秋季儿童抵抗疾病五大常识

　　1.强化营养。夏季宝宝的身体消耗很大，而秋季的到来无疑是宝宝身体恢复良好运作的好时机，因为在秋天来临之际，宝宝的食欲恢复了，而其消化功能也渐渐调整到最佳状态，这个时候及时给宝宝强化营养的补充，将为宝宝的生长发育提供足够的能量。五谷杂粮防止秋季便秘，萝卜、花菜和菠菜富含对人体有益的维生素。不过饮食要均衡，这样才能达到1+1>2的最佳效果。

　　2.多喝白开水。季节变化，秋季干燥，宝宝体内水分需求比成人还多，多给宝宝喝白开水，对其体内的水盐平衡十分重要。

　　3.及时驱虫。夏季是虫卵感染的高发期，宝宝平时玩耍或者吃手指的时候就很容易将这些虫卵吃进肚子里，如果置之不理，宝宝的肠道将会成为虫的寄居所，如果这个时候吃打虫药，将可以一举歼灭这些虫子。