明天不下雨了,宝宝们可以出来玩玩哦!
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春季宝宝预防感冒三大秘方
春天到了,或冷或热的天气让很多宝宝容易患上感冒,有些妈妈很着急,不知道该怎么预防感冒,下面推荐中医专家的预防小儿感冒的三大妙招。
1.大蒜按摩可治感冒
取紫皮大蒜切成片状,在百会、太阳、风池、迎香、合谷诸穴位按摩5分钟,然后在脚下涌泉穴按摩15分钟,可治感冒。感冒初起效果佳,重感冒应配合吃药。按摩后穴位表面皮肤形成大蒜薄膜,应保持4小时再洗净。
2.葱姜粥顶防风寒感冒
250克粳米洗净放入有2000克清水的锅中;锅开后改用微火,熬制六成熟时加入洗净切成碎末的葱白100克、姜粒25克;熬制九成熟时再加入100克红糖;熬熟即成。
3.热水泡脚治感冒
准备一盆热水,水温50~55℃ (以人能忍受的热度为宜),泡双脚,水稍凉马上续热水以保持温度。半小时到1小时后就浑身出汗,头冒热气,鼻塞自通,这时擦脚上床睡觉即可。如果感冒不好,第二天睡前再泡一次即可痊愈。
春天到了,或冷或热的天气让很多宝宝容易患上感冒,有些妈妈很着急,不知道该怎么预防感冒,下面推荐中医专家的预防小儿感冒的三大妙招。
1.大蒜按摩可治感冒
取紫皮大蒜切成片状,在百会、太阳、风池、迎香、合谷诸穴位按摩5分钟,然后在脚下涌泉穴按摩15分钟,可治感冒。感冒初起效果佳,重感冒应配合吃药。按摩后穴位表面皮肤形成大蒜薄膜,应保持4小时再洗净。
2.葱姜粥顶防风寒感冒
250克粳米洗净放入有2000克清水的锅中;锅开后改用微火,熬制六成熟时加入洗净切成碎末的葱白100克、姜粒25克;熬制九成熟时再加入100克红糖;熬熟即成。
3.热水泡脚治感冒
准备一盆热水,水温50~55℃ (以人能忍受的热度为宜),泡双脚,水稍凉马上续热水以保持温度。半小时到1小时后就浑身出汗,头冒热气,鼻塞自通,这时擦脚上床睡觉即可。如果感冒不好,第二天睡前再泡一次即可痊愈。
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体质差事宝宝易患病的主要原因,因此,增强宝宝体质是预防疾病最好的办法。下面就介绍几种可以刺激婴儿的淋巴系统,增强抵抗能力,促进消化,增强睡眠、平复宝宝的焦躁情绪,减少哭泣的按摩疗法。
按摩顺序。建议先从宝宝的脸部开始。在进行四肢按摩时,可以先将紧绷、僵硬的手臂轻轻甩动,让宝宝放松,并且轻言细语。
脸部按摩。指上蘸适量婴儿油或润肤乳液,从宝宝前额中心处用双手拇指往外推压,划出一个微笑的形状。接着,在爸爸眉头、眼窝、人中、下巴等处,温柔的重复相同的动作。此法可以舒缓宝宝因吸吮、啼哭造成的紧张感。
胸部按摩。将双手放在宝宝胸部中央,顺着肋骨轮廓往两旁推压,画一个心形,最后返回中央。按摩时双手要紧贴宝宝的身体。此法可以使宝宝呼吸顺畅。
四肢按摩。将宝宝的小手(腿)抬高,轻压腋下数次。双手围绕宝宝的手臂(腿),轻轻揉捏,并朝相反方向上下移动。双手手掌夹住小手臂(腿)上下搓滚。此法可以增强宝宝的灵活能力和动作协调能力。
腹部按摩。用手掌的外端(朝向自己)轻抚宝宝的腹部,两手交替做摇桨般的动作。用指尖在宝宝腹部由左向右漫步。用右手在
宝宝腹部由上往下画一个“I”,由左至右画一个侧写的“L”,由左至右画一个倒写的“U”。做这个动作时,可同时对宝宝说:“我爱你!”此法可以帮助宝宝排气,缓解便秘。
背部按摩。以宝宝的脊椎为中分线,双手放在两侧,往相反方向重复移动,从背部上方按摩至臀部再回到肩膀。此法可以增强宝宝的免疫力。
按摩顺序。建议先从宝宝的脸部开始。在进行四肢按摩时,可以先将紧绷、僵硬的手臂轻轻甩动,让宝宝放松,并且轻言细语。
脸部按摩。指上蘸适量婴儿油或润肤乳液,从宝宝前额中心处用双手拇指往外推压,划出一个微笑的形状。接着,在爸爸眉头、眼窝、人中、下巴等处,温柔的重复相同的动作。此法可以舒缓宝宝因吸吮、啼哭造成的紧张感。
胸部按摩。将双手放在宝宝胸部中央,顺着肋骨轮廓往两旁推压,画一个心形,最后返回中央。按摩时双手要紧贴宝宝的身体。此法可以使宝宝呼吸顺畅。
四肢按摩。将宝宝的小手(腿)抬高,轻压腋下数次。双手围绕宝宝的手臂(腿),轻轻揉捏,并朝相反方向上下移动。双手手掌夹住小手臂(腿)上下搓滚。此法可以增强宝宝的灵活能力和动作协调能力。
腹部按摩。用手掌的外端(朝向自己)轻抚宝宝的腹部,两手交替做摇桨般的动作。用指尖在宝宝腹部由左向右漫步。用右手在
宝宝腹部由上往下画一个“I”,由左至右画一个侧写的“L”,由左至右画一个倒写的“U”。做这个动作时,可同时对宝宝说:“我爱你!”此法可以帮助宝宝排气,缓解便秘。
背部按摩。以宝宝的脊椎为中分线,双手放在两侧,往相反方向重复移动,从背部上方按摩至臀部再回到肩膀。此法可以增强宝宝的免疫力。
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如果孩子周岁时掌握了大部分运动技能,就很容易对他手部技能的细微变化视而不见,这些技能可能是单纯的运动,也可能是手—眼协调运动。获得这些技能可使他更加随意和精确地检查物体,同时也大大加强了他探索周围世界并从中获得知识的能力。
周岁时用拇指和食指捡起很小的物体对他来说仍然是一个挑战,但是到了一岁半时做这种运动就轻而易举了。你可以看到他随心所欲地拣起很小的物体,探索他能够想到或变换到的所有方面。他最喜欢的一些游戏包括:
1、将4块积木叠成木塔,然后推倒;
2、打开和关闭盒子或者其他容器;
3、拣起球或者其他运动的物体;
4、扭动门的把手和翻书;
5、将圆钉插入小孔中;
6、涂鸦。
这些活动不仅能够锻炼手的灵活性,而且对空间概念也有个认识,像“里”“上”“下”“圆”。当接近2岁时,他的身体协调能力也有所改善,能够做比较复杂的游戏,例如:
折叠纸张(如果你教给他怎样做);
1、把大的方钉子放进与其相匹配的孔中(这种动作比圆钉放进孔中困难,因为他需要找相匹配的角);
2、堆集5~6个积木;
3、拆装玩具;
4、捏泥巴。
2周岁时,已经可以明确孩子是左撇子还是右撇子。可是,许多儿童好几年内也不表现出这种偏好。有部分儿童两手俱会,可很好使用左右手。他们对左右手从来没有明确的喜欢。强迫你的孩子使用一只手而不使用另一只手,或者催促导致他这种喜好的形成过程都没有道理。
周岁时用拇指和食指捡起很小的物体对他来说仍然是一个挑战,但是到了一岁半时做这种运动就轻而易举了。你可以看到他随心所欲地拣起很小的物体,探索他能够想到或变换到的所有方面。他最喜欢的一些游戏包括:
1、将4块积木叠成木塔,然后推倒;
2、打开和关闭盒子或者其他容器;
3、拣起球或者其他运动的物体;
4、扭动门的把手和翻书;
5、将圆钉插入小孔中;
6、涂鸦。
这些活动不仅能够锻炼手的灵活性,而且对空间概念也有个认识,像“里”“上”“下”“圆”。当接近2岁时,他的身体协调能力也有所改善,能够做比较复杂的游戏,例如:
折叠纸张(如果你教给他怎样做);
1、把大的方钉子放进与其相匹配的孔中(这种动作比圆钉放进孔中困难,因为他需要找相匹配的角);
2、堆集5~6个积木;
3、拆装玩具;
4、捏泥巴。
2周岁时,已经可以明确孩子是左撇子还是右撇子。可是,许多儿童好几年内也不表现出这种偏好。有部分儿童两手俱会,可很好使用左右手。他们对左右手从来没有明确的喜欢。强迫你的孩子使用一只手而不使用另一只手,或者催促导致他这种喜好的形成过程都没有道理。
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正确认识宝宝的坏习惯
很多大人喜欢用自己的眼光去看宝宝的一些“坏习惯”,并试图去阻止和改掉。专家指出,宝宝的一些举动其实是在用自己的方式感知世界呢!
