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    » 梦溪论坛 » 镇江单车俱乐部 » 休骑一个月今环骑金山湖
    镇江单车俱乐部  >  [骑行心情/游记/影集] 休骑一个月今环骑金山湖     
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    [骑行心情/游记/影集] 休骑一个月今环骑金山湖      查看: 436  回复: 7
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    休骑一个月今环骑金山湖

    2026年6月12日，早5点起床，按近日生话新规，严苛地准时逐项完成。
    于7点38分出门尚试去骑一会车，争取完成环骑金山湖。一路尚可，在市区等红灯真好停顿休息一下，未出现前几天常出现的那种不适感，自焦山南大门始直到江海之门未下车，配速在四分钟左右，到江海之门停车休息喝水时，明显觉得大小腿酸涨不适，右手还有明显麻的感觉。
    第二休息点是白娘子爱情公园，进园观赏金山湖的荷花，荷花还到盛花期。








    ---发自荣耀---






                      
    2026-6-12 20:25 1楼
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    2026-6-12 20:28 2楼
    0511家装频道：本地家居服务平台，数万业主共同选择  只看该作者  分享本楼
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    2026-6-12 20:29 3楼
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    2026-6-12 20:30 4楼
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    2026-6-12 20:31 5楼
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    老爷子要注意身体，要适度，我们年轻人都感觉锻炼身体要量力而行，有时候散散步也是个方式




    2026-6-13 20:26 6楼
    MY0511相亲，一分钟注册，享一辈子幸福！  只看该作者  分享本楼
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    QUOTE:
    原帖由 mywinter 于 2026-6-13 20:26 发表
    老爷子要注意身体，要适度，我们年轻人都感觉锻炼身体要量力而行，有时候散散步也是个方式
    谢谢关注！更谢谢关心与友好提示！
    ---发自荣耀---





    2026-6-14 08:16 7楼
    找工作，就上MY0511！  只看该作者  分享本楼
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    楼主是什么毛病啊，如果是心血管，心脏方面的确实要注意了，不能运动过量。我喜欢骑个电动车到处晃晃，不吃力。




    2026-6-15 13:20 8楼
    MY0511相亲，一分钟注册，享一辈子幸福！  只看该作者  分享本楼
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