【活动主题】不到新疆，不知天地之辽阔；不到南疆，不知造化之神奇。这一路，你将--在喀什古城的街巷深处，触摸千年西域的烟火与风情；在帕米尔高原的云端之上，仰望慕士塔格的圣洁与苍茫；穿越塔克拉玛干的无垠沙海，聆听风沙讲述丝绸之路的往事；驻足沙漠绿洲的葡萄架下，感受维吾尔族歌舞里的热烈与悠长。从雪山到大漠，从古城到绿洲--这是一场关于远方与诗意的行走，一次直抵心灵的西域远征。
【路线综述】独库公路+南疆全景大环之行：看见最美公路独库，用心灵去品尝一壶壶叶尔羌玫瑰香茶，一碗碗大团结拌面，一串串散发着孜然味的烤肉，一个个穿着艾德莱斯绸的美丽维吾尔姑娘，一个个赶着毛驴车的留着白胡子的维吾尔老人家，一顶顶帕米尔高原白毡帽，一个个独特的塔吉克族见面礼，用心灵去听那一声声吆喝：哎，阿达西，巴郎子，羊缸子，新疆好，新疆亚克西……
【线路亮点】
★喀什★ 不到新疆不知祖国之大，不到南疆不知新疆之大，不到喀什就好像没来过新疆；
★帕米尔高原★ 云端上的净土，雪山巍峨、冰川圣洁，塔吉克族风情如歌，自然与人文交织成世外桃源；
★白沙湖★ 沙山环绕的碧玉明珠，湖水澄澈如天空之镜，白沙细腻似雪，与蓝天雪山相映，绘就一幅纯净高原画卷；
★喀拉库里湖★ 慕士塔格峰脚下的圣湖，湖水随光变幻幽蓝深邃，倒映着皑皑雪峰，静谧中透着神圣与壮美；
★石头城金草滩★ 雪山环抱中古堡残垣静立，诉说千年往事，金草滩绿浪翻涌，牛羊闲步，尽显高原旷远之美；
★瓦罕走廊★ 帕米尔高原的千年古道，雪山巍巍作屏，界碑静静伫立，丝路驼铃犹在耳畔，见证着文明交融的传奇；
★红旗拉普国门★ 矗立帕米尔之巅，庄严巍峨，界碑傲立风雪，见证中巴友谊，尽显大国气度与边关豪情；
★大小盘龙古道★ 走过了人生的所有弯路，从此人生尽是坦途；
★班迪尔蓝湖★ 帕米尔高原的蓝宝石，雪山融水汇成，碧波如镜映云天，四季流转皆成画，静谧中藏着天地大美；
★慕士塔格冰川★ 坐拥“冰山之父”雄姿，冰川如银龙蜿蜒，雪峰圣洁，空气清冽，尽显帕米尔高原的冷峻与壮美；
★叶尔羌汗王陵★ 静卧于绿洲之中，琉璃辉映，穹顶高耸，承载着西域古国的辉煌记忆
★新藏线0公里★ 矗立于叶城街头，是勇敢者征程的起点；
★和田★ 巍巍昆仑山脉脚下的一处世外桃源，新疆的玉石之乡；
★塔克拉玛干沙漠公路★ 大漠孤烟直，长河落日圆，纵贯“死亡之海”，是穿越流动沙漠的生命动脉；
★温宿大峡谷★ 似大地裂开的壮美画卷，犹如进入了另一个时空，有一种漫步在火星之上的幻觉；
★库车★ 西域古韵之城，龟兹文化发祥地，尽显丝路传奇与边塞风情；
★天山神秘大峡谷★ 赤壁丹崖如烈焰燃烧，蜿蜒幽深似巨龙蛰伏，光影变幻间，尽显大自然的鬼斧神工；
★独库公路★ 一条领略四季的公路，纵贯天山脊梁的景观大道；
★那拉提草原★ 世界四大高山河谷草原之一，雪岭云杉环抱，空中草原如梦似幻，尽显草原神韵；
★新疆101省道★ 蜿蜒于天山腹地，丹霞、峡谷、草原相伴，一路风光如画，探寻秘境的绝佳之选；
【活动时间】 2026年6月13-25日（13/14/19/20/21为假期）
【活动领队】青青（13952811431 同号微信）或其他菜菜鸟资深领队
【强度系数】 ☆（低强度，适合身体健康的大众人群）
【难度系数】 ☆（低难度低危险）