让宝宝尽情地咬
1岁以内的宝宝都喜欢把能够抓到的东西放到嘴里“尝尝”,大人觉得很不卫生,通常都要把东西从宝宝嘴边拿掉,甚至还会喝斥“不许吃,脏”!其实错的是大人,而不是宝宝。12个月以前,宝宝感知世界的开始就是他们的小嘴,大人千万不要强行阻止。
正确做法:
找一些干净、柔软、安全的东西让宝宝尽情地咬,适当给点磨牙饼,宝宝会很开心的!
宝宝怕生很正常
很多家长发现宝宝6个月以前谁抱都高兴,可是六个月以后却越来越怕生。家里来了客人或换个环境就不开心,甚至大哭大闹,这让爸爸妈妈很是尴尬:“怎么宝宝越大越没出息了呢?”事实上,“怕生”是一种成长现象。六个月以上的婴儿已经开始会区分亲人和陌生人了,如果宝宝在脑子里检索不到眼前这个陌生人的形象,就会感到不安:“这个家伙是谁?”
正确的做法:
一开始,让陌生人和宝宝保持一定距离,以防宝宝受到惊吓,然后让宝宝逐渐去适应。
“乐此不疲”搬运工
宝宝长到一岁多时,可以满地乱爬乱走,不少爸爸妈妈开始头疼了:小家伙特喜欢搬东西,只要能拖得动的东西,就会从这头搬到那头,又从那头搬到这头,忙得满头大汗却乐此不疲。其实,爸爸妈妈完全不必为此烦恼,当宝宝发现许多东西会因他的努力而发生改变时,就会很有成就感。
正确的做法:
要多鼓励宝宝,在他能够得着的地方放些容易搬运但不会让孩子受伤的东西。
让宝宝尽情地咬
1岁以内的宝宝都喜欢把能够抓到的东西放到嘴里“尝尝”,大人觉得很不卫生,通常都要把东西从宝宝嘴边拿掉,甚至还会喝斥“不许吃,脏”!其实错的是大人,而不是宝宝。12个月以前,宝宝感知世界的开始就是他们的小嘴,大人千万不要强行阻止。
正确做法:
找一些干净、柔软、安全的东西让宝宝尽情地咬,适当给点磨牙饼,宝宝会很开心的!
宝宝怕生很正常
很多家长发现宝宝6个月以前谁抱都高兴,可是六个月以后却越来越怕生。家里来了客人或换个环境就不开心,甚至大哭大闹,这让爸爸妈妈很是尴尬:“怎么宝宝越大越没出息了呢?”事实上,“怕生”是一种成长现象。六个月以上的婴儿已经开始会区分亲人和陌生人了,如果宝宝在脑子里检索不到眼前这个陌生人的形象,就会感到不安:“这个家伙是谁?”
正确的做法:
一开始,让陌生人和宝宝保持一定距离,以防宝宝受到惊吓,然后让宝宝逐渐去适应。
“乐此不疲”搬运工
宝宝长到一岁多时,可以满地乱爬乱走,不少爸爸妈妈开始头疼了:小家伙特喜欢搬东西,只要能拖得动的东西,就会从这头搬到那头,又从那头搬到这头,忙得满头大汗却乐此不疲。其实,爸爸妈妈完全不必为此烦恼,当宝宝发现许多东西会因他的努力而发生改变时,就会很有成就感。
正确的做法:
要多鼓励宝宝,在他能够得着的地方放些容易搬运但不会让孩子受伤的东西。
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防手足口病在家该怎么做?
手足口病临床主要表现是什么?
答:绝大部分手足口病患者为普通病例,表现为:急性起病,发热,口腔黏膜出现疱疹,手、足和臀部出现斑丘疹、疱疹,疱疹周围有红晕,疱内液体较少。伴有咳嗽、流涕、食欲不振等症状。部分病例仅表现为皮疹或疱疹性咽颊炎。
预防手足口病,在家里该怎么做?
答:饭前便后、外出归来用肥皂或洗手液洗手,不要让儿童喝生水、吃不洁食物;家长接触儿童前或更换尿布、处理粪便后都要洗手;婴幼儿的奶瓶、奶嘴使用前后及时清洗干净;在手足口病流行期间,不宜带儿童到人群聚集、空气流通差的公共场所,居室要经常通风,勤晒衣被。
家庭消毒的办法是:食具、饮具煮沸消毒20分钟;毛巾、手绢煮沸20分钟消毒;生活用具、玩具、桌椅、书籍等消毒:用消毒剂擦拭或阳光下暴晒。
手足口病消毒用的消毒剂是含氯消毒剂,在超市就能买到。
手足口病的疹子
和其他疹子有什么不一样?
答:手足口病主要病症是在手、足长出黄豆大小水泡、半球状,泡壁薄、里面澄清、呈珠白色。嘴巴的上腭、颊部、齿龈及舌部出现疼痛性小水泡,很快溃疡,四周有红晕。
一般水痘的水泡出现在手掌、足底,和手足口病的水泡不易区别,但水痘患者头皮、面部、四肢也有水泡;丘疹性荨麻疹多见于婴儿及儿童,大部分发病与昆虫叮咬有关,昆虫叮咬后出现水疱、丘疹和风团,分布在胸背和四肢,有剧烈瘙痒。
在家怎么照顾手足口病的孩子
答:根据卫生部《手足口病预防控制指南(2008年版)》,轻症患儿不必住院,宜居家治疗、休息,以减少交叉感染。
患儿一周内应卧床休息,多饮温开水;家长不能因患儿症状轻再送学校、托儿所、幼儿园;平时尽量让患儿待在家里,避免去人多的公共场所或与健康儿童密切接触;直到热度、皮疹消退及水泡结痂,一般需隔离2周。
患儿可能因为发热、口腔疱疹,不愿进食,所以饮食要清淡、可口、易消化,口腔有糜烂时吃一些流质食物。禁食冰冷、辛辣、咸等刺激性食物。每次餐后用温水漱口,口腔有糜烂时可涂鱼肝油,以减轻疼痛,促使糜烂早日愈合。
患儿衣服、被褥要清洁,衣着宽大、柔软,经常更换;剪短患儿指甲,必要时包裹患儿双手,防止抓破皮疹;臀部有皮疹的婴儿,随时清理患儿的大小便,保持臀部清洁干燥;疱疹破裂局部可涂擦1%龙胆紫或抗菌素软膏;小儿手足口病一般为低热或中等度热,可让患儿多饮水,无需特殊处理,如体温超过38.5℃,在医生指导下服用退热剂;出现恶心、呕吐、烦躁、发热、精神状态改变、嗜睡、厌食等情况时,要及时去医院治疗。
答:绝大部分手足口病患者为普通病例,表现为:急性起病,发热,口腔黏膜出现疱疹,手、足和臀部出现斑丘疹、疱疹,疱疹周围有红晕,疱内液体较少。伴有咳嗽、流涕、食欲不振等症状。部分病例仅表现为皮疹或疱疹性咽颊炎。
预防手足口病,在家里该怎么做?
答:饭前便后、外出归来用肥皂或洗手液洗手,不要让儿童喝生水、吃不洁食物;家长接触儿童前或更换尿布、处理粪便后都要洗手;婴幼儿的奶瓶、奶嘴使用前后及时清洗干净;在手足口病流行期间,不宜带儿童到人群聚集、空气流通差的公共场所,居室要经常通风,勤晒衣被。
家庭消毒的办法是:食具、饮具煮沸消毒20分钟;毛巾、手绢煮沸20分钟消毒;生活用具、玩具、桌椅、书籍等消毒:用消毒剂擦拭或阳光下暴晒。
手足口病消毒用的消毒剂是含氯消毒剂,在超市就能买到。
手足口病的疹子
和其他疹子有什么不一样?
