不妨，我们从孕期开始。
事实上，除医疗上标注的特殊原因，孕期只是一个再正常不过，人类本能性的稍特殊生理时期。
选择一种“安静”的运动，让宝宝在子宫内健康成长，让妈妈在孕期中维持正常身体机能，激发活力，为自然分娩提供充分的准备。
今天我们请到了镇江资深、热门瑜伽教练王婷，跟我们说说她与瑜伽的一段“缘”。
王婷全职瑜伽教练，ICEA注册分娩导乐师，国家教育部认可孕、产、亲子指导师，水中孕妇瑜伽指导师。她曾是一名临床工作者，06年系统学习传统瑜伽，一直授课于各大健身会所，通过每次的学习进修丰富与完善课程，课上以会员为中心，口令细致到位，多年瑜伽教学结合临床的专业，2012年开始专研孕妇，产后修复，亲子课程，曾在镇江市三甲医院孕妇课堂宣教孕妇瑜伽。2016年申请国家教育部颁发的“孕、产瑜伽指导师”上岗证，创立了在镇江以孕、产、亲子为主题的瑜伽馆。
工作室地址：润州区景天花园28栋3805电话：13775554117（微信同号）
从孕期开始，小编就开始为你费尽心思
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[ 本帖最后由 my0511小妍 于 2019-5-28 16:28 编辑 ]