【费用包含】不含各地前往喀什集合及乌鲁木齐返回的费用以及行程中未标明包含的费用
交通：新疆境内正规营运车包车、独库公路商务营运车、瓦罕走廊+大小盘龙小车；
门票+区间车约580元：那拉提空中草原(门+区)、天山神秘大峡谷、温宿大峡谷（门+区）、石头城金草滩（门+区+讲解）、喀拉库里湖、白沙湖、库车王府、红其拉普国门、慕士塔格冰川（门+区）、莎车王陵；
住宿：12晚住宿（标准见行程）；
餐饮：详见行程；
其他：领队司机费用等；
【费用说明】6980元/人，单房差2100元，门票优惠人群现场按照团队票价退回差价，不含各地往（喀什）返（乌鲁木齐）大交通费用；
【关于住宿】全程3钻/4钻/3圈酒店或民宿标间，挂单者依照报名先后顺序安排同性拼房，拼房不成功或希望单住的，需补齐单房差以享用整个房间，单房差2100元，如中途分开住宿，房费各自承担；
【往返大交通】火车卧铺可经乌鲁木齐或西安中转到喀什，机票价格随行就市，以购买时查询为准；自理或代购皆可，自行购买大交通前请于领队确认火车班次或飞机航班，以免时间不对造成不必要的损失。
【关于用餐】全程自由用餐都很方便，丰俭由人，建议约伴一起用餐，可品尝更多的特色美食；
【报名方式】一、菜菜鸟客服：17768673438（微信同号）
二、门店办理，市双井路18号青年宫一楼（河滨公园对面），菜菜鸟户外/行无边界旅行
【关于退出】1）如因特殊情况退出（无替补），退还未产生的门票，餐饮，住宿（拼房不退住宿费用）；
2）如有替补，需在活动前一天的17点之前，否则不予接受；
3）替补队员须通过前台办理手续，私自换人无效，否则领队有权利拒绝该队员参加活动；
【关于包车座位】按交费先后顺序安排，全程不变，有出行计划的尽早报名！
【活动装备】 好人品、愉快的心情、随遇而安的心态、随车大包或拉杆箱（建议不超过24寸）、运动鞋/休闲鞋、随身小背包、适合游玩的着装、牛仔裤/软壳裤、冲锋衣/外套、抓绒衣/排骨羽绒服、暖水壶/杯、防晒防雨用品、防蚊水、风油精、换洗衣物、洗漱用品、个人药品...公用装备：旗帜、常规类外用药品...
【活动行程】
D1，6月13日，全世界喀什集合日
队友们根据自己的假期情况选择最适合的大交通方式，飞机或火车乌鲁木齐/西安中转，领队也会提供合适的方案供您参考，抵达喀什后，前往酒店报“菜菜鸟+姓名”入住，酒店就靠着喀什古城，……异域风情和新疆美食等着我们。
用餐：全天自理
住宿：喀什4钻酒店
D2，6月14日，喀什--白沙湖--喀拉库里湖--塔县--慕士塔格雪山观景台--塔合曼湿地--石头城金草滩--塔县
早餐后，搭乘大巴前往塔县，经【帕米尔高原】，沿314国道【中巴友谊公路】，沿途观看有南疆火焰山之称的奥依塔克红山，在【白沙湖景区】看沙山与湖水融为一体的美景。中午抵达冰山之父【慕士塔格峰（7546米）】下的【喀拉库里湖】，近观昆仑西脉最高峰：慕士塔格峰、公格尔群峰。途经慕士塔格雪山观景台和塔合曼湿地后，下午抵达塔县，一起去县城旁的石头城了解塔什库尔干县的历史，从【石头城到金草滩湿地】，欣赏清晨朝阳下的石头城，四面雪山环绕的金草滩，寻找冰山上的来客，聆听花儿为什么这样红。
亮点：白沙湖、白沙山、喀拉库里湖、石头城金草滩、美食
用餐：早餐（含），午餐（自理），晚餐（自理）