答:手足口病主要病症是在手、足长出黄豆大小水泡、半球状,泡壁薄、里面澄清、呈珠白色。嘴巴的上腭、颊部、齿龈及舌部出现疼痛性小水泡,很快溃疡,四周有红晕。
一般水痘的水泡出现在手掌、足底,和手足口病的水泡不易区别,但水痘患者头皮、面部、四肢也有水泡;丘疹性荨麻疹多见于婴儿及儿童,大部分发病与昆虫叮咬有关,昆虫叮咬后出现水疱、丘疹和风团,分布在胸背和四肢,有剧烈瘙痒。
在家怎么照顾手足口病的孩子
答:根据卫生部《手足口病预防控制指南(2008年版)》,轻症患儿不必住院,宜居家治疗、休息,以减少交叉感染。
患儿一周内应卧床休息,多饮温开水;家长不能因患儿症状轻再送学校、托儿所、幼儿园;平时尽量让患儿待在家里,避免去人多的公共场所或与健康儿童密切接触;直到热度、皮疹消退及水泡结痂,一般需隔离2周。
患儿可能因为发热、口腔疱疹,不愿进食,所以饮食要清淡、可口、易消化,口腔有糜烂时吃一些流质食物。禁食冰冷、辛辣、咸等刺激性食物。每次餐后用温水漱口,口腔有糜烂时可涂鱼肝油,以减轻疼痛,促使糜烂早日愈合。
患儿衣服、被褥要清洁,衣着宽大、柔软,经常更换;剪短患儿指甲,必要时包裹患儿双手,防止抓破皮疹;臀部有皮疹的婴儿,随时清理患儿的大小便,保持臀部清洁干燥;疱疹破裂局部可涂擦1%龙胆紫或抗菌素软膏;小儿手足口病一般为低热或中等度热,可让患儿多饮水,无需特殊处理,如体温超过38.5℃,在医生指导下服用退热剂;出现恶心、呕吐、烦躁、发热、精神状态改变、嗜睡、厌食等情况时,要及时去医院治疗。
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妈妈如何防范宝宝乳牙蛀
现在有很多家长都不重视宝宝的“乳牙蛀”,因为他们都有一个误解,认为等换了恒牙就会好的,其实不然。宝宝经常喝奶,而且喜欢吃甜食,大多数又还没有养成良好的刷牙习惯,所以,乳牙很容易被蛀。
医生提醒家长:保护好宝宝的乳牙,对宝宝意义重大。因为如果乳牙龋坏,进而引发牙髓炎或牙周炎的话,就会影响以后恒牙的萌出,导致恒牙长出后不牢固,容易损坏。如果乳牙过早或过迟脱落的话,恒牙就会长得位置不正或长不出来,使得牙齿排列不齐、咬合不正,影响对食物的咀嚼或牙齿的美观。
妈妈帮助杜绝“乳牙蛀”
经常检查蛛丝马迹——龋齿在初期时,一般孩子不会感觉到痛,而当其感觉疼痛时,龋齿就已非常严重了,所以,龋齿要早发现,早治疗。妈妈可以每过一段时间便让宝宝长开小嘴,细心查找牙齿上不健康的蛛丝马迹。
教会宝宝漱口、刷牙——在宝宝还不会向外吐口水的时候,可以用清水轻轻的刷牙,待到宝宝能熟练地按指令吐口水,就可以使用含少量氟化物的牙膏,每天早晚各刷牙一次。
控制甜食摄入——蛋糕、饼干、糖果,这些美味的食物令意志薄弱的宝宝无法抗拒,但它们非常容易附着并黏滞在牙齿的表面,为龋齿的发生提供了良好的环境,因此这些食物只能偶尔为之,最好让孩子多吃一些粗糙的、纤维性的食物,如蔬菜、水果、肉类,不仅营养充足,更能通过咀嚼、摩擦来清洁牙面,减少残留物使之无法发酵。
妈妈应该在孩子2周岁左右就带他去看牙医、检查牙齿,并开始耐心地教会他刷牙。
医生提醒家长:保护好宝宝的乳牙,对宝宝意义重大。因为如果乳牙龋坏,进而引发牙髓炎或牙周炎的话,就会影响以后恒牙的萌出,导致恒牙长出后不牢固,容易损坏。如果乳牙过早或过迟脱落的话,恒牙就会长得位置不正或长不出来,使得牙齿排列不齐、咬合不正,影响对食物的咀嚼或牙齿的美观。
妈妈帮助杜绝“乳牙蛀”
经常检查蛛丝马迹——龋齿在初期时,一般孩子不会感觉到痛,而当其感觉疼痛时,龋齿就已非常严重了,所以,龋齿要早发现,早治疗。妈妈可以每过一段时间便让宝宝长开小嘴,细心查找牙齿上不健康的蛛丝马迹。
教会宝宝漱口、刷牙——在宝宝还不会向外吐口水的时候,可以用清水轻轻的刷牙,待到宝宝能熟练地按指令吐口水,就可以使用含少量氟化物的牙膏,每天早晚各刷牙一次。
控制甜食摄入——蛋糕、饼干、糖果,这些美味的食物令意志薄弱的宝宝无法抗拒,但它们非常容易附着并黏滞在牙齿的表面,为龋齿的发生提供了良好的环境,因此这些食物只能偶尔为之,最好让孩子多吃一些粗糙的、纤维性的食物,如蔬菜、水果、肉类,不仅营养充足,更能通过咀嚼、摩擦来清洁牙面,减少残留物使之无法发酵。
妈妈应该在孩子2周岁左右就带他去看牙医、检查牙齿,并开始耐心地教会他刷牙。
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给新生宝宝洗澡要注意的七个细节
新出生的宝宝,最好每天都洗一次澡,洗澡不仅是清洁皮肤,还可以加速血液的循环,促进宝宝的生长发育。
细节一:
水温在38~41摄氏度之间
给宝宝洗澡时间应安排在喂奶前1~2小时,以免引起吐奶。新生儿的洗澡盆最好专用,洗澡前先将盆刷干净,有条件的话用热水把洗澡盆烫洗过以免留下细菌。
宝宝皮肤娇嫩,为避免宝宝皮肤烫伤,给宝宝的洗澡水温应控制在38~41摄氏度之间。应先放冷水再放热水(这个顺序希望每个父母都应特别注意,如果先放热水忘记放冷水,很容易引起宝宝皮肤烫伤),然后用手背或手腕部试水温。因为这两个部位皮肤较娇嫩,更接近于宝宝的娇嫩皮肤,可以感知怎样的水温更适合宝宝,水温以不觉得烫为宜。也可以使用专门的水温计测量水温,更加准确。
这一切准备好后,就可以给宝宝脱衣服洗澡了。
细节二:
左右手协调,托住宝宝身体
可以把宝宝专用的沐浴液倒入水中或全身涂抹沐浴液,然后轻轻把宝宝放入水中。
洗澡的时候,用左臂夹住宝宝的身体并托稳宝宝头部,使宝宝觉得安全舒适,用食指和拇指轻轻将宝宝耳朵向内盖住,防止水流入宝宝耳朵。
给宝宝洗澡先从头部开始,先洗脸再洗头,然后洗全身。
细节三:
用棉花球或柔软的毛巾洗浴
宝宝皮肤娇嫩,不能用粗糙硬度较大的毛巾给宝宝洗澡,以免擦伤宝宝皮肤,应选用柔软的小毛巾。有条件的话,可以备用两条毛巾,一条擦洗脸部一条擦洗身体其他部位。
应特别注意,如果已经拿毛巾擦洗宝宝外阴,特别是女孩,就不应该再用该毛巾擦洗身体其他部位,特别是宝宝的鼻子、嘴巴、眼睛,避免外阴部细菌感染这些部位。如果再用此毛巾,必须清洗确保干净。
用毛巾清洗时,应一边擦洗一边折毛巾,用干净的毛巾角擦洗。也可以用棉花球沾水湿润后清洗宝宝身体。
洗完脸部头部,再洗宝宝正面身体部位。之后将小儿倒过来,使小儿的头顶贴在妈妈的左胸前,用左手抓住小儿的左大腿,右手用浸水的小毛巾先洗细节四:
宝宝脸部清洗由内向外
用湿棉球或毛巾从宝宝眼角内侧向外侧轻轻擦洗,宝宝的眼皮非常嫩所以动作一定要特别轻柔。接着由鼻梁向两边擦洗,从脸部中央向外侧洗涤。
擦洗宝宝其他部位时候,如果用沐浴液,应注意用手轻轻挡住宝宝眼睛、鼻子和嘴巴,避免沐浴液泡沫飞溅进这些部位。
细节五:
用棉签沾75%医用酒精清洁肚脐
宝宝出生后,无论肚脐带是否已经脱落。应每天洗澡后清洁肚脐部位,用毛巾或棉签沾75%医用酒精,从肚脐中间从内往外打圈轻轻擦洗,重复三次,排除污物或血痂,保持肚脐部的干净清爽。
如发现宝宝肚脐有红肿或脓性分泌物,应去看医生。
细节六:
洗澡不要超过5分钟
宝宝洗澡,时间最好不要超过5分钟,避免感冒。
洗澡时,父母应温柔和宝宝讲话(虽然宝宝听不懂,但可以让宝宝放松)。给宝宝洗澡时,可以单独一个人给宝宝洗澡,也可以父母一起给宝宝洗澡。
细节七:
洗后按摩宝宝身体
给宝宝洗澡后,擦干身体,然后用宝宝专用爽身粉涂抹宝宝身体,但也要注意用手挡住宝宝脸部不让爽身粉飞入宝宝鼻子嘴巴。而后可以对宝宝身体进行抚触。
