【活动主题】行摄“福城-郴州”，俊秀绿韵“莽山”、诗意雾漫“小东江”、魅奇丹霞“高椅岭”， 五岳独秀“衡山”……这是一场“美景、人文、诗意”深度融合的浪漫旅程……
【路线综述】 郴州古称林邑，意为林中之城，全市森林覆盖率70%。“一山、一湖、一泉”是郴州山水风光的精髓。独家行程：走遍郴州之美景，五岳独秀之衡山……
【线路亮点】
★湘南画卷，绿韵莽山★
★踏梦山水间，雾漫小东江★
★一个被上帝遗忘的丹霞地貌，红崖绿水高椅岭★
★山水之旅，增寿之岳，五岳独秀，中华寿岳—衡山★
★湖南美食，尝不尽的湘鲜，吃不腻的佬味★
★纯玩无自费，必需索道区间车全含★
【活动时间】 2026年5月22-28日（23/24为周末）
【活动领队】 黑皮（13705280233同号微信）或其他菜菜鸟资深领队
【强度系数】 ★☆（低强度，适合身体健康的大众绿码人群）
【难度系数】 低
【费用说明】3380元/人，单房差900元，门票等优惠现场退回，不含返程大交通
【费用包含】镇江--长沙--郴州二等座（自理退620元），行程中正规营运车包车、门票+索道+区间（详见下一项）、6晚住宿（标准见行程描述）、行程中标准的餐饮、领队费用等。不含回程大交通及行程中未标明包含的餐费。
【赠送保险】我俱乐部/旅行社出资为每位成员购买旅行活动保险一份，如旅行途中发生意外，保险公司将按照保险条款进行赔付，我社有义务协助办理理赔事宜，如需更高保额，请自行购买。
【关于门票】莽山门票+索道、高椅岭门票、小东江门票+区间+游船、衡山门票+区间
【关于大交通】去程高铁费用已含，返程大交通自理或代购（5-10元每张火车票手续费）皆可，参考费用：衡山--长沙--镇江，单程高铁二等票515元。
【关于住宿】全程精品酒店标间
【报名方式】一、菜菜鸟客服，微信17768673438
二、门店办理，市双井路18号青年宫一楼（河滨公园对面），菜菜鸟户外/行无边界旅行，客服电话：85210711
【关于退出】1）如因特殊情况退出（无替补），退还未产生的门票，餐饮，住宿（拼房不退住宿费用）；
2）如有替补，需在活动前一天的17点之前，否则不予接受；
3）替补队员须通过前台办理手续，私自换人无效，否则领队有权利拒绝该队员参加活动；
【关于包车座位】按交费先后顺序安排，全程不变，有出行计划的尽早报名！
【活动装备】 好人品、愉快的心情、随遇而安的心态、随车大包或拉杆箱（建议不超过24寸）、徒步鞋/运动鞋、随身小背包、休闲衣裤、牛仔裤、防晒服/冲锋衣/外套、水壶/暖壶、太阳镜、大沿帽、唇膏、防晒霜（SPF30+以上）、遮阳伞、换洗衣物、少量现金、洗漱用品、个人药品...公用装备：旗帜、常规类外用药品……
【活动行程】
D0，5月22日，镇江--长沙--郴州，全世界郴州集合日
带上行囊和愉快的心情出发喽，具体时间视购买车票情况，提前活动群内通知，敬请关注，火车上熟悉队友，精彩的旅行等着我们……预计6小时多抵达郴州，入住酒店后自由约伴觅食，湘南美食走起……
餐饮：全天自理
住宿：郴州精品酒店
D1，5月23日，郴州--莽山五指峰--郴州
早餐后，前往莽山国家森林公园，“中国南脊•湘粤莽山”——地球同纬度保存最完好的原始森林、中国南方动植物基因库、南岭山脉唯一花岗岩地质山体、湖南省面积最大国家森林公园。拥有湖南省第二个“张家界”、“小黄山”的称号。 拥有控制系统世界最先进、索道单线中国最长的观光缆车、中国南方最长的云间栈道、海拔1600米的悬崖电梯。从五指峰景区进入、索道已含，让你的旅程更轻松惬意。高空栈道一览众山小，尽情行摄莽山风光，美景无限，游玩尽兴后回郴州入住。
住宿：郴州精品酒店
用餐：早餐（含）中餐（自理）晚餐（自理）
D2，5月24日，郴州--土匪洞--天生桥--马皇丘峡谷-小东江
早餐后适时前往马皇丘峡谷，最美旅游战备公路，尚未开发的丹霞地貌处女地，入住小东江，初步领略一下小东江，运气好的话，傍晚就能看到雾漫小东江了，有兴趣的一起约伴晚餐，来到小东江一定不能错过本地有名的三文鱼，这是小东江水养育出的低温淡水三文鱼，跟我们平时吃的三文鱼是不一样的口感。