住宿：塔什库尔干县3钻酒店
D3，6月15日、塔县--红旗拉普国门--瓦罕走廊--盘龙古道--塔县
早餐后，前往【红旗拉普国门】，一路往上抵达世界上最高的口岸，打卡留念后，前往【瓦罕走廊+盘龙古道+班迪尔蓝湖】，中途换乘小车，“走过人生所有弯路，从此人生尽是坦途”，晚上继续入住塔县；
亮点：红旗拉普国门、瓦罕走廊、盘龙古道、班迪尔蓝湖、美食
用餐：早餐（含），午餐（自理），晚餐（自理）
住宿：塔什库尔干县3钻酒店
D4、6月16日、塔县--慕士塔格冰川--喀什
早餐后，出发前往慕士塔格冰川公园，世界著名的“冰山之父”—7546米的慕士塔格峰裙带下，看冰川的雄伟、冰舌的秀丽、冰塔、冰洞的多姿多彩，四层冰湖的柔情和峻冷。还可以观赏到奇山怪石、奇花异草、珍贵的野生动物。适时返回前往喀什；
亮点：慕士塔格冰川公园、喀什古城、美食
住宿：喀什4钻标间
用餐：早餐（含），午餐（自理），晚餐（自理）
D5、6月17日、喀什1日，喀什--开城仪式--百年茶馆--汗巴扎美食街--网红点打卡
早餐后乘车前往喀什古城观看【开城仪式】，后前往【高台古民居】（如收费门票自理），这是一座海拔40多米、800余米长的维吾尔少数民族居住地，具有600多年的悠久历史，是喀什地区一大特色，展现了维吾尔古老的民宅和民风。之后喀什古城的自由活动：【百年茶馆、民宿街、外观买买提的家、汗巴扎美食街、外观艾提尕尔清真寺、网红点打卡】。晚上继续入住喀什。
亮点：喀什古城，美食
用餐：早餐（含），午餐（自理），晚餐（自理）
住宿：喀什4钻酒店
D6、6月18日、喀什市--叶尔羌汗王陵--新藏线0公里--和田市
早餐后告别喀什，前往玉石之乡，途中游玩历史悠久的古城莎车参观叶尔羌汗王陵。这座为纪念十二木卡姆整理者、叶尔羌汗国王妃阿曼尼沙汗所建的皇家陵园，在布局和图案装饰等方面别具风格，展现了优秀的建筑艺术。适时前往新藏0公里打卡留念，午餐后前往和田，放下行李直奔夜市，这里聚集了南疆最好吃的食物，让人忘却旅途劳顿，美食当下，尽享烟火人间。
亮点：叶尔羌汗王陵、新藏线0公里、和田夜市美食
用餐：早餐（含），午餐（自理），晚餐（自理）
住宿：和田4钻酒店
D7、6月19日、和田市--沙漠公路--阿拉尔
今天我们踏上传奇的217沙漠公路，向着"死亡之海"--塔克拉玛干沙漠进发。车窗外，无边无际的沙海如凝固的波涛，在天地间铺展成一幅雄浑壮阔的画卷。公路如一条黑色丝带，蜿蜒穿越这片中国最大的流动沙漠，两旁是千年不倒的胡杨剪影，是风雕刻出的沙丘曲线，是丝绸古道上驼铃回响的余韵。午后，当夕阳为沙海镀上最后一层金辉，我们抵达阿拉尔：这座塔里木河畔的军垦新城。
亮点：沙漠公路
用餐：早餐（含），午餐（路粮），晚餐（自理）
住宿：阿拉尔4钻酒店
D8、6月20日、阿拉尔市--温宿大峡谷--库车王府--库车
早餐后我们前往【温宿天山托木尔峰大峡谷】，景区有中国罕见的远古岩盐地质绝景、中国西部奇特的雅丹地质怪景、中国独有的巨型岩溶蚀地质秘境，堪称新疆“活的地质演变史博物馆”。在温宿大峡谷行走，犹如行走在火星之上。游玩结束午餐（含）后出发【库车王府】，它是清朝乾隆为表彰当地维吾尔族首领鄂对协助平定大小和卓叛乱的功绩，专门派遣内地汉族工匠建造而成，大家可通过文物展示、家族史介绍、特色饮食等，了解 12 代世袭“库车王”的历史生活。适时离开前往库车入住。
