饭,炸翅根,西红柿炒鸡蛋,菠菜汤
             午点:甜馒头,苹果
          
             周三(3月2日)
                 早点:花生豆浆,闲趣饼干
             午餐:茼蒿鲜肉菜饭,河虾什锦醤,木耳鲢鱼香菜汤
             午点: 鸡肝蛋花面条

             周四(3月3日)
             早点:黑豆豆浆,鲜骨钙饼干
             午餐:米饭,菌菇烩豆腐,刀豆烧肉,黄瓜鸡蛋汤
             午点:元亨全麦面包,香蕉

             周五(3月4日)
             早点:豆浆,牛奶加钙饼干
             午餐:米饭,虾仁玉米粒,糖醋包菜,木耳枸杞母鸡汤
             午点:小米菠萝粥




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            周一(3月7日)        
                早点:花生豆浆,优冠酸奶饼干
            午餐:米饭,卤猪肝,青蒜蘑菇干子炒肉片,萝卜淡菜汤
            午点:千层油糕,苹果

             周二(3月8日)
                 早点:豆浆,鲜骨钙饼干  
             午餐:米饭,长鱼烧肉,糖醋包菜,西红柿蛋汤
             午点:脆皮蛋糕,苹果
          
             周三(3月9日)
                 早点:花生豆浆,闲趣饼干
             午餐:什锦炒饭,西葫芦炒肉片,青菜豆腐汤
             午点: 鸡肝蛋花面条,圣女果

             周四(3月10日)
             早点:黑豆豆浆,鲜骨钙饼干
             午餐:米饭,干切牛肉,香菇炒青菜,土豆榨菜汤
             午点:元亨全麦面包,苹果

             周五(3月11日)
             早点:豆浆,牛奶加钙饼干
             午餐:米饭,白斩鸡块,绿豆芽炒韭菜,木耳鲢鱼汤
             午点:西米水果羹




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            周一(3月14日)        
                早点:花生豆浆,优冠酸奶饼干
            午餐:米饭,肉末蒸鸡蛋,炒四彩丁,菠菜猪肝汤
            午点:杏仁梨糖粥

             周二(3月15日)
                 早点:豆浆,鲜骨钙饼干  
             午餐:米饭,五香素鸡,西兰花炒肉片,萝卜淡菜汤
             午点:元亨蛋糕,苹果
          
             周三(3月16日)
                 早点:花生豆浆,闲趣饼干
             午餐:鸡汤四鲜面条,干切牛肉,苹果
             午点: 八宝菜粥

             周四(3月17日)
             早点:黑豆豆浆,鲜骨钙饼干
             午餐:米饭,糖醋仔排,炒包心菜,菌菇豆腐鸭血羹
             午点:葡萄吐司面包,苹果

             周五(3月18日)
             早点:豆浆,牛奶加钙饼干
             午餐:米饭,清蒸鲳鳊鱼,蘑菇炒青菜,西红柿鸡蛋汤
             午点:四鲜片儿汤,圣女果

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            周一(3月28日)        
                早点:花生豆浆,康师傅榛子饼干
            午餐:米饭,虾仁炒鸡蛋,西葫芦洋葱炒牛柳,蘑菇青菜豆腐汤
            午点:牛奶苹果粥

             周二(3月29日)
                 早点:豆浆,万年青饼干  
             午餐:米饭,长鱼烧肉,香菇烧青菜,西红柿榨菜鸡蛋汤
             午点:宴春菜包,水果黄瓜,冰糖枸杞荸荠水
          
             周三(3月30日)
                 早点:花生豆浆,闲趣饼干
             午餐:川芎鲜肉水饺,木耳筒骨汤,苹果
             午点: 紫薯玉米粥

             周四(3月31日)
             早点:黑豆豆浆,威化饼干
             午餐:米饭,干切牛肉,香干豇豆末,洋花萝卜淡菜汤
             午点:元亨牛角面包,圣女果,冰糖红枣胡萝卜水