会阴腹股沟及臀部(女婴一定要从前向后洗),最后洗下肢及双脚。洗完,立即将小儿用大毛巾裹上,轻轻擦干。
细节一:
水温在38~41摄氏度之间
给宝宝洗澡时间应安排在喂奶前1~2小时,以免引起吐奶。新生儿的洗澡盆最好专用,洗澡前先将盆刷干净,有条件的话用热水把洗澡盆烫洗过以免留下细菌。
宝宝皮肤娇嫩,为避免宝宝皮肤烫伤,给宝宝的洗澡水温应控制在38~41摄氏度之间。应先放冷水再放热水(这个顺序希望每个父母都应特别注意,如果先放热水忘记放冷水,很容易引起宝宝皮肤烫伤),然后用手背或手腕部试水温。因为这两个部位皮肤较娇嫩,更接近于宝宝的娇嫩皮肤,可以感知怎样的水温更适合宝宝,水温以不觉得烫为宜。也可以使用专门的水温计测量水温,更加准确。
这一切准备好后,就可以给宝宝脱衣服洗澡了。
细节二:
左右手协调,托住宝宝身体
可以把宝宝专用的沐浴液倒入水中或全身涂抹沐浴液,然后轻轻把宝宝放入水中。
洗澡的时候,用左臂夹住宝宝的身体并托稳宝宝头部,使宝宝觉得安全舒适,用食指和拇指轻轻将宝宝耳朵向内盖住,防止水流入宝宝耳朵。
给宝宝洗澡先从头部开始,先洗脸再洗头,然后洗全身。
细节三:
用棉花球或柔软的毛巾洗浴
宝宝皮肤娇嫩,不能用粗糙硬度较大的毛巾给宝宝洗澡,以免擦伤宝宝皮肤,应选用柔软的小毛巾。有条件的话,可以备用两条毛巾,一条擦洗脸部一条擦洗身体其他部位。
应特别注意,如果已经拿毛巾擦洗宝宝外阴,特别是女孩,就不应该再用该毛巾擦洗身体其他部位,特别是宝宝的鼻子、嘴巴、眼睛,避免外阴部细菌感染这些部位。如果再用此毛巾,必须清洗确保干净。
用毛巾清洗时,应一边擦洗一边折毛巾,用干净的毛巾角擦洗。也可以用棉花球沾水湿润后清洗宝宝身体。
洗完脸部头部,再洗宝宝正面身体部位。之后将小儿倒过来,使小儿的头顶贴在妈妈的左胸前,用左手抓住小儿的左大腿,右手用浸水的小毛巾先洗细节四:
宝宝脸部清洗由内向外
用湿棉球或毛巾从宝宝眼角内侧向外侧轻轻擦洗,宝宝的眼皮非常嫩所以动作一定要特别轻柔。接着由鼻梁向两边擦洗,从脸部中央向外侧洗涤。
擦洗宝宝其他部位时候,如果用沐浴液,应注意用手轻轻挡住宝宝眼睛、鼻子和嘴巴,避免沐浴液泡沫飞溅进这些部位。
细节五:
用棉签沾75%医用酒精清洁肚脐
宝宝出生后,无论肚脐带是否已经脱落。应每天洗澡后清洁肚脐部位,用毛巾或棉签沾75%医用酒精,从肚脐中间从内往外打圈轻轻擦洗,重复三次,排除污物或血痂,保持肚脐部的干净清爽。
如发现宝宝肚脐有红肿或脓性分泌物,应去看医生。
细节六:
洗澡不要超过5分钟
宝宝洗澡,时间最好不要超过5分钟,避免感冒。
洗澡时,父母应温柔和宝宝讲话(虽然宝宝听不懂,但可以让宝宝放松)。给宝宝洗澡时,可以单独一个人给宝宝洗澡,也可以父母一起给宝宝洗澡。
细节七:
洗后按摩宝宝身体
给宝宝洗澡后,擦干身体,然后用宝宝专用爽身粉涂抹宝宝身体,但也要注意用手挡住宝宝脸部不让爽身粉飞入宝宝鼻子嘴巴。而后可以对宝宝身体进行抚触。
会阴腹股沟及臀部(女婴一定要从前向后洗),最后洗下肢及双脚。洗完,立即将小儿用大毛巾裹上,轻轻擦干。
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婴幼儿打嗝该怎么办
六招预防宝宝打嗝
由于刚出生的宝宝神经发育还不太成熟,所以才会经常打嗝,绝大多数不是病,无需过于担心、惊慌及治疗,通常过些时日等宝宝长大后就会自然好转,一般不会造成影响和后遗症。
1.如果是“胃食道逆流”造成的打嗝及溢奶,可在喂奶后让宝宝直立靠在大人的肩上排气,且半小时内勿让其平躺,4个月大后可添加米粉或麦粉以增加奶的黏稠度,防止打嗝。
2. 如果宝宝打嗝是因为对牛奶蛋白过敏,可依医师指示使用特殊配方奶粉。
3. 平时喂食宝宝要在安静的状态与环境下,千万不可在宝宝过度饥饿及哭得很凶的时候喂奶。
4. 喂奶姿势要正确,进食时也要避免太急、太快、过冷、过烫。
5. 在宝宝打嗝时可用玩具或轻柔的音乐,来转移、吸引宝宝的注意力,以减少打嗝的频率。
6. 让宝宝在喝奶的中间休息一下,让宝宝直立站在你腿上,轻轻地拍他的背排气,打完了饱嗝可避免连续打嗝。
由于刚出生的宝宝神经发育还不太成熟,所以才会经常打嗝,绝大多数不是病,无需过于担心、惊慌及治疗,通常过些时日等宝宝长大后就会自然好转,一般不会造成影响和后遗症。
1.如果是“胃食道逆流”造成的打嗝及溢奶,可在喂奶后让宝宝直立靠在大人的肩上排气,且半小时内勿让其平躺,4个月大后可添加米粉或麦粉以增加奶的黏稠度,防止打嗝。
2. 如果宝宝打嗝是因为对牛奶蛋白过敏,可依医师指示使用特殊配方奶粉。
3. 平时喂食宝宝要在安静的状态与环境下,千万不可在宝宝过度饥饿及哭得很凶的时候喂奶。
4. 喂奶姿势要正确,进食时也要避免太急、太快、过冷、过烫。
5. 在宝宝打嗝时可用玩具或轻柔的音乐,来转移、吸引宝宝的注意力,以减少打嗝的频率。
6. 让宝宝在喝奶的中间休息一下,让宝宝直立站在你腿上,轻轻地拍他的背排气,打完了饱嗝可避免连续打嗝。
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重视幼儿口腔保健
儿童正处于口腔保健的重要时期:从6岁可是恒牙不断萌出,乳牙依次脱落,形成乳牙恒牙混合牙列阶段,直到12岁左右,恒牙全部萌出为止,这是儿童颌骨和牙弓发育成长的重要时期。这个时期也是龋病、牙龈炎患病的高峰时期。
儿童的牙病有两个特点:
1、 牙龈炎主要是因为口腔不清洁造成的,只要认真刷牙漱口,就可以解决口腔卫生问题;
2、 龋病主要集中在3个牙和一个面,即第一、第二乳磨牙和第一恒磨牙的咬合面。这在预防策略上的指导意义有两点:一是防龋要早,赶在龋病高峰年龄之前,则效益最大;二是突出重点,抓住3个牙和一个面,就可基本解决幼儿的龋病问题。
为了搞好儿童的口腔保健,应做好下列工作。
(1) 学习口腔保健知识
幼儿正处在既长身体,又长知识的重要时期,自己主动选读一些有关口腔保健的科普性的读物,提高认识,培养自我口腔保健能力。
(2) 定期进行口腔健康检查
每年至少一次。做到早发现问题,即使给予处理。正确对待有病乳牙,决不能采取置之不理的态度,应在牙医的指导下,给予恰当的处理;更不能把6岁开始萌出的第一恒磨牙,误认为是乳磨牙,有病也不及时处理。
(3) 学会正确的刷牙方法
选有保健牙刷和含氟牙膏。做到早晚刷牙,饭后漱口,从小养成良好的口腔卫生习惯。
(4) 应用窝沟封闭剂放龋
6岁涂布第一恒磨牙,12岁涂布第二恒磨牙,在牙医的指导下,选择合适的应用氟化物防龋的方法。
(5) 合理饮食
少吃含糖的零食和易粘贴牙齿的精细糕点,或吃后立即刷牙漱口,特别是在睡前刷牙之后,不能再吃东西。
儿童的牙病有两个特点:
1、 牙龈炎主要是因为口腔不清洁造成的,只要认真刷牙漱口,就可以解决口腔卫生问题;
2、 龋病主要集中在3个牙和一个面,即第一、第二乳磨牙和第一恒磨牙的咬合面。这在预防策略上的指导意义有两点:一是防龋要早,赶在龋病高峰年龄之前,则效益最大;二是突出重点,抓住3个牙和一个面,就可基本解决幼儿的龋病问题。
为了搞好儿童的口腔保健,应做好下列工作。
(1) 学习口腔保健知识
幼儿正处在既长身体,又长知识的重要时期,自己主动选读一些有关口腔保健的科普性的读物,提高认识,培养自我口腔保健能力。
(2) 定期进行口腔健康检查
