在我看来
有效休息：看电视、玩游戏、吃好吃的、睡觉觉、想干嘛就干嘛
无效休息：被要求出去玩，透透气，被说不能呆在家里，出去社交。
只有自由自在，想干嘛就干嘛，时间完全属于我，才算我的有效休息。


但是总感觉想象很美好，现实很残酷，每到周末过的比上班还累~
周末要在家带孩子，24小时陪伴，还要陪着出去玩，供小祖宗吃喝
一顿操作下来，一个周末过的累死~好歹上班的时候还没有那么疲惫