             周五(4月1日)
             早点:豆浆,牛奶加钙饼干
             午餐:米饭,红烧翅根,木耳炒黄瓜,仔排莲藕汤
             午点:三鲜片儿汤

            周六(4月2日)
             早点:豆浆,优冠酸奶饼干
             午餐:米饭,菌菇烩豆腐,土豆四季豆烧肉,木耳鲢鱼香菜末汤
             午点:菜粥




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            周一(4月18日)        
                早点:花生豆浆,康师傅榛子饼干
            午餐:米饭,虾仁炒鸡蛋,木耳炒黄瓜,萝卜仔排汤
            午点:葱油花卷,香蕉,冰糖柠檬水

             周二(4月19日)
                 早点:豆浆,万年青饼干  
             午餐:米饭,土豆烧牛肉,清炒西葫芦,南瓜虾皮汤
             午点:宴春萝卜丝包,苹果
          
             周三(4月20日)
                 早点:花生豆浆,闲趣饼干
             午餐:扬州炒饭,莴苣炒肉片,木耳鲢鱼汤
             午点: 三鲜片儿汤

             周四(4月21日)
             早点:黑豆豆浆,威化饼干
             午餐:米饭,红烧翅根,香干豇豆末,笋丝榨菜豆瓣鸡蛋汤
             午点:葡萄吐司面包,水果黄瓜

             周五(4月22日)
             早点:豆浆,牛奶加钙饼干
             午餐:米饭,竹笋蒜苗烧肉,蘑菇炒青菜,木耳筒骨山药汤
             午点:紫薯玉米粥




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            周一(4月25日)        
                早点:花生豆浆,达能佳钙饼干
            午餐:米饭,糖醋仔排,木耳炒黄瓜,茼蒿豆腐汤
            午点:千层油糕,冰糖柠檬水

             周二(4月26日)
                 早点:豆浆,炼奶饼干  
             午餐:米饭,卤猪肝,西葫芦炒牛柳,冬瓜烤鸭汤
             午点:徐福记沙琪玛,圣女果
          
             周三(4月27日)
                 早点:花生豆浆,闲趣饼干
             午餐:筒骨汤四鲜面条,干切牛肉,苹果
             午点: 八宝菜粥

             周四(4月28日)
             早点:黑豆豆浆,番茄饼干
             午餐:米饭,肉末蒸鸡蛋,西兰花玉米粒炒虾仁,番茄榨菜平菇汤
             午点:元亨泡芙,香蕉

             周五(4月29日)
             早点:豆浆,康师傅饼干
             午餐:米饭,菌菇烩豆腐,土豆刀豆烧肉,木耳鲢鱼汤
             午点:牛奶燕麦粥




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             周二(5月3日)
                 早点:黑豆豆浆,闲趣饼干  
             午餐:米饭,莴苣蒜苗烧肉,五香素鸡,冬瓜烤鸭汤
             午点:三鲜面条
          
             周三(5月4日)
                 早点:花生豆浆,海苔饼干
             午餐:茼蒿鲜肉菜饭,河虾什锦醤,山药母鸡汤
             午点: 西米水果羹

             周四(5月5日)
             早点:黑豆豆浆,达能加钙饼干
             午餐:米饭,白斩鸡块,蒜米四季豆,生菜鸡蛋汤
             午点:葡萄吐司面包,水果黄瓜

             周五(5月6日)
             早点:豆浆,番茄饼干
             午餐:米饭,土豆烧牛肉,番茄炒鸡蛋,菌菇榨菜笋丝豆瓣汤
             午点:绿豆南瓜粥




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            周一(5月9日)        
                早点:花生豆浆,达能佳钙饼干
            午餐:米饭,虾仁玉米粒,西兰花炒肉片,番茄平菇汤
            午点:葱油花卷,哈密瓜

