【活动主题】在古道藏着故事，在齐云托着仙境。行走赣南，让风牵着你的手，在青石板上聆听历史，在云海之巅拥抱自由，让这段旅程，成为生命中最难忘的风之邂逅。
【活动亮点】江西赣州
★犹崇古道★ 赣南保存完好的古老商路，红军往来的要道。穿行于崇山之间，漫步其上，仿佛能同时触摸商贸往事、革命热血与山水灵秀，是一场古、绿、红三色交融的静谧行走；
★齐云山★ 赣南第一高峰，海拔2061.3米，山巅是辽阔的高山草甸，常年可见壮阔云海与日出奇观，风光辽阔而纯粹，是徒步者向往的纯净山野；
★赣州★ 江西南大门，“千里赣江第一城”与“客家摇篮”，坐拥章贡合流、三江环绕的胜景。古城墙、古浮桥见证着千年宋城的风华；
【活动时间】2026年2月18-21日（春节假期）
【活动领队】阿俊（18118953281、微信同号）或菜菜鸟其他资深领队
【强度系数】★★（强度中，适合身体健康有规律锻炼的人群）
【难度系数】★☆（中低危险中低难度）
【费用说明】880元每人，单房差350元，特别说明：2月19日齐云山下民宿可提标带阳台标间（房间也大一点），费用贵60元每间房
【费用包含】江西境内行程中的正规营运包车、2早餐1晚餐，2晚住宿（详细标准件行程），领队和司机费用等，不含往返大交通费用；
【赠送保险】我俱乐部/旅行社出资为每位成员购买旅行活动保险一份，如旅行途中发生意外，保险公司将按照保险条款进行赔付，我方有义务协助办理理赔事宜，如需更高保额，请自行购买。
【关于住宿】挂单者依照报名先后顺序安排同性拼房，拼房不成功或希望单住的，需补齐单房差以享用整个房间，单房差350元。
【关于大交通】硬卧单趟250-310元左右、高铁单趟515-570元左右，推荐去程卧铺、回程高铁；
【报名方式】一、报名电话：85210711、17768673438（微信）
二、门店办理，市双井路18号青年宫一楼（河滨公园对面），菜菜鸟户外/行无边界旅行
【关于退出】1）如因特殊情况退出（无替补），退还未产生的门票，餐饮，住宿（拼房不退住宿费用）；
2）如有替补，需在活动前一天的17点之前，否则不予接受；
3）替补队员须通过菜菜鸟俱乐部前台办理报名手续；私自换人无效，否则领队有权利拒绝该队员参加活动；
【关于包车座位】按交费先后顺序安排，全程不变，有出行计划的尽早报名！
【活动装备】好人品、愉快的心情、随遇而安的心态、随身双肩背包、行李箱/包、登山鞋/徒步鞋、适合户外徒步的着装、快干内衣、冲锋衣/外套、薄羽绒服、保暖外套、帽子、防晒物品、防雨用具、2-3餐路粮、洗漱用品、换洗衣物、手套（建议）、登山杖（建议）、个人药品等；公用装备：旗帜、常规类外用药品...