每年至少一次。做到早发现问题,即使给予处理。正确对待有病乳牙,决不能采取置之不理的态度,应在牙医的指导下,给予恰当的处理;更不能把6岁开始萌出的第一恒磨牙,误认为是乳磨牙,有病也不及时处理。
(3) 学会正确的刷牙方法
选有保健牙刷和含氟牙膏。做到早晚刷牙,饭后漱口,从小养成良好的口腔卫生习惯。
(4) 应用窝沟封闭剂放龋
6岁涂布第一恒磨牙,12岁涂布第二恒磨牙,在牙医的指导下,选择合适的应用氟化物防龋的方法。
(5) 合理饮食
少吃含糖的零食和易粘贴牙齿的精细糕点,或吃后立即刷牙漱口,特别是在睡前刷牙之后,不能再吃东西。
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一定要保护孩子的视力
节约用水、节约用电、节约时间……眼睛也需要节约使用。
很多青少年都有这样的经历,长时间持续看电脑、电视,玩电子游戏,用不了多少天,视力就会急剧下降,出现近视;而那些能够合理看远调节和休息的,视力下降就很缓慢,或者不发生视力下降。这就像手电筒电池一样,多次短时间使用,使用寿命较长;一次长时间持续使用,就会因为急性消耗而迅速耗尽。
节约用眼的措施有:
(1)尽量控制每天累计看近的时间,最好不要超过6个小时。
(2)尽可能选择用听来替代阅读,以减轻眼睛的近看负荷。
(3)教室光线要明亮,桌面、黑板不要反光过强,左右两侧都应有窗户,且窗户不要太高、太小,以坐在教室任何位置都能看到窗外为宜,并定期调换座位。
(4)孩子在家的书桌应放在无遮挡物的窗前,台灯应放在左前方,光线要柔和,如为白炽灯,最好为25—40W,位置以不直接照射眼睛为宜。
(5)操作电脑时,电脑屏幕为35厘米的,眼睛与电脑的距离不应少于60厘米;电脑屏幕为38厘米的,眼睛与其的距离不应少于70厘米,且姿势要端正。傅绘
很多青少年都有这样的经历,长时间持续看电脑、电视,玩电子游戏,用不了多少天,视力就会急剧下降,出现近视;而那些能够合理看远调节和休息的,视力下降就很缓慢,或者不发生视力下降。这就像手电筒电池一样,多次短时间使用,使用寿命较长;一次长时间持续使用,就会因为急性消耗而迅速耗尽。
节约用眼的措施有:
(1)尽量控制每天累计看近的时间,最好不要超过6个小时。
(2)尽可能选择用听来替代阅读,以减轻眼睛的近看负荷。
(3)教室光线要明亮,桌面、黑板不要反光过强,左右两侧都应有窗户,且窗户不要太高、太小,以坐在教室任何位置都能看到窗外为宜,并定期调换座位。
(4)孩子在家的书桌应放在无遮挡物的窗前,台灯应放在左前方,光线要柔和,如为白炽灯,最好为25—40W,位置以不直接照射眼睛为宜。
(5)操作电脑时,电脑屏幕为35厘米的,眼睛与电脑的距离不应少于60厘米;电脑屏幕为38厘米的,眼睛与其的距离不应少于70厘米,且姿势要端正。傅绘
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春季宝宝厌食父母该怎么办
春天到了,宝宝厌食怎么办呢?需要立刻去医院请医生检查,在排除不是由疾病引起的厌食的情况下,父母可以尝试用下列方法进行纠正哦。
1.不让孩子吃零食
孩子饮食应定时、定量,不吃零食,少吃 甜食以及肥腻、油煎食品;
2.科学喂养
从婴儿添加辅食起,就要做到科学、合理的喂 养,使孩子养成良好的饮食习惯。家长不要把所有的营养食品都给 孩子吃,更不能孩子要吃什么就给什么,使饮食没有节制。应该科 学喂养,使食物品种多样化,粗细粮搭配,荤素搭配,色、香、味、形 俱全;
3.适当服用保健食品或药物
轻度厌食的患儿可服保健食 品,大些的孩子可吃山楂糕或单味鸡内金。较严重的患儿可服中药 调脾合剂、健脾丸等;
4.让孩子轻松愉快地进食
孩子有了缺点,不要在吃饭时管 教,以免使孩子情绪紧张,影响消化系统的功能。孩子进食时,应该 有愉快,安静的环境;
5.不要过分迁就孩子
不要在孩子面前谈论他的饭量,以及 爱吃什么不爱吃什么。该吃饭时,把饭菜端上桌,耐心喂,如果孩子不吃不要许愿,如吃一口给讲一个故事,或满地追着孩子喂饭;也 不要打骂,应该把饭菜端走。下顿如还不吃,再照样办,使他饿上一 两顿,因为适当的饥饿能改善孩子的食欲。
1.不让孩子吃零食
孩子饮食应定时、定量,不吃零食,少吃 甜食以及肥腻、油煎食品;
2.科学喂养
从婴儿添加辅食起,就要做到科学、合理的喂 养,使孩子养成良好的饮食习惯。家长不要把所有的营养食品都给 孩子吃,更不能孩子要吃什么就给什么,使饮食没有节制。应该科 学喂养,使食物品种多样化,粗细粮搭配,荤素搭配,色、香、味、形 俱全;
3.适当服用保健食品或药物
轻度厌食的患儿可服保健食 品,大些的孩子可吃山楂糕或单味鸡内金。较严重的患儿可服中药 调脾合剂、健脾丸等;
4.让孩子轻松愉快地进食
孩子有了缺点,不要在吃饭时管 教,以免使孩子情绪紧张,影响消化系统的功能。孩子进食时,应该 有愉快,安静的环境;
5.不要过分迁就孩子
不要在孩子面前谈论他的饭量,以及 爱吃什么不爱吃什么。该吃饭时,把饭菜端上桌,耐心喂,如果孩子不吃不要许愿,如吃一口给讲一个故事,或满地追着孩子喂饭;也 不要打骂,应该把饭菜端走。下顿如还不吃,再照样办,使他饿上一 两顿,因为适当的饥饿能改善孩子的食欲。
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春季阴冷妈妈慎防宝宝湿疹
最近天气阴冷潮湿,导致多种疾病高发。从市妇幼保健院、儿童医院、中西医结合医院等多家医院获悉,这几天医院门诊量都比一周前增加两成左右。
儿童小心湿疹
市妇幼保健院儿科门诊近日透露,该院接到的湿疹患儿较前段时间翻了两番。
“来就诊的患儿多在两岁内,不少孩子全身都是湿疹,每天烦躁地乱蹬乱哭,不爱吃东西,睡觉也不安分。”该院儿科医师说,湿疹是小儿最常见的一种过敏性皮肤病,潮湿、阴冷的天气容易诱发。婴儿湿疹病因目前尚不明确,一般认为过敏体质是发病的主要原因,外界各种激发因素如奶、海鲜食品、某些药物、花粉,甚至衣服穿得多,都可诱发。
专家提醒,孩子患了湿疹后,家长应尽量避免孩子用手挠抓,可用婴儿润肤油涂抹后再用温水洗净,不要用香皂或其他刺激性物品。
除湿疹外,市儿童医院最近接到的感冒患儿也特别多。专家建议天气放晴后,家长要多带孩子户外活动。
湿疹患儿在日常护理中要注意:
1、尽量少用肥皂,不用碱性大的肥皂。除用适用婴儿的擦脸油外,不用任何化妆品。
2、不穿化纤、羊毛衣服,以柔软浅色的棉布为宜,衣服要宽松,不要穿盖过多。
3、为避免抓破皮肤发生感染,孩子睡觉时可用软布松松包裹双手。
4、头皮和眉毛等部位结成的痂皮,可涂消过毒的食用油,第二天再轻轻擦洗。
5、在湿疹发作时,不作预防接种,以免发生不良反应。
6、根据医生要求进行涂药,不用刺激性止痒药。保持皮肤清洁,避免感染。
婴儿湿疹预防很重要,内衣应穿松软宽大的棉织品或细软布料,不要穿化纤织物。内、外衣均忌羊毛织物以及绒线衣衫。最好穿棉布做的夹袄、棉袄、绒布衫等。
儿童小心湿疹
市妇幼保健院儿科门诊近日透露,该院接到的湿疹患儿较前段时间翻了两番。
“来就诊的患儿多在两岁内,不少孩子全身都是湿疹,每天烦躁地乱蹬乱哭,不爱吃东西,睡觉也不安分。”该院儿科医师说,湿疹是小儿最常见的一种过敏性皮肤病,潮湿、阴冷的天气容易诱发。婴儿湿疹病因目前尚不明确,一般认为过敏体质是发病的主要原因,外界各种激发因素如奶、海鲜食品、某些药物、花粉,甚至衣服穿得多,都可诱发。