             周二(5月10日)
                 早点:豆浆,骨钙饼干  
             午餐:米饭,红烧肉圆,木耳莴苣炒鸡蛋,茼蒿豆腐汤
             午点:宴春菜包,苹果
          
             周三(5月11日)
                 早点:花生豆浆,闲趣饼干
             午餐:青菜汤面,韭菜炒鸡蛋,香干榨菜炒肉丝
             午点: 绿豆南瓜粥

             周四(5月12日)
             早点:黑豆豆浆,海苔饼干
             午餐:米饭,红烧鸡翅,油焖茄子,菊花叶蛋汤
             午点:毛毛虫面包,圣女果

             周五(4月13日)
             早点:豆浆,康师傅饼干
             午餐:米饭,鲫鱼烧杂烩,豆瓣苋菜汤
             午点:小米菠萝粥




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            周一(5月16日)        
                早点:花生豆浆,达能佳钙饼干
            午餐:米饭,五香蚕豆,番茄炒鸡蛋,山药母鸡汤
            午点:鲜肉小馄饨

             周二(5月17日)
                 早点:豆浆,骨钙饼干  
             午餐:米饭,糖醋仔排,香干豇豆末,冬瓜海带汤
             午点:奶香小馒头,水果黄瓜
          
             周三(5月18日)
                 早点:花生豆浆,闲趣饼干
             午餐:扬州炒饭,肉末烧茄子,冬瓜烤鹅汤
             午点: 鸡肝四鲜面条

             周四(5月19日)
             早点:黑豆豆浆,海苔饼干
             午餐:米饭,菌菇烩豆腐,土豆烧肉,生菜鸡蛋汤
             午点:元亨全麦切片面包,哈密瓜

             周五(5月20日)
             早点:豆浆,康师傅饼干
             午餐:米饭,糖醋面筋,茭白青椒炒长鱼丝,毛菜虾皮汤
             午点:小米南瓜粥

    [ 本帖最后由 保健老师 于 11-5-16 15:43 编辑 ]




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             周二(6月7日)
                 早点:豆浆,闲趣饼干  
             午餐:米饭,糖醋仔排,木耳炒黄瓜,豆腐鲢鱼汤
             午点:油炸小馒头,哈密瓜
          
             周三(6月8日)
                 早点:花生豆浆,骨钙饼干
             午餐:毛豆米烧鸡,西葫芦炒香干,冬瓜海带汤
             午点: 鸡肝四鲜面条

             周四(6月9日)
             早点:黑豆豆浆,海苔饼干
             午餐:米饭,盐水基围虾,肉末茄子,土豆榨菜汤
             午点:元亨毛毛虫面包,西瓜

             周五(6月10日)
             早点:豆浆,康师傅饼干
             午餐:米饭,刀豆烧肉,五香素鸡,西红柿鸡蛋汤
             午点:绿豆南瓜粥




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           周一(6月20日)
                 早点:豆浆,闲趣饼干  
             午餐:米饭,虾仁玉米粒,清炒西葫芦,木耳母鸡汤
             午点:奶香小馒头,西瓜
          
            周二(6月21日)
            早点:花生豆浆,骨钙饼干
             午餐:长鱼烧肉,韭菜炒绿豆芽,海带虾皮豆腐汤
             午点: 绿豆南瓜粥

             周三(6月22日)
             早点:黑豆豆浆,海苔饼干
             午餐:扬州炒饭,肉末茄子,萝卜仔排汤
             午点:生菜腰花面条

             周四(6月23日)
             早点:豆浆,康师傅饼干
             午餐:米饭,鸡汤煮干丝,炒四彩丁,番茄鸡蛋汤
             午点:宴春豆沙包,油桃
             
             周五(6月24日)
             早点:豆浆,闲趣饼干  
             午餐:米饭,肉末蒸鸡蛋,香干豇豆末,冬瓜烤鹅汤
             午点:赤豆糊




