网上经常会提起哪家的炒面摊,味道特别好。连炒面届的爱马仕这样的标题都出现了。真的有这么邪乎,有这等好吃?甚是怀疑。为什么不愿意轻易吃炒面,因为太油腻。配料炒鸡蛋要放油、面条下好要拌油、炒配菜要放油,这一通油下去,炒面就变成了名副其实的油面了。没有大量的油脂滑锅,面条很容易结团糊在一起,那样就不好吃了。从健康角度看,太油腻不利身体健康。那么少油版的炒面味道究竟如何,自己动手试做了一下,觉得味道可以,不输路边摊的味道。
炒面少油的关键点:炒鸡蛋锅热再放油,油滑锅后,只留少许底油炒鸡蛋。这样油少,炒出来的鸡蛋还不粘锅。另外,面条下好过凉水,不用加油搅拌,直接下锅翻炒。看看这个炒面样子还不错、味道也很好。
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- 注册 2022-11-1






有食欲