专家提醒,孩子患了湿疹后,家长应尽量避免孩子用手挠抓,可用婴儿润肤油涂抹后再用温水洗净,不要用香皂或其他刺激性物品。
除湿疹外,市儿童医院最近接到的感冒患儿也特别多。专家建议天气放晴后,家长要多带孩子户外活动。
湿疹患儿在日常护理中要注意:
1、尽量少用肥皂,不用碱性大的肥皂。除用适用婴儿的擦脸油外,不用任何化妆品。
2、不穿化纤、羊毛衣服,以柔软浅色的棉布为宜,衣服要宽松,不要穿盖过多。
3、为避免抓破皮肤发生感染,孩子睡觉时可用软布松松包裹双手。
4、头皮和眉毛等部位结成的痂皮,可涂消过毒的食用油,第二天再轻轻擦洗。
5、在湿疹发作时,不作预防接种,以免发生不良反应。
6、根据医生要求进行涂药,不用刺激性止痒药。保持皮肤清洁,避免感染。
婴儿湿疹预防很重要,内衣应穿松软宽大的棉织品或细软布料,不要穿化纤织物。内、外衣均忌羊毛织物以及绒线衣衫。最好穿棉布做的夹袄、棉袄、绒布衫等。
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如何让宝宝更听话
要想与宝宝之间更加合作点,还需要彼此之间建立良好的关系。父母不要总是唠叨宝宝所犯的每一个小的错误,这样会给宝宝年幼的自尊心带来伤害。而且宝宝如若总是受到妈妈的批评,自信心都会大减。因此,妈妈们最好每天都给孩子正面的评价,夸赞宝宝,而不是大声斥责。另外,产后的妈妈们工作无论怎么忙,也要挤出一定的时间来陪伴宝宝,陪同他们一起做喜欢的事情。
其次,对于宝宝,父母一定要做为一个鼓励者陪伴在他身边。不要因过分担心宝宝,而不厌其烦地告诉他做事情的每一个细节,因为您这样做等同是在"监控"他的人生,本质上来说您对自己的宝宝还是不够自信。因此,尽量给小宝宝们独立完成一些小事情的机会。在宝宝遇到的挫折中,尽管你很想帮忙或对他做的事情想抱怨,但你还是应该放手让他自己解决过程中遇到的困难。你可以在这个过程中,稍微用一些简单的句子或者小提示帮助他解决问题,例如:“我知道你很生气,但是,你可以好好跟小朋友说话,而不要这么大声嚷嚷的。”
再次,对宝宝屡教不改的情况下,不要大声斥责,也不要打骂,因为长时间的暴力或者怒火,是得不到宝宝跟你合作的契合点的,反而会让你更加愤怒,让小孩对你更加抗拒,并更加调皮难改了。因此,时刻要控制住自己的情绪,不要轻易地向孩子宣泄你的愤怒和沮丧。当你宝宝跟你发小脾气的时候,你不能发火,相反,应该"借"你的冷静给小朋友。告诉他他做了什么不对的事情,并且给他另外一个选择。例如,"踢东西是不对的。你可以告诉我你生气了,但是不需要踢东西。"
再次,面对小宝宝不断地顶嘴,很多的妈妈忍耐程度有限,但你要发现原来小宝宝有时顶嘴也只是他宣泄情绪的方式。如果你此时反驳他,就可能引发骂战。只会让他更加不愿配合。因此,最好的方式就是谅解,并用正确的语言和方法教导他们听话和做事。
而且,在与宝宝谈话中多用“我”进行陈述,而不是多次地说“不”,让孩子明白,他们的行为对你产生了什么影响,诸如:“看到你这样扔东西,我感到不开心”。“如果你再这样扔食物,我会拿掉你的盘子”。
以上这些都是让孩子更加听话的小技巧。平时要多加留意,如果发现,自己和宝宝的关系陷入恶性循环,就要在生活中做出改变了。
其次,对于宝宝,父母一定要做为一个鼓励者陪伴在他身边。不要因过分担心宝宝,而不厌其烦地告诉他做事情的每一个细节,因为您这样做等同是在"监控"他的人生,本质上来说您对自己的宝宝还是不够自信。因此,尽量给小宝宝们独立完成一些小事情的机会。在宝宝遇到的挫折中,尽管你很想帮忙或对他做的事情想抱怨,但你还是应该放手让他自己解决过程中遇到的困难。你可以在这个过程中,稍微用一些简单的句子或者小提示帮助他解决问题,例如:“我知道你很生气,但是,你可以好好跟小朋友说话,而不要这么大声嚷嚷的。”
再次,对宝宝屡教不改的情况下,不要大声斥责,也不要打骂,因为长时间的暴力或者怒火,是得不到宝宝跟你合作的契合点的,反而会让你更加愤怒,让小孩对你更加抗拒,并更加调皮难改了。因此,时刻要控制住自己的情绪,不要轻易地向孩子宣泄你的愤怒和沮丧。当你宝宝跟你发小脾气的时候,你不能发火,相反,应该"借"你的冷静给小朋友。告诉他他做了什么不对的事情,并且给他另外一个选择。例如,"踢东西是不对的。你可以告诉我你生气了,但是不需要踢东西。"
再次,面对小宝宝不断地顶嘴,很多的妈妈忍耐程度有限,但你要发现原来小宝宝有时顶嘴也只是他宣泄情绪的方式。如果你此时反驳他,就可能引发骂战。只会让他更加不愿配合。因此,最好的方式就是谅解,并用正确的语言和方法教导他们听话和做事。
而且,在与宝宝谈话中多用“我”进行陈述,而不是多次地说“不”,让孩子明白,他们的行为对你产生了什么影响,诸如:“看到你这样扔东西,我感到不开心”。“如果你再这样扔食物,我会拿掉你的盘子”。
以上这些都是让孩子更加听话的小技巧。平时要多加留意,如果发现,自己和宝宝的关系陷入恶性循环,就要在生活中做出改变了。
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正确认识宝宝的坏习惯
很多大人喜欢用自己的眼光去看宝宝的一些“坏习惯”,并试图去阻止和改掉。专家指出,宝宝的一些举动其实是在用自己的方式感知世界呢!
让宝宝尽情地咬
1岁以内的宝宝都喜欢把能够抓到的东西放到嘴里“尝尝”,大人觉得很不卫生,通常都要把东西从宝宝嘴边拿掉,甚至还会喝斥“不许吃,脏”!其实错的是大人,而不是宝宝。12个月以前,宝宝感知世界的开始就是他们的小嘴,大人千万不要强行阻止。
正确做法:
找一些干净、柔软、安全的东西让宝宝尽情地咬,适当给点磨牙饼,宝宝会很开心的!
宝宝怕生很正常
很多家长发现宝宝6个月以前谁抱都高兴,可是六个月以后却越来越怕生。家里来了客人或换个环境就不开心,甚至大哭大闹,这让爸爸妈妈很是尴尬:“怎么宝宝越大越没出息了呢?”事实上,“怕生”是一种成长现象。六个月以上的婴儿已经开始会区分亲人和陌生人了,如果宝宝在脑子里检索不到眼前这个陌生人的形象,就会感到不安:“这个家伙是谁?”
正确的做法:
一开始,让陌生人和宝宝保持一定距离,以防宝宝受到惊吓,然后让宝宝逐渐去适应。
“乐此不疲”搬运工
宝宝长到一岁多时,可以满地乱爬乱走,不少爸爸妈妈开始头疼了:小家伙特喜欢搬东西,只要能拖得动的东西,就会从这头搬到那头,又从那头搬到这头,忙得满头大汗却乐此不疲。其实,爸爸妈妈完全不必为此烦恼,当宝宝发现许多东西会因他的努力而发生改变时,就会很有成就感。
正确的做法:
要多鼓励宝宝,在他能够得着的地方放些容易搬运但不会让孩子受伤的东西。
让宝宝尽情地咬
1岁以内的宝宝都喜欢把能够抓到的东西放到嘴里“尝尝”,大人觉得很不卫生,通常都要把东西从宝宝嘴边拿掉,甚至还会喝斥“不许吃,脏”!其实错的是大人,而不是宝宝。12个月以前,宝宝感知世界的开始就是他们的小嘴,大人千万不要强行阻止。
正确做法:
找一些干净、柔软、安全的东西让宝宝尽情地咬,适当给点磨牙饼,宝宝会很开心的!
宝宝怕生很正常
很多家长发现宝宝6个月以前谁抱都高兴,可是六个月以后却越来越怕生。家里来了客人或换个环境就不开心,甚至大哭大闹,这让爸爸妈妈很是尴尬:“怎么宝宝越大越没出息了呢?”事实上,“怕生”是一种成长现象。六个月以上的婴儿已经开始会区分亲人和陌生人了,如果宝宝在脑子里检索不到眼前这个陌生人的形象,就会感到不安:“这个家伙是谁?”