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             周四(9月1日)
             早点:豆浆,甜趣饼干
             午餐:米饭,红烧翅根,肉末豇豆,番茄鸡蛋汤
             午点:元亨面包,哈密瓜
             
             周五(9月2日)
                  早点:豆浆,骨钙饼干  
             午餐:米饭,虾仁炒鸡蛋,香干炒西芹,冬瓜烤鹅汤
             午点:南瓜饼,提子葡萄




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           周一(9月5日)
                 早点:豆浆,奥利奥饼干  
             午餐:米饭,红烧肉圆,海米冬瓜,豆腐蘑菇鸭血羹
             午点:绿豆大米粥
          
            周二(9月6日)
            早点:花生豆浆,骨钙饼干
             午餐:红烧无头海鱼,香干豇豆末,丝瓜鸡蛋汤
             午点: 葡萄干发糕,圣女果

             周三(9月7日)
             早点:黑豆豆浆,海苔饼干
             午餐:筒骨汤四鲜面条,盐水基围虾
             午点:八宝稀饭,卤猪肝

             周四(9月8日)
             早点:豆浆,康师傅饼干
             午餐:米饭,肉末虾皮蒸鸡蛋,炒紫甘蓝,山药母鸡汤
             午点:宴春豆沙包,哈密瓜
             
             周五(9月9日)
             早点:豆浆,闲趣饼干  
             午餐:米饭,糖醋仔排,灯笼椒土豆片,海带虾皮汤
             午点:小米南瓜粥




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    京河路幼儿园宝贝厨房:(9月19日至9月23日食谱)
    周一:早点:花生豆浆,米果卷,午餐:米饭,土豆烧肉,香干炒豇豆末,木耳枸杞母鸡汤,午点:银耳血糯粥。
    周二:花生豆浆,海苔饼干,午餐:米饭,西兰花炒牛柳,海米烧冬瓜,生菜猪肝汤,午点:葱油花卷,砀山梨。
    周三:早点:花生豆浆,骨钙饼干,午餐:筒骨汤四鲜面条,盐水基围虾,午点:紫薯八宝菜粥。
    周四:早点:花生豆浆,闲趣饼干,午餐:米饭,洋葱炒鳝丝,丝瓜炒鸡蛋,西红柿榨菜土豆汤,午点:宴春烧卖,哈密瓜。
    周五:早点:花生豆浆,康元饼干,午餐:米饭,鲫鱼汤烧杂烩,黄瓜鸡蛋汤,午点:香菇鸡丝粥




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    京河路幼儿园宝贝厨房:(9月26日至9月30日食谱)
    周一:早点:花生豆浆,米果卷,午餐:米饭,糖醋仔排,木耳炒黄瓜,丝瓜鸡蛋汤,午点:三鲜面条。
    周二:花生豆浆,骨钙饼干,午餐:米饭,虾仁蒸鸡蛋,灯笼椒土豆片,包菜菌菇豆腐汤,午点:葡萄干发糕,砀山梨。
    周三:早点:花生豆浆,万年青饼干,午餐:茼蒿鲜肉菜饭,盐水基围虾,午点:酒酿元宵。
    周四:早点:花生豆浆,海苔饼干,午餐:米饭,红烧无头海鱼,香干炒芹菜,西红柿平菇鸡蛋汤,午点:宴春豆沙包,香蕉。
    周五:早点:花生豆浆,闲趣饼干,午餐:米饭,刀豆烧肉,炒紫甘蓝,木耳母鸡汤,午点:紫薯山芋粥