【活动行程】
D1：2月18日，出发日
下午卧铺组出发，互相熟悉，一路欢声笑语，共贺新年，畅谈2026的户外梦想地，掼蛋、侃大山……况且况且……不喜欢卧铺的队友也可以高铁或飞机前往赣州，先在赣州玩一玩，等卧铺组的队友，第二天一起开始行程。
餐饮：全天自理
住宿：无
D2：2月19日，赣州--犹崇古道徒步--齐云山下民宿，车程150KM，行程约1.5小时+1.5小时；徒步约7公里，爬升480米左右，预计用时3小时
洗漱早餐后，火车也将抵达赣州站了，跟随领队与包车汇合，约1.5小时抵达犹崇古道入口，今天的徒步强度不大，沿途被青山绿水环绕，竹荫蔽日，可欣赏山溪、瀑布与田园风光。这条古道不仅是古代商贸通道，也有许多红色遗址，预计3小时左右完成徒步行程，适时继续上车前往齐云山下民宿入住，晚餐（含）当地土菜搞起来，餐后消食娱乐，掼蛋、篝火、K歌、喝茶、真心话大冒险？
餐饮：早餐（自理）、午餐（自理）、晚餐（含）
住宿：齐云山下民宿标间
D3：2月20日，齐云山下民宿--齐云山徒步登山--赣州，车程:160KM，行车2.5小时；徒步约12公里，爬升1200米左右，预计用时8小时
今天稍微早起一点，早餐后跟着领队出发了，攀登齐云山是一次触摸赣南之巅的徒步之旅。一路向上攀登，随着海拔升高，你将穿过松林与竹林，最终踏上绵延的高山草甸。随后继续前行至海拔2061.3米的主峰，于此可体验“山与云齐”的意境，俯瞰湘赣粤三省交界的壮阔山河，尽情拍摄美照后，下山喽，下山的路况很好，保持下肢弹性，拾阶而下，适时与大巴汇合，踏上返回赣州之旅，约18点左右抵达酒店入住，体验客家文化从一餐地道的客家美食开始，餐后千年宋城夜景、古城墙走起。
餐饮：早餐（含）、午餐（自理）、晚餐（自理）
住宿：赣州精品酒店
D4：2月21日，赣州返程日
早餐后，大家根据各自情况选择回程方式 ，卧铺、高铁、飞机都OK，还可继续停留赣州，深度体验这种魅力城市，活动群里分享美照、依依惜别，相约下一次的菜菜鸟偶遇地。
餐饮：早餐（含）、午餐（自理）、晚餐（自理）
住宿：无
PS：我们的行程还将依据当地情况，天气原因做一定的调整，请服从领队安排。
【风险提示】户外活动有诸多不可控因素，不同活动的地理环境、强度、技术难度、危险度各不相同，请根据自己的体力、经验和装备状况选择参加。活动者本着自愿报名、风险自担、责任自负的原则参加，选择参加活动，即表明报名者经过合理判断，同意自行承担户外活动中的所有风险，包括利用交通工具及其他第三方设施的风险；对于活动中可能出现的意外事故，由投保的保险公司承担意外伤害保险赔付，俱乐部及领队不为此承担责任；如因报名者个人不遵守活动规定和领队要求，自行其是而造成事故（包括环保事故），除自负其责之外，还应对因此给他人所造成的损失负责。报名或参与活动即表明你已阅知并同意上述全部条款， 否则，请勿报名。
【报名须知及活动守则】
1、参加者均视为具有完全民事行为能力人；
2、参加者必须身体健康，各脏器无重大疾病。高血压、心脏病等类似疾病的患者，请勿报名参加，隐瞒病情者，后果自负；
3、本着“安全第一、无保险不出行”的原则，不可以私下换人、加人，无保险者一律不允许参与活动；
4、所有活动（含菜菜鸟长跑队、菜菜鸟暴走队、菜菜鸟健行团、菜菜鸟固定南山）都不允许携带宠物同行，请各位爱狗爱猫的亲们理解和配合；
5、参加者必须服从队伍统一安排，遵守团队纪律，发扬团队协作精神，不擅自离开行军路线，不做无保护的攀爬和冒险，整个活动中集体观念第一。本活动强调团队精神、纪律、自助和互助，对不听指挥，擅自行动、其他不利于管理影响团队行为或私自离队的，所有责任由其自负，领队与组织方不承担任何责任；
6、如遇人力不可抗拒因素，如大雾、塌方、路阻、车辆故障，当地政府行为等造成行程延误或取消，队员之间须相互体谅，重大调整或取消行程的决定和提议由大家协商解决；领队有权根据活动进展、天气情况、不可抗拒因素和队员意见等综合信息做出最终决定，如需放弃某些行程，请参加队员绝对服从领队的意见。
7、提倡LNT绿色环保理念，人人从我做起，注重环保，不乱扔杂物。建议每人自备杂物袋垃圾袋、“除了脚印，什么也别留下”。严禁在不适合生火的地方生火煮东西；
8、户外旅行人人平等，严禁高姿态地将现实身份带进户外；
9、注意饮食卫生、注意预防疾病，注意自我保护，请每位参加活动的队员自行携带适合自身的常用和特定药品；
10、欢迎真正喜爱户外、摄影及自助游的爱好者参加，谢绝目的不纯、无事生非的人员参与；
图片来自实拍+网络、侵删
犹崇古道
江西上犹齐云山
赣州
更多美景和难忘瞬间将会出现在您的相机和脑海中……
[ 本帖最后由 菜菜鸟计划部 于 2026-1-14 23:23 编辑 ]