正确的做法:
一开始,让陌生人和宝宝保持一定距离,以防宝宝受到惊吓,然后让宝宝逐渐去适应。
“乐此不疲”搬运工
宝宝长到一岁多时,可以满地乱爬乱走,不少爸爸妈妈开始头疼了:小家伙特喜欢搬东西,只要能拖得动的东西,就会从这头搬到那头,又从那头搬到这头,忙得满头大汗却乐此不疲。其实,爸爸妈妈完全不必为此烦恼,当宝宝发现许多东西会因他的努力而发生改变时,就会很有成就感。
正确的做法:
要多鼓励宝宝,在他能够得着的地方放些容易搬运但不会让孩子受伤的东西。
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水果最好上午吃
夏天是新鲜水果大量应市的季节。水果含有人体必需的多种维生素、矿物质、碳水化合物、粗纤维、蛋白质及脂肪等营养素……吃水果不但可口,并能促进身体健康,进而达到防治疾病,养颜美容的效果,是最受现代人欢迎的天然健康食品。但吃水果的时间要正确,新鲜水果的最佳食用时段是上午。
同样是吃水果,选择上午吃水果,对人体最具功效,更能发挥营养价值,产生有利人体健康的物质。这是因为,人体经一夜的睡眠之后,肠胃的功能尚在激活中,消化功能不强,却又需补充足够的各式营养素,此时吃易于消化吸收的水果,可以应付上午工作或学习活动的营养所需。
在英国有这么一种说法,即“上午的水果是金,中午到下午3点是银,3点到6点是铜,6点之后的则是铅。”上午吃水果,可帮助消化吸收,有利通便,而且水果的酸甜滋味,可让人感觉神清气爽,有助一日的好心情。反之,入睡前吃水果,不利于消化,尤其是纤维含量高的水果,对肠胃功能差的人来说,更是有损健康,凉性的瓜类在入睡前更应节制食用。
同样是吃水果,选择上午吃水果,对人体最具功效,更能发挥营养价值,产生有利人体健康的物质。这是因为,人体经一夜的睡眠之后,肠胃的功能尚在激活中,消化功能不强,却又需补充足够的各式营养素,此时吃易于消化吸收的水果,可以应付上午工作或学习活动的营养所需。
在英国有这么一种说法,即“上午的水果是金,中午到下午3点是银,3点到6点是铜,6点之后的则是铅。”上午吃水果,可帮助消化吸收,有利通便,而且水果的酸甜滋味,可让人感觉神清气爽,有助一日的好心情。反之,入睡前吃水果,不利于消化,尤其是纤维含量高的水果,对肠胃功能差的人来说,更是有损健康,凉性的瓜类在入睡前更应节制食用。
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成长的麻烦时段
孩子要么过分淘气,要么过于安静,或者突然变得易发脾气,爱上了“无理取闹”——
其实,这没什么可大惊小怪的,就像我们开车去旅行,总会遇到不同的风景。在孩子的成长道路上,他们也难免要进入因为身体或者心理发育而产生的不同阶段。
宝贝永动机
活跃、精力旺盛、几乎没有一刻闲得住。对于学龄前的孩子来说,这是成长发育的必须。因为孩子们需要探索和了解周围的世界,也需要学习如何能将自己身体的各个部分运用自如。这种活跃的高峰期通常出现在2~3岁间,而某些孩子则会表现得格外精力过剩。一般来说,随着孩子神经系统的成熟,他们渐渐地也就不会那么烦燥不安了。通常6岁的孩子会比4岁的时候更加能“坐得住”,而等到8岁,他们的表现还会要好得多。
帮助他:良好的行为管理是关键。你需要为孩子旺盛的精力找到发泄的出口。比如,每天抽时间带他去操场玩,或者周末来一次短途旅行。同时,尽量避免带他去人群拥挤杂乱的地方,以免给孩子更多的刺激。如果要带孩子去那些需要保持安静的地方(如电影院或图书馆),需尽量缩短在那里停留的时间。让孩子养成良好的作息习惯——特别是固定起床和睡觉的时间。最后一点——作为父母,你必须习惯孩子的这种活跃。
警惕:如果孩子表现得容易冲动,而且很难集中注意力,那你可能就需要咨询医生了。因为这些可能预示着孩子有某种内在的疾病。
小小反抗者
从孩子第一次对你说“不”开始,你就要注意了:他可能在你不经意间已经走入了成长道路上的一个新时期——逆反期。他们开始发现,自己可以控制自己的行为,所以非常不愿意别人再来干涉自己。
孩子这种逆反的心理,通常会在3岁左右达到顶点。这个时候,他们的语言里,开始越来越多地出现我,或者“我要……”并且事事都想占据主动权。特别是在面对一些可能会改变孩子日常生活的事情上(比如上幼儿园),你一定要做好迎接反对和挑战的心理准备—“期待”孩子用各种各样,有时往往是非常不正确的方式来解决自己的问题。
帮助他:在任何可能的情况下为你的孩子提供“自己当家作主”的机会。比如早晨起来穿什么衣服,早餐吃蛋糕还是炒饭……当孩子表现合作的时候,你一定要夸奖他。同时,对于怎样做是对的,怎样做不合适,你也一定要划出清楚的界限。如果孩子表现得很因执,你就要帮助他了解和表达自己的情绪—也许他是因为感觉受到强迫或者遇到挫折才如此因执已见。有时候,对过分倔强的孩子,你也需要给他一点小小的惩罚,批评或者剥夺他的某项权利(比如取消下午的冰激凌)都是不错的办法。
警惕:如果你的孩子一向都很合作,但突然变得不听话和好斗,那么一定是他的情绪出了什么问题。可能是有什么事情让他很不高兴—家里出现的某种变化,或者是在幼儿园遇到了什么问题。一旦问题解决了,一切都将重新恢复平静。还有一些情况需要你特别注意并且要想办法来了解其背后的原因。这些情况包括:孩子不仅是对你,而且对包括保姆和其他成年人在内的所有人表现出逆反;在幼儿园捣乱;会突然地大发脾气等。
容易受惊的小猫咪
或多或少的恐惧心理在童年的岁月里来了又去,而那些让孩子们害怕的东西,则随着他们年龄的增长而常常变化—刚开始是大的噪音、冒着热气的洗澡水、京剧里的大花脸或者是怪物。慢慢长大之后,有的孩子可能又开始怕高,或者是害怕拥挤的地方。
帮助他:找个机会和孩子谈谈他的感受,不要一味只是嘲笑或轻视他的胆小。为孩子提供切实有效的帮助—“来,妈妈拉着你的手,就不害怕了。”告诉孩子,他有能力战胜恐惧,而且随着他一天天长大,他对抗恐惧的能力会越强。
警惕:恐惧已经引起了身体的不适反应或者恐惧的情绪,持续了好几个月还不能缓解,恐怕就需要寻求专业的帮助了。
害羞的小天使
有的孩子需要比别人更多的时间来适应新环境。大约有5%的孩子天性羞涩,这些孩子在参与活动、走入新的环境时,往往需要用很长时间来了解情况,在确认安全后才会进入。有人认为羞涩是天生的,而且不会很快改变。研究显示,有四分之三天生羞涩的孩子,会将这种个性保持到8岁,有的甚至是14岁。
帮助他:心理学家一致认为,越是害羞的孩子越需要宽松的家庭环境。这样的环境认可孩子安静的个性,并且允许他存在和自由发展。而这种宽容是帮助孩子改变羞涩心理的最好方法。
所以,永远也不要责备一个害羞的孩子或强迫他做令他不舒服的事—比如让他欢迎一个他并不熟悉的亲戚,或者把他独自留在朋友家里。如果你想送他到朋友家参加聚会,那么最好先邀请朋友和其他孩子到你家里来玩,这样可以给你的宝贝一个适应的过程。同时,你要注意鼓励孩子,参加一些他感兴趣的活动,比如舞蹈课或者小制作班。
警惕:如果孩子拒绝参加所有的集体活动,出了家门几乎一言不发、拒绝上学,没有任何原因地表现得神情茫然……这些现象都需要你的高度警惕。
小斗士
好斗是孩子们性情中的一种。那些在很小的时候就表现出好斗个性的孩子,往往会将这种性格表现在整个童年时代。男孩子通常都会比女孩更容易诉诸武力。不过,好斗也有可能是短期行为—孩子们生气、害怕或者悲伤,搬了新家,不愿意去幼儿园……都有可能导致小小的暴力行为。而这种情况,通常在孩子不好的情绪得以缓解之后也就消失了。
帮助他:对于普通的“暴力行为”,你可以清楚地告诉孩子“这样做不行”,以及你希望他怎么做就可以了。同时,如果为了让孩子印像深刻,也可以来点小小的处罚,比如取消午睡后的动画片。如果孩子打人,在了解到底是什么样的坏情绪导致他做出这种暴力行为的同时,也问问他是否想过被打者的感受。除了引导孩子了解他人的感受,注意培养孩子的同情心也是个好办法,这将最终帮助你改善孩子的行为。