亮点：库车王府、温宿托木尔大峡谷
用餐：早餐（含），午餐（含），晚餐（自理）
住宿：库车4钻酒店
D9、6月21日、库车市--盐水沟--库车天山神秘大峡谷--巴音布鲁克镇
独库公路全段分为：北段，中段，南段三部分，北段从起点独山子到那拉提镇，中段从那拉提镇到铁力买提达板，南段从铁力买提达板到终点库车。全段561公里，分乘七座车，带您用3天时间深入游玩，更为合理不赶路。
独库公路南段
今天我们换小车了哦，打卡独库公路终点，途经盐水沟抵达【天山神秘大峡谷】，大气磅礴的雅丹地貌，回让你惊叹南疆的广阔神韵。翻越铁力买提达坂，经碧蓝的【大小龙池】、唐僧西天取经时路过了这里，在《大唐西域记》里对大小龙池有生动的描写。约16点到达布鲁克镇，先行入住。没去过巴音布鲁克大草原的队友可自理（140元）前往【巴音布鲁克景区】，游览天鹅湖、拍摄闻名遐迩的九曲十八弯，等待日落晚霞后出景区，返回酒店。
亮点：独库公路终点、库存天山神秘大峡谷、盐水沟、壮美雅丹地貌、大小龙池、巴音布鲁克
用餐：早餐（含），午餐（自理），晚餐（自理）
住宿：巴音布鲁克镇4钻酒店
D10、6月22日、巴音布鲁克镇--那拉提镇
独库公路中段
早餐后继续出发独库公路，巩乃斯沟的绝美风光让你不虚此行，中午时分抵达游览【那拉提空中草原】，国家5A级景区、全国六大草原之一，自古以来就是有名的牧场。优美的草原风光与当地哈萨克民俗风情结合在一起，成为新疆出名的旅游观光度假区。坐区间车依次游览【天界台、天牧台、草原人家】等景点。我们有充足的时间让你静心游玩，当晚入住那拉提镇
亮点：巩乃斯河谷、那拉提景区
用餐：早餐（含），午餐（自理），晚餐（自理）
住宿：那拉提3圈名宿
D11、6月23日、那拉提镇--独库公路--唐布拉百里画廊--奎屯（独山子）
独库公路北段
早餐后踏上最美独库的北段，一路欣赏天山“一山有四季，十里不同天”的美景，到达【乔尔玛烈士陵园】，瞻仰为修建独库公路牺牲的168位烈士，为烈士陵园献上一束鲜花，听守墓人讲诉解放军战士修独库公路的故事。翻越【哈希勒根达坂】，途中游玩唐布拉百里画廊，游玩尽兴出发【独库公路起点】拍摄留念，入住独山子酒店。
亮点：独库公路北段、乔尔玛烈士陵园
用餐：早餐（含），午餐（自理），晚餐（自理）
住宿：奎屯3钻酒店
D12、6月24日、奎屯（独山子）--S101省道--乌鲁木齐
早餐后，沿着新晋网红【S101省道】，途径【肯斯瓦特水库】，新疆101省道是上个世纪60年代为备战备荒防止苏修袭击而修建的天山公路。我们走其中的精华路段，下午到达乌鲁木齐。假期少的队友也可以定18点以后的航班，当日住宿退（拼房造成挂单不退）。
亮点：S101沿途雅丹风光
用餐：早餐（含），午餐（自理），晚餐（自理）
住宿：乌鲁木齐4钻酒店
D13、6月25日、乌鲁木齐--回家
难忘的南疆，迷人的独库公路，还有相处近半月的的队友和领队……带着美美的回忆自由选择回程方式，飞机OR火车……活动群里交流美照，相约下一次的菜菜鸟偶遇地……
住宿：无（继续乌鲁木齐游玩的队友可代订住宿）
餐饮：早餐（含），午餐（自理），晚餐（自理）
