孩子运动不足，会影响大脑发育
研究表明，运动能力和智力水平乃至创造力息息相关。
这是因为运动通过建立神经联络点对大脑产生影响，而这些神经联络点正是位于大脑中负责“记忆”和“执行功能”的地方，它们帮助孩子学会做计划，指挥孩子的行为。
在日常生活中，具体的影响有3点：
1、增加儿童的运动量将对他们的专注程度，记忆力和课堂表现产生积极影响。
2、让孩子活动腿脚，身子可以增强他们的智力，创造力，专注力以及计划能力。
3、增加体育运动可以提高儿童的学术表现，标准考试的成绩，甚至学分。