山南，山的南边
是非常临时起意的一场旅行。去年一整年，没有长期旅行的计划，工作也非常的忙碌，家有二老，如有二宝，潜意识中不再选择长时间长距离的离家，不想也就罢了。耐得住世界那么大，我没法去看的遗憾。岂料，今年春节假期，妹妹一家照旧带爸爸妈妈去南方年味儿足的地方过春节，突然一天，我就改变了自己之前春节人多不出门的习惯，寻思着给自己找个地方去看星星。正找着，无意间，微信朋友圈跳出来一条信息，是镇江菜菜鸟俱乐部的库拉岗日徒步之旅，有雪山，有冬季的蓝冰，有神秘的藏传佛教寺庙，有冰川，有一错再错的各种错（西藏的湖泊大多叫错），有星空，彷佛就是为现在的我量身定制的行程，还犹豫什么呢？立即调出休息（感谢科室的同事们！我要更好的工作以答谢这一切），并且还约上了侯莉老师，她是我们医院老年科医师，也是缓和医学在镇江的先河开创者，在全国业内都很有名气，我们是因为何莉老师在江苏大学开的叙事医学课（也是侯莉老师开的先河），我应邀参加课程的一部分，发生了比较多的交集，之前的几年，我们一起做过短视频，反响非常好，可惜我们俩都非常忙，做的有一搭没一搭的，毕竟现在主业还太忙了。侯老师一直想参加一次我的旅行，这次就叫上她，侯老师是行动派和思想派，行动上积极，思想上重视，在她自己有很多心脏早搏的身体情况下，做最坏的打算，不行就退，愿意承受经济的赔偿，也成行了。而且，她的魅力太大，她的儿子，超超，在国外留学，本来回家过春节，也临时塔上我们这个10余人的精品小团，一起走了下来。我们是非常圆满的旅行，在一路上都在朋友圈分享我们的行程和绝美的风景，我的朋友中也有很羡慕，但是没有勇气尝试的。我现在写到这里，对侯老师的这第一次就有了不同的看法。可能这是临床医师必须具备的心理素质，临床工作就必须勇敢尝试，那些充满压力的挑战，要解决病人问题很多不确定因素的挑战，结局万一不好的能否经受得住，都是优秀临床医师要具备的。现在想起来，选择的职业和职业的长期训练也许是相辅相成，成就我们的，所以，感谢这个非常艰苦的职业，也感谢这么多年熬下来的自己们！
也许是受国家地理杂志的影响，也可能是自己就是非常喜欢中国的第二三级台阶的地貌，我最喜欢的旅行目的地一直是云南，四川，西藏，尤其是大横断地区，这个20多年间，即使工作性质非常不允许，也是在可能范围内尽力满足自己，我的旅行也是我几个好朋友所说的那种苦行僧式的，用她们的话说：给我钱也不去！是啊，高海拔，食物不习惯，要徒步，坐车时间长，山路18弯，极端天气，卫生条件堪忧，厕所就是很大的困难，哪有在高级酒店城市休假舒适，可我就是瘾上了，过一段时间就想念那悬在眼前好像手一伸就能抓到的云，云里雾里若隐若现的高耸的大山，那种雪线林线分明，森林，草原，那种在平原上不可见的极致美景是极端的诱惑，没有那种极端的艰苦哪能得到极致的体验，心甘情愿啊心甘情愿！乐此不疲啊乐此不疲！而这种旅行，和我的平原生活(镇江风调雨顺，四季分明，一切都非常便利），我的医生生涯，反天道工作形成巨大反差，而这种反差，反而让我回来后更加珍惜我们的生活，而我的工作，也因为看到自然的馈赠和残酷，有了尽人事，听天命的释然。
回来上班后，有一天碰到锁英，她问我：你这次旅行中有什么最好玩最印象深刻的事情？我想了一想，如果要说最，还真的说不出，每一天都是最，每一天都精彩，每一天都映像深刻，真是太值得的旅行了！