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    京河路幼儿园宝贝厨房:(10月8日至10月14日食谱)
    周六:早点:花生豆浆,万年青饼干,午餐:米饭,萝卜烧肉,香干炒豇豆末,山药母鸡汤,午点:南瓜百合粥。
    周日:花生豆浆,闲趣饼干,午餐:米饭,香菇烧鸡块,海米烧冬瓜,西红柿鸡蛋汤,午点:奶香馒头,砀山梨。
    周一:早点:花生豆浆,海苔饼干,午餐:肉末蒸鸡蛋,西兰花炒牛柳,南瓜羹,午点:西米水果羹。
    周二:早点:花生豆浆,骨钙饼干,午餐:米饭,三色蝴蝶片,五香素鸡,黄瓜草菇汤,午点:元亨香芋切片面包,蜜桔。
    周三:早点:花生豆浆,康元饼干,午餐:扬州炒饭,土豆烧牛肉,萝卜淡菜汤,午点:蘑菇腰花面条。
    周四:早点:花生豆浆,优冠酸奶饼干,午餐:米饭,卤猪肝,丝瓜烧豆腐,木耳鲢鱼汤,午点:宴春菜包,苹果。周五:早点:花生豆浆,奥利奥饼干,午餐:米饭,红烧肉圆,糖醋包菜,鸭血豆腐平菇羹,午点:紫薯玉米粥




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    京河路幼儿园宝贝厨房:(11月7日至11月11日食谱)周一:早点:花生豆浆,米果卷,午餐:米饭,三鲜豆腐,萝卜烧肉,西红柿鸡蛋汤,午点:杏仁梨糖粥。周二:早点:花生豆浆,骨钙饼干,午餐:米饭,红烧鸭腿,香菇烧大白菜,木耳鲢鱼汤,午点:牛奶玉米棒。周三:早点:花生豆浆,海苔饼干,午餐:鸡汤四鲜面条,干切牛肉,午点:紫薯八宝菜粥。周四:早点:花生豆浆,甜趣饼干,午餐:米饭,糖醋排骨,灯笼椒土豆片,茼蒿鸡蛋汤,午点:木耳蔬菜包子,苹果。周五:早点:花生豆浆,优冠酸奶饼干,午餐:米饭,虾仁炒鸡蛋,木耳炒黄瓜,生菜猪肝汤,午点:血糯莲藕粥




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    京河路幼儿园宝贝厨房:(11月14日至11月18日食谱)周一:早点:花生豆浆,米果卷,午餐:米饭,糖醋仔排,香干芹菜末,菠菜猪肝汤,午点:葡萄干发糕,波力海苔,蜜桔。周二:早点:花生豆浆,海苔饼干,午餐:米饭,红烧翅根,香菇烧大白菜,西红柿鸡蛋汤,午点:腰花面条。周三:早点:花生豆浆,康元饼干,午餐:宴春菜包、豆沙包,刀豆烧肉,母鸡汤烩羹,午点:皮蛋瘦肉粥。周四:早点:花生豆浆,甜趣饼干,午餐:米饭,干切牛肉,青菜烧豆腐,萝卜平菇汤,午点:元亨全麦面包,苹果。周五:早点:花生豆浆,优冠酸奶饼干,午餐:米饭,西红柿炒鸡蛋,洋葱蝴蝶片,茼蒿豆腐汤,午点:赤豆元宵




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    京河路幼儿园宝贝厨房:(11月21日至11月25日食谱)周一:早点:花生豆浆,威化饼干,午餐:米饭,红烧翅根,毛菜炒百叶,莲藕排骨汤,午点:南瓜面疙瘩。周二:早点:花生豆浆,骨钙饼干,午餐:米饭,三鲜豆腐,茭白烧肉,西红柿鸡蛋汤,午点:葱油花卷,冬枣。周三:早点:花生豆浆,万年青饼干,午餐:扬州炒饭,干切牛肉,黄瓜草菇汤,午点:西米水果羹。周四:早点:花生豆浆,好吃点饼干,午餐:米饭,红烧肉圆,香菇烧大白菜,茼蒿豆腐汤,午点:豆沙包子,香蕉。周五:早点:花生豆浆,康师傅饼干,午餐:米饭,红烧海鱼,青蒜香干炒肉丝,萝卜淡菜汤,午点:毛菜咸稀饭




