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    沃得雅苑幼儿园美味食谱2017.2——2017.6      查看: 7274  回复: 16
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    沃得雅苑幼儿园美味食谱2017.2——2017.6

    沃得雅苑第一周幼儿菜谱  02/13~02/17
    02月13日  星期一
    早点:豆浆+饼干
    午餐:萝卜烧肉

             绿豆芽炒韭菜      
            西红柿鸡蛋汤
    水果:苹果
    下午点心:红豆粥
    02月14日  星期二
    早点:豆浆+鲜骨钙饼干
    午餐:面筋塞肉

            炒青菜
            三鲜肚肺汤
    水果:蜜桔

    下午点心:面条
    02月15日  星期三
    早点:豆浆+饼干
    午餐:糖醋小排

             蒜泥包菜丝
             黄豆芽油果汤
    水果:梨
    下午点心:山芋粥
    02日16日  星期四
    早点:豆浆+鲜骨钙饼干
    午餐:五香鸭腿

             土豆海带青椒丝
            平菇豆腐汤
    水果:香蕉
    下午点心:黑米粥
    02月17日  星期五
    早点:豆浆+饼干
    午餐:茄汁鱼圆

            大白菜炒百叶  
            菌菇排骨汤
    水果:苹果

    下午点心:西点+牛奶





                      
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    沃得雅苑第二周幼儿菜谱  02/20~02/24
    02月20日  星期一
    早点:豆浆+饼干
    午餐:红烧狮子头

            青菜炒香菇      
           萝卜豆腐汤
    水果:苹果
    下午点心:芝麻汤圆
    02月21日  星期二
    早点:豆浆+鲜骨钙饼干
    午餐:三丁虾仁

            红烧豆腐
            三鲜菌菇肉丝汤
    水果:蜜桔

    下午点心:馄饨
    02月22日  星期三

    早点:豆浆+饼干
    午餐:红烧鸡腿

             西红柿炒鸡蛋
            青菜猪肝汤
    水果:梨
    下午点心:菜粥
    02日23日  星期四
    早点:豆浆+鲜骨钙饼干
    午餐:卤素鸡

             洋葱土豆牛肉片
            山药木耳大骨汤
    水果:香蕉
    下午点心:葱油花卷
    02月24日  星期五
    早点:豆浆+饼干
    午餐:肉沫蒸鸡蛋

            莴苣炒培根  
          三鲜腰花汤
    水果:苹果

    下午点心:西点+牛奶






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    沃得雅苑第三周幼儿菜谱  02/27~03/03
    02月27日  星期一
    早点:豆浆+饼干
    午餐:红烧肉

            大白菜炒面筋   
            西红柿鸡蛋汤
    水果:苹果
    下午点心:赤豆糊
    02月28日  星期二
    早点:豆浆+鲜骨钙饼干
    午餐:卤鸭肫

           糖醋包菜丝
           蘑菇豆腐鲫鱼汤
    水果:蜜桔

    下午点心:疙瘩汤
    03月01日  星期三
    早点:豆浆+饼干
    午餐:宫爆鸡丁

             平菇烧豆腐
             肚肺汤
    水果:梨
    下午点心:皮蛋瘦肉粥
    03日02日  星期四
    早点:豆浆+鲜骨钙饼干
    午餐:糖醋小排

             小瓜炒香干
            土豆海带鸡蛋汤
    水果:香蕉
    下午点心:奶香馒头
    03月03日  星期五
    早点:豆浆+饼干
    午餐:茄汁鱼圆

            绿豆芽炒肉丝
            竹笋大骨汤
    水果:苹果

    下午点心:西点+牛奶






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    沃得雅苑第四周幼儿菜谱  03/06~03/10
    03月06日  星期一
    早点:豆浆+饼干
    午餐:百叶结烧肉

           青菜炒香菇
            黄花菜鸡蛋汤
    水果:苹果
    下午点心:黑芝麻汤圆
    03月07日  星期二
    早点:豆浆+鲜骨钙饼干
    午餐:三丁虾仁

            花菜炒肉丝
           菠菜猪肝汤
    水果:蜜桔

    下午点心:香菇鸡丝面
    03月08日  星期三
    早点:豆浆+饼干
    午餐:红烧牛肉

            西红柿炒鸡蛋

             平菇豆腐汤
    水果:梨
    下午点心:糖水山芋
    03日09日  星期四
    早点:豆浆+鲜骨钙饼干
    午餐:卤猪心

             蒜泥生菜
            萝卜排骨汤
    水果:香蕉
    下午点心:鲜肉烧麦
    03月10日  星期五
    早点:豆浆+饼干
    午餐:培根蒸鸡蛋