PS：1、我们的行程还将依据当地情况，天气原因做一定的调整，请服从领队安排；
2、携程酒店钻级划分存在临时变动的可能，介意者请勿报名；
【注意事项】
1、本次活动属于特种旅游，由于沿线旅游起步较晚，旅游设施相对落后，路途稍遥远，各县（镇）之间相隔较远，所以用餐和到达目的地的时间时有变动，所经地多为牧区（新疆多为伊斯兰教为主，教义禁吃猪肉），用餐有不合口味之处要有思想准备。
2、新疆地区地大物博，城市（县）之间距离较远，此线路又属于长途深度旅行，全程有2-3天在车上的时间会比较长，大家做好心理准备；
3、所到达的地区温差较大，白天温度（晴天）可达30℃，夜间温度可能低至5℃，请大家注意携带保暖衣物，注意防寒，高原紫外线强烈，请准备防晒用品。
4、线路风景秀丽，摄影景点无数，胶片玩家请带够胶卷和电池，数码玩家请带够存储卡和电池。
【友情提醒】
1、初入新疆，不可暴饮暴食，以免加重消化器官的负担，不要饮酒和吸烟，不能剧烈运动，使其能很好地适应此环境。
2、要多食蔬菜，水果等富含维他命的物质，要多饮水。
3、要防止因受凉而引起的感冒。高原温差特别大，很容易着凉并感冒，宁可热一点，不可冷一点，多穿衣服。
4、要防止干燥，特别是防晒用的唇膏、防晒霜等，可以有效防止水份的流失，可以增加身体的抵抗力。
5、在户外运动中应充分考虑安全因素，不能因景色太好而忽略安全，在住宿地最好不要夜间单独出门。
6、有可能会因塞车、道路维修等客观原因造成抵达时间上的延误。
【报名须知及活动守则】
1、参加者均视为具有完全民事行为能力人；
2、参加者必须身体健康，各脏器无重大疾病。高血压、心脏病等类似疾病的患者，请勿报名参加，隐瞒病情者，后果自负；
3、本着“安全第一、无保险不出行”的原则，不可以私下换人、加人，无保险者一律不允许参与活动；
4、活动不允许携带宠物同行，请各位爱狗爱猫的亲们理解和配合；
5、参加者必须服从队伍统一安排，遵守团队纪律，发扬团队协作精神，不擅自离开行军路线，不做无保护的攀爬和冒险，整个活动中集体观念第一，对不听指挥，擅自行动、私自离队以及其他不利于团队的行为，造成的后果责任由其本人自负，领队与组织方不承担任何责任；
6、如遇人力不可抗拒因素，如大雾、塌方、路阻、车辆故障，当地政府行为等造成行程延误或取消，领队有权根据活动进展、天气情况、不可抗拒因素和队员意见等综合信息做出最终决定，如需放弃某些行程，请参加队员绝对服从领队的意见；
7、提倡LNT无痕山野理念，绿色环保从我做起，不乱扔杂物，建议每人自备杂物袋垃圾袋，“除了脚印，什么也别留下”；
8、严禁在不适合生火的地方生火烧煮；
9、注意饮食卫生、注意预防疾病，注意自我保护，请每位参加活动的队员自行携带适合自身的常用和特定药品；
10、户外旅行人人平等，严禁高姿态地将现实身份带进户外，欢迎喜爱户外、摄影及深度游的爱好者参加，谢绝目的不纯、无事生非的人员参与；
图片来自实拍+网络、侵删
在新疆请忘记减肥
片地的迪丽热巴
沙漠公路
温宿大峡谷&天山神秘大峡谷
瓦罕走廊
喀什
独库公路
白沙湖+喀拉库里湖
石头城金草滩
盘龙古道
更多美景和难忘瞬间将会出现在您的相机和脑海中……
[ 本帖最后由 菜菜鸟计划部 于 2026-3-27 13:46 编辑 ]