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    京河路幼儿园宝贝厨房:(11月28日至12月2日食谱)周一:早点:花生豆浆,万年青饼干,午餐:米饭,肉末蒸鸡蛋,灯笼椒土豆片,山药排骨汤,午点:赤豆元宵。周二:早点:花生豆浆,骨钙饼干,午餐:米饭,盐水鸭肫,胡萝卜青蒜炒肉片,菠菜汤,午点:奶香馒头,冬枣。周三:早点:花生豆浆,康元饼干,午餐:胡萝卜牛肉焖饭,生菜猪肝汤,蜜桔,午点:三鲜片儿汤。周四:早点:花生豆浆,康师傅饼干,午餐:米饭,香菇烧鸡块,青菜烧豆腐,西红柿鸡蛋汤,午点:元亨香芋面包,苹果。周五:早点:花生豆浆,海苔饼干,午餐:米饭,五香素鸡,洋葱炒蝴蝶片,萝卜淡菜汤,午点:八宝菜粥




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    京河路幼儿园宝贝厨房:(12月5日至12月9日食谱)周一:早点:花生豆浆,优冠酸奶饼干,午餐:米饭,虾仁玉米粒,花菜炒肉片,包菜菌菇豆腐汤,午点:肉丝菜菇粥。周二:早点:花生豆浆,骨钙饼干,午餐:米饭,红烧鸭腿,香菇烧大白菜,木耳鲢鱼汤,午点:千层油糕,蜜桔。周三:早点:花生豆浆,苏打饼干,午餐:鸡汤四鲜面条,干切牛肉,午点:紫薯八宝菜粥。周四:早点:花生豆浆,康师傅饼干,午餐:米饭,五彩鸡丁,萝卜烧肉,黄瓜草菇汤,午点:木耳蔬菜包,苹果。周五:早点:花生豆浆,海苔饼干,午餐:米饭,卤口条,香干炒芹菜末,西红柿鸡蛋汤,午点:奶香燕麦粥




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    (12月12日至12月16日食谱)周一:早点:花生豆浆,优冠酸奶饼干,午餐:米饭,五香素鸡,西红柿炒鸡蛋,山药肉末羹,午点:三鲜片儿汤。周二:早点:花生豆浆,骨钙饼干,午餐:米饭,刀豆烧肉,糖醋包菜,牛肉粉丝汤,午点:葡萄干发糕,香蕉。周三:早点:花生豆浆,苏打饼干,午餐:茼蒿鲜肉烧菜饭,盐水鸭肫,萝卜豆腐平菇汤,午点:鸡汤面条。周四:早点:花生豆浆,康师傅饼干,午餐:米饭,红烧海鱼,肉丝青蒜炒白干,菠菜汤,午点:元亨面包,苹果。周五:早点:花生豆浆,海苔饼干,午餐:米饭,红烧鸭腿,蘑菇烧青菜,黄瓜鸡蛋汤,午点:血糯稀饭




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    (12月26日至12月30日食谱)周一:早点:花生豆浆,优冠酸奶饼干,午餐:米饭,红烧翅根,西红柿炒鸡蛋,菠菜汤,午点:赤豆元宵。周二:早点:花生豆浆,骨钙饼干,午餐:米饭,五香素鸡,刀豆烧肉,生菜猪肝汤,午点:雪饺,苹果。周三:早点:花生豆浆,苏打饼干,午餐:筒骨汤水饺,砂糖橘,午点:八宝菜粥。周四:早点:花生豆浆,康师傅饼干,午餐:米饭,干切牛肉,炒青菜,萝卜淡菜汤,午点:元亨面包,苹果。周五:早点:花生豆浆,海苔饼干,午餐:米饭,红烧海鱼,糖醋包菜,毛菜榨菜肉丝汤,午点:牛奶麦片粥