因为是冬季，内地游客并不多，其实冬游西藏真是非常好的选择，我们这次菜菜鸟选择的库拉岗日徒步就是非常好的看蓝冰，冰川行程，冬游西藏所有景点免票，酒店也好订，性价比很高，而且正逢藏历新年，比之前我去西藏不同，这次看到非常多的藏族同胞，合家带口的一家人同行，朝拜神山圣庙，信仰之力量，让我非常震撼。那些转山的朝圣路非常艰苦，可是他们带着很小的孩子，非常虔诚欢欣的走着，这种把精神安于心中当下，没有功利的计较付出成效的安稳让我动容。人生活在这里是融入整个自然的，接受突然下雪，接受大雪封山，接受阳光，接受疾病，接受一切美好和不好的事情，淡然从容。我也入乡随俗，在前往普莫雍错的途中，我们翻越蒙达拉垭口时遇到大雪封山，交通管制，时间长达三小时，我们就在途中，安静的等待，完全没有计划行程被打乱的烦扰，也就是这里，大家各种闲聊，闲逛，资深驴友夏老师孙老师夫妇给我拍了非常有意境的雪山为背景版的照片，而侯老师则带着儿子超超，逛到路下的藏族村庄里，和牧民羊群来了个0距离，大家都非常安心，既来之则安之，这是大自然和这里的人们教给我们的智慧，无力改变的事情没有抗拒的一丝必要。
羊湖一直是我想去的地方，也是这个旅行中唯三我在没有功课前就能记住的地名——其他两个分别是拉萨和林芝。很久之前，我们医院的器械科工程师有一次聊到羊湖，他告诉我，他第一次见到羊湖，双膝跪地，忍不住落泪，是一个神圣且美得令人落泪的地方，我的草就种下了，及至到了羊湖，蓝得令人心醉，湖形无论从哪个角度都美到极致，西藏是众神住所，神仙住的地方果真美的神奇。我很随意拍了张照片发朋友圈，就收到信息，有一位江科大的石老师，也是画家，要画这幅，他的提醒让我更关注现下的景致，真是太惊艳了！即使是在我的眼睛已经吃了好几天大餐的情况下。我去了日托寺。日托寺位于羊湖北岸，长期只有一位僧人驻守，是世界上最孤独的寺庙，一湖一寺，一僧一世。还有比这更加浪漫而环境绝美的地方吗？艰守着这一湖的圣水，心中有神圣的信仰，安静孤独却又坐拥天地。我每走一步都会大喘息，毕竟这是在高海拔地区，日托寺又在北岸的高地，沿岸的玛尼堆默默的告诉我这里是链接人神的圣地，在一个孤独的献给神的平安果边，我也叠了一个小玛尼堆为我的家人们祈福。
卓沃隆寺。依山崖而建，我跟着新年朝拜的藏族同胞们一起，沿着那若桑普朝圣之路一直上行，沿途可见很多挂在崖壁上的串串物件，我已经知道，在藏地，务必不要好奇动手，果然，后来知道，这里有天葬台，这些物件是天葬的人们生前之物，通往圣灵之地。这个寺庙是噶举派的第一座寺庙，在藏传佛教是地位极高的修行圣地。看，我们这一次，遇到好多第一! 登到卓沃隆寺最高处回望整个山谷，蓝天白云下高大的群山，成群盘旋的乌鸦，经幡飘扬，沿着山崖巍峨的寺庙，奕奕生辉的金顶，各种服饰沿级而上的人们，好像大家在通往云端的圣殿。感觉真是非常的奇妙，自己非常小，天地更宽阔。在这里，我遇到一只非常可爱的汉藏串串狗，应该是寺庙里的，它非常友好，后来看中了我抚摸它头的右手戴着的毛毛绒手套，叼下就跑，我想着要么你拿走一对，要么还给我，就一直追，好在它遇到主人了，主人用藏语和它说了什么，它屁颠颠的送回来了
