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    丹徒新城中心幼儿园  >  健康快车(一周菜谱)     
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    健康快车(一周菜谱)      查看: 47126  回复: 13
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    健康快车(一周菜谱)

    各位家长朋友们:
          感谢您对我园餐点的关注,我们会将每周的菜谱上传。便于您及时的了解。

    [ 本帖最后由 矫健的海燕 于 11-8-31 12:01 编辑 ]





                      
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    第一周菜谱

    星期日

    早点:豆浆、牛奶饼干     午餐:红烧肉圆、平菇炒青菜、冬瓜海带汤      午点:绿豆粥



    星期一

    早点:豆浆、椰丝饼干    午餐:红烧鸡翅、百叶炒白菜、西红柿蛋汤        午点:香干菜面



    星期二

    早点:果珍、夹心饼干    午餐:红烧排骨、丝瓜烧豆腐、金针菇鸡蛋汤       午点黄豆花生菜


    星期三

       早点:豆浆芝麻酥       午餐:鸡烧香菇、糖醋包菜、鱼圆毛菜汤           午点:西红柿鸡蛋面



    星期四

    早点:豆浆海苔饼干                  午餐:土豆烧肉、油筋白菜、鸭血豆腐汤                                         午点:玉米粥


    星期五

    早点:豆浆 葡萄酥       午餐: 玉米粒炒虾仁、糖醋面筋、筒骨萝卜汤   午点:哈密瓜 面包


       



    [ 本帖最后由 矫健的海燕 于 11-8-30 12:02 编辑 ]



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    各位家长您们好:
           幼儿园的早点今后我们会根据宝宝们的营养需要增加一些面点之类的。




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    第3周菜谱

    附件: 第3周.doc (2011-9-13 10:12, 19.5 K)
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    第四周菜谱

    附件: 第4周.doc (2011-9-21 16:52, 19.5 K)
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    第五周菜谱)

    5周(2011.9.26------2011.9.30)菜谱


    星期一

    早点:豆浆 牛奶饼干

    午餐:花菜烧肉  百叶炒白菜   西红柿鸡蛋汤

    午点:菜粥

    星期二

    豆浆  葡萄酥

    红烧鸡腿  油果炒青菜   紫菜鸡蛋汤

    香干菜面

    星期三

    苹果

    素鸡烧肉  木耳台北菜  土豆海带汤

    麦片粥

    星期四

    豆浆  芝麻酥

    洋葱炒鸡蛋  鸭血烧豆腐   烤鸭冬瓜汤

    南瓜面

    星期五

    豆浆  夹心饼干

    红烧肉圆   糖醋包菜  金针菇鸡蛋汤

    圣女果   蛋糕






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    第六 七周菜谱

    新城中心幼儿园第六 七周(2011.10.8-----2011.10.14)星期六

    哈密  豆浆   牛奶饼干

    土豆烧肉   百叶炒白菜   西红柿蛋汤

    菜粥

    星期日

    豆浆    椰丝圈

    香菇烧鸡  油过炒青菜  萝卜豆腐汤

    香干菜面

    星期一

    豆浆        夹心饼干

    西红炒鸡蛋  平菇烧豆腐  烤鸭冬瓜

    绿豆粥

    星期二

    豆浆      芝麻酥

    素鸡烧肉   木耳炒台北菜  金针菇蛋汤

    南瓜面

    星期三

    哈密瓜

    红烧鸡翅    糖醋包菜  土豆海带汤

    玉米粥

    星期四

    豆浆  水果蛋糕

    玉米粒炒虾仁  蒜泥炒生菜   蘑菇腰花汤

    片儿汤

    星期五

    豆浆   海苔饼干

    萝卜烧肉   香菇炒青菜  鸭血豆腐汤

    苹果  面包






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    第八周菜谱

    第八周菜谱(10.17-----10.21)

    星期一

    豆浆   牛奶饼干

    花菜烧肉   百叶炒白菜   西红柿蛋汤

    香干菜面

    星期二

    豆浆   芝麻酥

    红烧鸡腿   油果炒青菜    土豆海带汤

    红豆粥

    星期三

    冬枣

    黄瓜木耳炒鸡蛋  平菇烧豆腐   烤鸭冬瓜汤

    南瓜面

    星期四

    豆浆   椰丝圈

    红烧肉圆   糖醋包菜  紫菜蛋汤

    雪糯粥

    星期五

    豆浆  夹心饼干

    煮干丝  油筋烧白菜   萝卜筒骨汤

    圣女果

    谱(10月17日-----10月21日)