警惕:那些可能导致受伤的暴力行为,那些以欺负别的孩子为目的的行为,都是父母们应该警惕的。如果你发现孩子对周围的人或者事都表现出敌意,那就更需要留心观察或者请求专业的帮助了。
孩子的担心
几乎所有的孩子在他成长的过程中,都要经历一个事事担心的短暂时期。小一点的时候,他们担心会和父母分开,担心要去幼儿园,再大一些,他们可能会担心死亡。到了7岁左右,孩子的担心就会更“丰富”一些,而且常常还包括了对现实世界的关注。
帮助他:不要对孩子担心的事情表示轻视,但也绝对不要夸大。帮助孩子从一种诚实但是能够带来安慰的角度来看问题。同时,你还可以通过问问题的方式来帮助孩子缓解忧虑。比如你可以问他:“你自己想一想,如果听到很大的雷声,你怎样做才能使自己不那么害怕?”类似的问题可以让孩子觉得他自己能帮助自己,从而减轻了担心。另外,如果你自己就是一个很容易担心的人,千万要控制好自己的情绪,不要在孩子面前显露出来。你的担心在孩子那里往往会加倍严重。
警惕:孩子的忧虑情绪表现得没完没了,很长时间都不能缓解,或者是导致了一些身体反应:比如失眠或者恶心。还有就是担忧和害怕已经干扰了孩子正常的生活,这些症状都表现出他可能需要专业的心理辅导。
其实,这没什么可大惊小怪的,就像我们开车去旅行,总会遇到不同的风景。在孩子的成长道路上,他们也难免要进入因为身体或者心理发育而产生的不同阶段。
宝贝永动机
活跃、精力旺盛、几乎没有一刻闲得住。对于学龄前的孩子来说,这是成长发育的必须。因为孩子们需要探索和了解周围的世界,也需要学习如何能将自己身体的各个部分运用自如。这种活跃的高峰期通常出现在2~3岁间,而某些孩子则会表现得格外精力过剩。一般来说,随着孩子神经系统的成熟,他们渐渐地也就不会那么烦燥不安了。通常6岁的孩子会比4岁的时候更加能“坐得住”,而等到8岁,他们的表现还会要好得多。
帮助他:良好的行为管理是关键。你需要为孩子旺盛的精力找到发泄的出口。比如,每天抽时间带他去操场玩,或者周末来一次短途旅行。同时,尽量避免带他去人群拥挤杂乱的地方,以免给孩子更多的刺激。如果要带孩子去那些需要保持安静的地方(如电影院或图书馆),需尽量缩短在那里停留的时间。让孩子养成良好的作息习惯——特别是固定起床和睡觉的时间。最后一点——作为父母,你必须习惯孩子的这种活跃。
警惕:如果孩子表现得容易冲动,而且很难集中注意力,那你可能就需要咨询医生了。因为这些可能预示着孩子有某种内在的疾病。
小小反抗者
从孩子第一次对你说“不”开始,你就要注意了:他可能在你不经意间已经走入了成长道路上的一个新时期——逆反期。他们开始发现,自己可以控制自己的行为,所以非常不愿意别人再来干涉自己。
孩子这种逆反的心理,通常会在3岁左右达到顶点。这个时候,他们的语言里,开始越来越多地出现我,或者“我要……”并且事事都想占据主动权。特别是在面对一些可能会改变孩子日常生活的事情上(比如上幼儿园),你一定要做好迎接反对和挑战的心理准备—“期待”孩子用各种各样,有时往往是非常不正确的方式来解决自己的问题。
帮助他:在任何可能的情况下为你的孩子提供“自己当家作主”的机会。比如早晨起来穿什么衣服,早餐吃蛋糕还是炒饭……当孩子表现合作的时候,你一定要夸奖他。同时,对于怎样做是对的,怎样做不合适,你也一定要划出清楚的界限。如果孩子表现得很因执,你就要帮助他了解和表达自己的情绪—也许他是因为感觉受到强迫或者遇到挫折才如此因执已见。有时候,对过分倔强的孩子,你也需要给他一点小小的惩罚,批评或者剥夺他的某项权利(比如取消下午的冰激凌)都是不错的办法。
警惕:如果你的孩子一向都很合作,但突然变得不听话和好斗,那么一定是他的情绪出了什么问题。可能是有什么事情让他很不高兴—家里出现的某种变化,或者是在幼儿园遇到了什么问题。一旦问题解决了,一切都将重新恢复平静。还有一些情况需要你特别注意并且要想办法来了解其背后的原因。这些情况包括:孩子不仅是对你,而且对包括保姆和其他成年人在内的所有人表现出逆反;在幼儿园捣乱;会突然地大发脾气等。
容易受惊的小猫咪
或多或少的恐惧心理在童年的岁月里来了又去,而那些让孩子们害怕的东西,则随着他们年龄的增长而常常变化—刚开始是大的噪音、冒着热气的洗澡水、京剧里的大花脸或者是怪物。慢慢长大之后,有的孩子可能又开始怕高,或者是害怕拥挤的地方。
帮助他:找个机会和孩子谈谈他的感受,不要一味只是嘲笑或轻视他的胆小。为孩子提供切实有效的帮助—“来,妈妈拉着你的手,就不害怕了。”告诉孩子,他有能力战胜恐惧,而且随着他一天天长大,他对抗恐惧的能力会越强。
警惕:恐惧已经引起了身体的不适反应或者恐惧的情绪,持续了好几个月还不能缓解,恐怕就需要寻求专业的帮助了。
害羞的小天使
有的孩子需要比别人更多的时间来适应新环境。大约有5%的孩子天性羞涩,这些孩子在参与活动、走入新的环境时,往往需要用很长时间来了解情况,在确认安全后才会进入。有人认为羞涩是天生的,而且不会很快改变。研究显示,有四分之三天生羞涩的孩子,会将这种个性保持到8岁,有的甚至是14岁。
帮助他:心理学家一致认为,越是害羞的孩子越需要宽松的家庭环境。这样的环境认可孩子安静的个性,并且允许他存在和自由发展。而这种宽容是帮助孩子改变羞涩心理的最好方法。
所以,永远也不要责备一个害羞的孩子或强迫他做令他不舒服的事—比如让他欢迎一个他并不熟悉的亲戚,或者把他独自留在朋友家里。如果你想送他到朋友家参加聚会,那么最好先邀请朋友和其他孩子到你家里来玩,这样可以给你的宝贝一个适应的过程。同时,你要注意鼓励孩子,参加一些他感兴趣的活动,比如舞蹈课或者小制作班。
警惕:如果孩子拒绝参加所有的集体活动,出了家门几乎一言不发、拒绝上学,没有任何原因地表现得神情茫然……这些现象都需要你的高度警惕。
小斗士
好斗是孩子们性情中的一种。那些在很小的时候就表现出好斗个性的孩子,往往会将这种性格表现在整个童年时代。男孩子通常都会比女孩更容易诉诸武力。不过,好斗也有可能是短期行为—孩子们生气、害怕或者悲伤,搬了新家,不愿意去幼儿园……都有可能导致小小的暴力行为。而这种情况,通常在孩子不好的情绪得以缓解之后也就消失了。
帮助他:对于普通的“暴力行为”,你可以清楚地告诉孩子“这样做不行”,以及你希望他怎么做就可以了。同时,如果为了让孩子印像深刻,也可以来点小小的处罚,比如取消午睡后的动画片。如果孩子打人,在了解到底是什么样的坏情绪导致他做出这种暴力行为的同时,也问问他是否想过被打者的感受。除了引导孩子了解他人的感受,注意培养孩子的同情心也是个好办法,这将最终帮助你改善孩子的行为。
警惕:那些可能导致受伤的暴力行为,那些以欺负别的孩子为目的的行为,都是父母们应该警惕的。如果你发现孩子对周围的人或者事都表现出敌意,那就更需要留心观察或者请求专业的帮助了。
孩子的担心
几乎所有的孩子在他成长的过程中,都要经历一个事事担心的短暂时期。小一点的时候,他们担心会和父母分开,担心要去幼儿园,再大一些,他们可能会担心死亡。到了7岁左右,孩子的担心就会更“丰富”一些,而且常常还包括了对现实世界的关注。
帮助他:不要对孩子担心的事情表示轻视,但也绝对不要夸大。帮助孩子从一种诚实但是能够带来安慰的角度来看问题。同时,你还可以通过问问题的方式来帮助孩子缓解忧虑。比如你可以问他:“你自己想一想,如果听到很大的雷声,你怎样做才能使自己不那么害怕?”类似的问题可以让孩子觉得他自己能帮助自己,从而减轻了担心。另外,如果你自己就是一个很容易担心的人,千万要控制好自己的情绪,不要在孩子面前显露出来。你的担心在孩子那里往往会加倍严重。
警惕:孩子的忧虑情绪表现得没完没了,很长时间都不能缓解,或者是导致了一些身体反应:比如失眠或者恶心。还有就是担忧和害怕已经干扰了孩子正常的生活,这些症状都表现出他可能需要专业的心理辅导。
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