，所以后半程旅行，我一直手保护得很好。赛卡古寺。现在知道吧，这次旅行的目的地名都对我而言很陌生，花老力气记了。这个寺庙在藏区非常有名。是公元11世纪时，大译师玛尔巴出资，弟子米拉日巴修建，是个九层的佛塔建筑。最高处第九层有一圈伸出来的只有一尺宽边缘，信徒可以沿着这个窄窄的边缘顺时针转，没有护栏，转一圈为父母，转二圈为自己，转三圈为来世，我们全体无论是否信徒，无论有无恐高，都非常虔诚的在九层塔转了三圈，我是非常虔诚的为了我的家人，我的今生，来世还希望自己像今生一样幸运。呀，我是不是太贪心了？只能做更多的好事来让自己安心吧。
普莫雍错和恰央错是这次的蓝冰和冰湖之精华之旅。我们在神山下海拔5000多的冰湖中摆着各种团体和个人造型，很像冬奥会固定项目团体比赛和个人花样，太嗨了！年过半百，还能活回成孩子，真是太开心了！恰央错是姜桑拉姆冰川下的一个冰湖，海拔5100米，队友的无人机下，300米高空，好像一个盾形，难怪号称拉萨之盾，湖面好像我爱的汝瓷裂纹，非常美，但是我当时没有顾上美，只顾上玩了，看到藏民用冰车系上救生圈，就着急问：玩一下多少钱？结果藏族小朋友告诉我0元，还非常友好的让给我玩，唉，我真是大俗人一个啊。菜菜鸟CEO黑皮，这次他和我们平等，是队员，也非常放松的放下领导架子，和我们一起玩，话说黑CEO真是体力惊人，能力惊人，他没有穿冰爪，拉着我们的雪车（侯主任也跳上冰车了），在冰面上跑，我们唱着纤夫的爱，太放纵了！
不过，我下了冰车，是爬回岸的。户外老小白还是小白，不能逞强。库拉岗日。说是去库拉岗日徒步，好像快写到结尾了才写库拉岗日。这个地方因为李现而突然走红，但是库拉岗日绝对不是红得没有道理。首先，它是山南的最高峰，藏传四大神山之一，藏语意思是宝座上的雪山，周边矗立着6座7000米以上的卫峰，看过去，就是一排顶天立地的冰雪屏障，而它的三脚下，白马林错，折公三错，介久错三个色彩斑斓的高山湖泊，与冬日蓝冰雪山相映，还有前世今生的传说，真是又神秘又美丽。我和侯老师在进行白马林错徒步时感觉太好了，小看了介久错，结果，通往介久错，要经过几个非常大的坡，走得我们绝望了，后来才知道，这些坡就叫绝望坡，分别是绝望一坡，绝望二坡，绝望三坡，绝望四坡。。。。在绝望四坡还有20米到顶时，天上下雪了，领队通知我们下撤，可是侯主任的儿子超超已经上去了，电话联系不上他，我和侯莉决定继续上！就是这个决定让我们看到绝美的风景。沿湖的群山环绕，全部都是晶莹剔透的雪顶，群山下安静的介久错同样晶莹剔透的等待着我们的惊喜，安静的看我们发疯，我们被艰苦后这犒劳欣慰着，只有不虚此行的感激。感激世界这么美，感激我们很努力。
村民们非常珍惜库拉岗日的这次走红机会，他们爱惜自然给他们的馈赠，也爱惜不远千里来徒步的人们，有非常安全的保障措施，我们进山前会收下我们的身份证，如果晚6点不出山，他们会进山搜救。就在我们同一天进山，有一位女驴友没有出山，导致第二天封山，多支队伍进山搜救，好在最后是个皆大欢喜的结局。我们在第二天的行程中，一直在替这位驴友担心，夜间的气温太低了！珍惜生命，停止盲目自信，才能不给自己和别人增添麻烦。
我们的大团队结束后，小团队还顺道去了林芝，看中国最美雪山南迦巴瓦和雅鲁藏普江大峡谷，真是运气爆发，看到极罕见的南迦巴瓦日照金山，队员们真是人品太好了。正如锁英所问：有什么特别的事情？而我所答：每一天都很特别，都太好玩了！有趣的风景，有趣的人，有趣的故事，有趣的一切。。。。。。
[ 本帖最后由 菜菜鸟计划部 于 2026-3-7 22:20 编辑 ]
，看到报道，那个走失的女驴友，靠牛棚里的牛粪保温野外过了一晚，最后啥事没有。
