我家小孩小时候便秘，一位朋友教我的一个方子，用了很有效果。用松子仁，核桃仁，芝麻三种一起炒熟磨成粉，每次睡前用蜂蜜调和一勺服下。也没有副作用，楼主不妨试试看。
---发自华为---