住宿：小东江精品酒店
用餐：用餐：早餐（含）中餐（自理）晚餐（自理）
D3，5月25日，小东江1日游
早餐后船游东江湖景区，湖光山色、心旷神怡、兜率洞的光怪陆离；下午回到岸边，游览龙景峡谷后，沿东江徒步，拍渔歌夕雾；晚餐（含）东江特色三文鱼搞起。
住宿：小东江精品酒店
用餐：用餐：早餐（不含）中餐（自理）晚餐（含）
D4，5月26日，小东江--高椅岭--衡山
留恋小东江的队友可以早起，再多看几眼浪漫的小东江吧，早餐后前往高椅岭，是我国目前发现的面积最大的丹霞地貌集中分布区之一，一个“美得一塌糊涂”被上帝遗忘的地方，午餐（含）后前往衡山入住。
住宿：衡山精品酒店
用餐：早餐（不含）中餐（含）晚餐（自理）
D5，5月27日，衡山1日游
早餐后，前往南岳衡山景区， 衡山自古天下闻名，以壮美的自然风光和佛、道两教并存的人文景观而著称。处处是茂松修竹，终年翠绿；奇花异草，四时飘香，自然景色十分秀丽，因而又有“南岳独秀”的美称。祝融峰之高，藏经殿之秀，水帘洞之奇，方广寺之深堪称“ 衡山 四绝”，深度游玩衡山后，继续入住衡山
住宿：衡山精品酒店
用餐：早餐（含）中餐（自理）晚餐（自理）
D6，5月28日，衡山--长沙--镇江
告别的时刻来到了，早餐后，经长沙中转返回镇江小别的家，有假期继续游玩的队友可以留下来继续HAPPY，相约下一次继续在菜菜鸟偶遇……
住宿：不含
用餐：早餐（含）中餐（自理）晚餐（自理）
PS：我们的行程还将依据当地情况，天气原因做一定的调整，请服从领队安排。
【风险提示】户外活动有诸多不可控因素，不同活动的地理环境、强度、技术难度、危险度各不相同，请根据自己的体力、经验和装备状况选择参加。活动者本着自愿报名、风险自担、责任自负的原则参加，选择参加活动，即表明报名者经过合理判断，同意自行承担户外活动中的所有风险，包括利用交通工具及其他第三方设施的风险；对于活动中可能出现的意外事故，由投保的保险公司承担意外伤害保险赔付，俱乐部及领队不为此承担责任；如因报名者个人不遵守活动规定和领队要求，自行其是而造成事故（包括环保事故），除自负其责之外，还应对因此给他人所造成的损失负责。报名或参与活动即表明你已阅知并同意上述全部条款，否则，请勿报名。
【报名须知及活动守则】
1、参加者均视为具有完全民事行为能力人；
2、参加者必须身体健康，各脏器无重大疾病。高血压、心脏病等类似疾病的患者，请勿报名参加，隐瞒病情者，后果自负；
3、本着“安全第一、无保险不出行”的原则，不可以私下换人、加人，无保险者一律不允许参与活动；
4、活动不允许携带宠物同行，请各位爱狗爱猫的亲们理解和配合；
5、参加者必须服从队伍统一安排，遵守团队纪律，发扬团队协作精神，不擅自离开行军路线，不做无保护的攀爬和冒险，整个活动中集体观念第一，对不听指挥，擅自行动、私自离队以及其他不利于团队的行为，造成的后果责任由其本人自负，领队与组织方不承担任何责任；
6、如遇人力不可抗拒因素，如大雾、塌方、路阻、车辆故障，当地政府行为等造成行程延误或取消，领队有权根据活动进展、天气情况、不可抗拒因素和队员意见等综合信息做出最终决定，如需放弃某些行程，请参加队员绝对服从领队的意见；
7、提倡LNT无痕山野理念，绿色环保从我做起，不乱扔杂物，建议每人自备杂物袋垃圾袋，“除了脚印，什么也别留下”；
8、严禁在不适合生火的地方生火烧煮；
9、注意饮食卫生、注意预防疾病，注意自我保护，请每位参加活动的队员自行携带适合自身的常用和特定药品；
10、户外旅行人人平等，严禁高姿态地将现实身份带进户外，欢迎喜爱户外、摄影及深度游的爱好者参加，谢绝目的不纯、无事生非的人员参与；
图片来自以往活动及网络（侵删）
莽山
马皇丘大峡谷
小东江
高椅岭
南岳衡山
更多美景和难忘瞬间将会出现在您的相机和脑海中……
[ 本帖最后由 菜菜鸟计划部 于 2026-3-20 16:11 编辑 ]