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    (1月9日至1月13日食谱)周一:早点:花生豆浆,康师傅3+2饼干,午餐:米饭,三鲜豆腐,萝卜烧肉,西红柿鸡蛋汤,午点:赤豆元宵。周二:早点:花生豆浆,骨钙饼干,午餐:米饭,红烧肉圆,香菇大白菜,菠菜猪肝汤,午点:三鲜片儿汤。周三:早点:花生豆浆,苏打饼干,午餐:鸡汤面条,干切牛肉,午点:八宝菜粥。周四:早点:花生豆浆,王子饼干,午餐:米饭,红烧鸭腿,青菜烧豆腐,萝卜羊肉汤,午点:元亨面包,牛奶。周五:早点:花生豆浆,海苔饼干,午餐:米饭,番茄炒鸡蛋,卤猪肝,豆腐鸭血菌菇羹,午点:玉米稀饭




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    (2月13日至2月17日食谱)周一:早点:康师傅3+2饼干,午餐:米饭,三鲜豆腐,四季豆烧肉,西红柿鸡蛋汤,午点:西米水果羹。周二:早点:骨钙饼干,午餐:米饭,红烧鸭腿,香菇大白菜,菠菜猪肝汤,午点:葡萄干发糕,牛奶。周三:早点:苏打饼干,午餐:鸡汤四鲜面条,干切牛肉,砂糖橘。午点:毛菜咸稀饭。周四:早点:王子饼干,午餐:米饭,红烧海鱼,豆腐烧包菜,萝卜淡菜汤,午点:元亨面包,苹果。周五:早点:海苔饼干,午餐:米饭,百叶卷肉,青椒土豆片,毛菜鸡蛋汤,午点:玉米山芋粥




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    (2月20日至2月24日食谱)周一:早点:花生豆浆,海苔饼干,午餐:米饭,银鱼蒸鸡蛋,炒四彩丁,菠菜汤,午点:奶香馒头,苹果。周二:早点:花生豆浆,骨钙饼干,午餐:米饭,红烧肉圆,香菇大白菜,西红柿鸡蛋汤,午点:酒酿元宵。周三:早点:花生豆浆,苏打饼干,午餐:胡萝卜牛肉焖饭,山药木耳母鸡汤。午点:三鲜片儿汤。周四:早点:花生豆浆,康元饼干,午餐:米饭,卤鹅肫,炒青菜,萝卜淡菜汤,午点:元亨面包,苹果。周五:早点:花生豆浆,万年青饼干,午餐:米饭,五香素鸡,洋葱蝴蝶片,慈姑咸肉河蚌汤,午点:生滚腰花粥




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    (2月27日至3月2日食谱)周一:早点:花生豆浆,海苔饼干,午餐:米饭,红烧翅根,西葫芦炒香干,萝卜仔排汤,午点:西米水果羹。周二:早点:花生豆浆,骨钙饼干,午餐:米饭,鲜菇烩豆腐,韭黄炒肉丝,毛菜虾皮汤,午点:粗粮馒头,牛奶。周三:早点:花生豆浆,苏打饼干,午餐:芹菜鲜肉水饺,砂糖橘。午点:冬菇咸鸭蛋粥。周四:早点:花生豆浆,康元饼干,午餐:米饭,五香牛肉片,青菜炒蘑菇,西红柿鸡蛋汤,午点:什锦素菜包子,富士苹果。周五:早点:花生豆浆,优冠饼干,午餐:米饭,酥香带鱼,洋葱炒鸡蛋,菠菜汤,午点:鲜笋咸肉粥




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    (3月5日至3月9日食谱)周一:早点:花生豆浆,奥利奥饼干,午餐:米饭,银鱼蒸鸡蛋,青菜炒香菇,鸭血豆腐菌菇羹,午点:三鲜片儿汤。周二:早点:花生豆浆,骨钙饼干,午餐:米饭,香菇烧鸡块,醋溜土豆片,菠菜猪肝汤,午点:血糯馒头,富士苹果。周三:早点:花生豆浆,康师傅饼干,午餐:米饭,糖醋仔排,香菇大白菜,萝卜淡菜汤。午点:小米菠萝粥。周四:早点:花生豆浆,骨钙饼干,午餐:米饭,五香牛肉片,西葫芦炒香干,毛菜虾皮汤,午点:宴春包子,牛奶。周五:早点:花生豆浆,优冠饼干,午餐:米饭,鲫鱼汤烧杂烩,西红柿鸡蛋汤,午点:生滚腰花粥