            莴苣炒肉片
           三鲜鱼圆汤
    水果:苹果

    下午点心:西点+牛奶

    [ 本帖最后由 沃得雅苑幼儿园 于 17-3-6 09:25 编辑 ]




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    沃得雅苑第五周幼儿菜谱  03/13~03/17
    03月13日  星期一
    早点:豆浆+饼干
    午餐:肉沫豆腐

           大白菜炒牛肉丝
            西红柿鸡蛋汤
    水果:苹果
    下午点心:红豆山芋粥
    03月14日  星期二
    早点:豆浆+鲜骨钙饼干
    午餐:卤鸭肫

            糖醋包菜丝
          蘑菇豆腐鲫鱼汤
    水果:蜜桔

    下午点心:鲜肉小馄饨
    03月15日  星期三
    早点:豆浆+饼干
    午餐:茼蒿鲜肉菜饭

             三鲜肚肺汤
    水果:梨
    下午点心:香糯黑米粥
    03日16日  星期四
    早点:豆浆+鲜骨钙饼干
    午餐:糖醋小排

             黄瓜炒木耳
            土豆海带鸡蛋汤
    水果:圣女果
    下午点心:葱油花卷
    03月17日  星期五
    早点:豆浆+饼干
    午餐:茄汁鱼圆

            绿豆芽炒肉丝
            青菜猪肝汤
    水果:香蕉

    下午点心:西点+牛奶




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    沃得雅苑第六周幼儿菜谱  03/20~03/24
    03月20日  星期一
    早点:豆浆+饼干
    午餐:珍珠肉圆

            青菜炒香菇
            黄花菜鸡蛋汤
    水果:燕麦粥
    下午点心:红豆山芋粥
    03月21日  星期二
    早点:豆浆+鲜骨钙饼干
    午餐:五彩鸡丁

             红烧豆腐
             菠菜猪肝汤
    水果:蜜桔

    下午点心:片儿汤
    03月22日  星期三
    早点:豆浆+饼干
    午餐:红烧鸭腿

             西红柿炒鸡蛋         平菇豆腐汤
    水果:梨
    下午点心:菜粥
    03日23日  星期四
    早点:豆浆+鲜骨钙饼干
    午餐:卤猪心

            蒜泥生菜
            山药大骨汤
    水果:香蕉
    下午点心:奶香馒头
    03月24日  星期五
    早点:豆浆+饼干
    午餐:培根蒸鸡蛋

            花菜炒肉丝
           三鲜鱼圆汤
    水果:苹果

    下午点心:西点+牛奶




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    沃得雅苑第七周幼儿菜谱  03/27~03/31
    03月27日  星期一
    早点:豆浆+饼干
    午餐:萝卜烧肉

             黄瓜炒鸡蛋
            紫菜蛋花汤
    水果:苹果
    下午点心:山芋粥
    03月28日  星期二
    早点:豆浆+鲜骨钙饼干
    午餐:水煮干丝

            糖醋包菜丝
            莲藕排骨汤
    水果:圣女果

    下午点心:面条
    03月29日  星期三
    早点:豆浆+饼干
    午餐:红烧翅根

             蘑菇韭菜炒鸡蛋      

           三鲜豆腐汤
    水果:梨
    下午点心:香糯黑米粥
    03日30日  星期四
    早点:豆浆+鲜骨钙饼干
    午餐:茄汁鱼圆

            土豆海带青椒丝
            毛菜猪肝汤
    水果:苹果
    下午点心:葡萄发糕
    04月01日  星期五
    早点:豆浆+饼干
    午餐:洋葱炒牛肉丝

           三色绿豆芽
           豆腐鸭血榨菜丝
    水果:香蕉

    下午点心:西点+牛奶






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    沃得雅苑第八周幼儿菜谱  04/01~04/07
    04月01日  星期一
    早点:豆浆+饼干
    午餐:卤鸭肫

             蒜泥生菜
             山药大骨汤
    水果:苹果
    下午点心:黑芝麻汤圆
    04月05日  星期三
    早点:豆浆+鲜骨钙饼干
    午餐:玉米虾仁

