以前农村物资匮乏,只有吃到肚子里、滋养身体的东西,才是实实在在属于自己的。粮食、饭菜养力气、保命,是最根本的实惠,所以叫“真功”。
当下物质充足,不存在吃不饱的问题,但衍生出大量饮食禁忌:三高忌口、过敏忌口、减脂控糖、慢性病忌口,各种不能碰的食物限制变多。而如果能够随便吃,面对奶茶、重油重盐、甜食、宵夜各类诱惑,克制欲望、管住嘴,懂得取舍,本身就是自律的功夫;而如果什么都能吃,完全不用忌口,身体也不受影响,十分健康,那也是真正的功夫,是身体健康的功夫!
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