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    (3月12日至3月16日食谱)周一:早点:花生豆浆,骨钙饼干,波力海苔,午餐:米饭,红烧鸭腿,番茄炒鸡蛋,毛菜虾皮汤,午点:西米水果羹。周二:早点:花生豆浆,闲趣饼干,午餐:米饭,卤鸭肫,西兰花炒肉片,海带豆腐汤,午点:葡萄干发糕,牛奶。周三:早点:花生豆浆,骨钙饼干,波力海苔,午餐:鸡汤四鲜面条,干切牛肉,火龙果。午点:海带瘦肉粥。周四:早点:花生豆浆,优冠酸奶饼干,杏仁,午餐:米饭,红烧肉,青菜炒蘑菇,生菜猪汤,午点:元亨面包,富士苹果。周五:早点:花生豆浆,骨钙饼干,波力海苔,午餐:米饭,洋葱蝴蝶片,炒紫甘蓝,山药木耳母鸡汤,午点:盐水香干,毛菜咸稀饭




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    (3月19日至3月23日食谱)周一:早点:花生豆浆,骨钙饼干,波力海苔,午餐:米饭,糖醋仔排,香干炒西葫芦,番茄榨菜鸡蛋汤,午点:三鲜片儿汤。周二:早点:花生豆浆,闲趣饼干,山楂片,午餐:米饭,酥香带鱼,土豆青椒片,生菜猪肝汤,午点:奶香馒头,火龙果。周三:早点:花生豆浆,骨钙饼干,波力海苔,午餐:香肠菜饭,山药木耳草鸡汤,苹果。午点:南瓜面疙瘩。周四:早点:花生豆浆,万年青饼干,杏仁,午餐:米饭,虾仁玉米粒,青蒜白干炒肉片,洋花萝卜淡菜汤,午点:豆沙包,冰糖荸荠水。周五:早点:花生豆浆,骨钙饼干,波力海苔,午餐:米饭,银鱼蒸鸡蛋,香菇烩白菜,河蚌咸肉慈姑汤,午点:小米菠萝粥




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    (3月26日至4月1日食谱)周一:早点:花生豆浆,骨钙饼干,波力海苔,午餐:米饭,红烧翅根,西兰花炒肉片,菠菜汤,午点:西米水果羹。周二:早点:花生豆浆,闲趣饼干,山楂片,午餐:米饭,卤鸭肫,香干豇豆末,萝卜淡菜汤,午点:海带瘦肉粥。周三:早点:花生豆浆,骨钙饼干,波力海苔,午餐:毛菜面汤,韭菜末炒鸡蛋,榨菜肉丝炒香干,火龙果。午点:赤豆元宵。周四:早点:花生豆浆,万年青饼干,杏仁,午餐:米饭,五香牛肉片,清炒西葫芦,西红柿鸡蛋汤,午点:元亨西点,光明优加牛奶。周五:早点:花生豆浆,骨钙饼干,波力海苔,午餐:米饭,红烧肉圆,炒紫甘蓝,鸭血豆腐平菇羹,午点:粗粮馒头,苹果。周六:早点:花生豆浆,骨钙饼干,山楂片,午餐:米饭,五香素鸡,蒜苗烧肉,海带虾皮汤,午点:宴春萝卜丝包,冰糖荸荠水。周日:早点:花生豆浆,闲趣饼干,杏仁,午餐:米饭,盐水基围虾,土豆洋葱炒猪肝,毛菜鸡蛋汤,午点:小米菠萝粥。




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