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    第九周菜谱

    新城中心幼儿园第九周菜谱

    星期一

    早点:豆浆  牛奶饼干

    午餐:土豆烧肉   百叶炒白菜     西红柿鸡蛋汤

    午点:菜粥

    星期二

    早点:豆浆  葡萄酥

    午餐:香菇烧鸡   油果炒青菜  鸭血豆腐汤

    午点:香干菜面

    星期三

    早点:苹果

    午餐:西红柿炒鸡蛋     肉末烧豆腐    烤鸭冬瓜汤

    午点:绿豆粥

    星期四

    早点:豆浆  芝麻酥

    午餐:烧杂烩    木耳炒台北菜   土豆海带汤

    午点:片儿汤

    星期五

    早点:豆浆  夹心饼干

    午餐:素鸡烧肉  糖醋包菜  金针菇鸡蛋汤

    午点:哈密瓜  蛋糕






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    第十一周食谱

    新城中心幼儿园第十一周菜谱

    星期一

    早点:豆浆  牛奶饼干

    午餐:土豆烧肉   百叶炒白菜     西红柿鸡蛋汤

    午点:菜粥

    星期二

    早点:豆浆  葡萄酥

    午餐:香菇烧鸡   油果炒青菜
    萝卜豆腐汤

    午点:香干菜面

    星期三

    早点:苹果

    午餐:西红柿炒鸡蛋     平菇烧豆腐    烤鸭冬瓜汤

    午点:红豆粥

    星期四

    早点:豆浆  小馒头

    午餐:素鸡烧肉   百叶炒台北菜   丝瓜豆腐汤

    午点:南瓜面

    星期五

    早点:豆浆  夹心饼干

    午餐:烧杂烩  糖醋包菜  土豆海带汤

    午点:冬枣  蛋糕






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    第12周

    新城中心幼儿园第1211.14---11.18)周菜谱

    星期一

    早点:豆浆   牛奶饼干

    午餐:花菜烧肉   百叶炒白菜  西红柿蛋汤

    午点:香干菜面

    星期二

    早点:豆浆   葡萄酥

    午餐:红烧鸡翅   油果炒菜    紫菜鸡蛋汤

    午点:山芋粥

    星期三

    早点:柑橘

    午餐:黄瓜木耳炒鸡蛋  蒜泥生菜   黑鱼豆腐汤

    午点:片儿汤

    星期四

    早点:豆浆   花卷

    午餐:红烧肉圆   糖醋包菜  金针菇鸡蛋汤

    午点:赤豆糊

    星期五

    早点:豆浆  夹心饼干

    午餐:煮干丝  油筋烧白菜   萝卜筒骨汤

    午点:圣女果  蛋糕






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    第13周

    新城中心幼儿园第1311.21 ---11.25)周菜谱

    星期一

    豆浆  牛奶饼干

    土豆烧肉  百叶炒白菜  西红柿蛋汤

    菜粥

    星期二

    豆浆   椰丝圈

    香菇烧鸡  油果炒青菜  萝卜豆腐汤

    香干鸡蛋面

    星期三

    苹果

    丝瓜木耳炒鸡蛋  平菇烧豆腐   烤鸭冬瓜汤

    玉米粥

    星期四

    豆浆   花卷

    素鸡烧肉   百页炒台白北菜  金针菇蛋汤

    南瓜面

    星期五

    茶鸡蛋

    玉米粒炒虾仁  糖醋包菜  土豆海带汤

    冬枣  面包






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    第14周菜谱



    新城中心幼儿园第1411.28 ---12.2)周菜谱

    星期一

    豆浆  夹心饼干

    花菜烧肉    油筋炒白菜   金针菇蛋汤

    红豆粥

    星期二

    豆浆  葡萄酥

    红烧鸡翅   百叶炒青菜  冬瓜榨菜肉丝汤

    片儿汤

    星期三

    柑桔

    西红柿炒鸡蛋   蒜泥炒生菜  烤鸭冬瓜汤

    山芋粥

    星期四

    豆浆  花卷

    红烧肉圆  木耳炒台北菜   紫菜蛋汤

    香干菜面

    星期五

    豆浆  牛奶饼干

    煮干丝   香干胡萝卜炒包菜   黑鱼豆腐汤

    圣女果   蛋糕






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    第15周菜谱

    新城中心幼儿园第15 12.5 ---12.9)周菜谱

    星期一

    豆浆   牛奶饼干

    萝卜烧肉    油筋炒白菜   西红柿蛋汤

    香干菜面

    星期二

    豆浆   椰丝圈

    红烧鸡腿   百叶炒青菜    平菇豆腐汤

    南瓜小米粥

    星期三

    笋瓜胡萝卜炒猪肝   什锦豆腐   丝瓜蛋汤

    片儿汤

    星期四

    豆浆   青菜包

    素鸡烧肉   百页炒菠菜   冬瓜虾皮汤

    燕麦粥

    星期五

    豆浆  杂粮饼干

    烧杂烩   西红柿炒鸡蛋    土豆海带汤

    柑桔  肉松面包






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