             红烧豆腐
             菠菜腰花汤
    水果:梨

    下午点心:红豆粥
    04月06日  星期四
    早点:豆浆+饼干
    午餐:红烧鸭腿

            西红柿炒鸡蛋      

           平菇豆腐汤
    水果:苹果
    下午点心:奶香馒头
    04日07日  星期五
    早点:豆浆+鲜骨钙饼干
    午餐:面筋塞肉

            青菜炒香菇
            黄花菜蛋花汤

    水果:香蕉
    下午点心:西点+牛奶




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    沃得雅苑第九周幼儿菜谱  04/10~04/14
    04月10日  星期一
    早点:豆浆+饼干
    午餐:百叶结烧肉

             黄瓜炒木耳
            紫菜蛋花汤
    水果:苹果
    下午点心:
    西点+牛奶
    04月11日  星期二
    早点:豆浆+鲜骨钙饼干
    午餐:五香鸭腿

             西红柿炒鸡蛋
             生菜蛋花汤
    水果:圣女果

    下午点心:面条
    04月12日  星期三
    早点:豆浆+饼干
    午餐:卤素鸡

          绿豆芽炒肉丝   

           毛菜猪肝
    水果:梨
    下午点心:葡萄干粥
    04日13日  星期四
    早点:豆浆+鲜骨钙饼干
    午餐:茄汁牛肉圆

             土豆海带青椒丝
              莲藕排骨汤

    水果:苹果
    下午点心:葱油花卷
    04月01日  星期五
    早点:豆浆+饼干
    午餐:蒜苗炒肉丝

             红烧豆腐
           三鲜肚肺汤
    水果:香蕉

    下午点心:山芋粥




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    沃得雅苑第十周幼儿菜谱  04/17~04/21
    04月17日  星期一
    早点:豆浆+饼干
    午餐:面筋塞肉

             青菜炒香菇
            豆芽油果汤
    水果:苹果
    下午点心:
    黑芝麻汤圆
    04月18日  星期二
    早点:豆浆+鲜骨钙饼干
    午餐:宫爆鸡丁

             水煮干丝
             菠菜腰花汤
    水果:梨

    下午点心:鲜肉小馄饨
    04月19日  星期三
    早点:豆浆+饼干
    午餐:肉沫蒸鸡蛋

             莴苣炒杏鲍菇  

            山药大骨
    水果:圣女果
    下午点心:红豆粥
    04日20日  星期四
    早点:豆浆+鲜骨钙饼干
    午餐:可乐鸡翅

            大白菜炒百叶
              黄花菜蛋花汤

    水果:香蕉
    下午点心:馒头
    04月21日  星期五
    早点:豆浆+饼干
    午餐:卤猪心

             西葫芦炒香干
            蘑菇豆腐鲫鱼汤
    水果:苹果

    下午点心:牛奶+面包






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    沃得雅苑第十一周幼儿菜谱  04/24~04/28
    04月24日  星期一
    早点:豆浆+饼干
    午餐:糖醋小排

             蒜泥生菜
            紫菜虾皮蛋花汤
    水果:苹果
    下午点心:
    黑米粥
    04月25日  星期二
    早点:豆浆+鲜骨钙饼干
    午餐:五香鸭肫

             西红柿炒鸡蛋
            平菇豆腐鸭血汤
    水果:圣女果

    下午点心:面条
    04月26日  星期三
    早点:豆浆+饼干
    午餐:萝卜烧肉

            黄瓜炒木耳

            毛菜猪肝
    水果:梨
    下午点心:皮蛋瘦肉粥
    04日27日  星期四
    早点:豆浆+鲜骨钙饼干
    午餐:红烧鸭腿

             土豆海带青椒丝
              菠菜蛋花汤
    水果:苹果
    下午点心:葡萄发糕
    04月28日  星期五
    早点:豆浆+饼干
    午餐:什锦肉丝

             红烧豆腐
             莲藕排骨汤
    水果:香蕉

    下午点心:西点+牛奶




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    沃得雅苑第十二周幼儿菜谱  05/02~05/05
    05月02日  星期二
    早点:豆浆+饼干
    午餐:蒜苗烧肉

            芹菜炒香干
            茼蒿鱼圆汤
    水果:圣女果
    下午点心:菜

    05月03日  星期三
    早点:豆浆+鲜骨钙饼干
    午餐:卤素鸡

             豆芽菜炒肉丝
            竹笋木耳大骨汤
    水果:苹果

    下午点心:赤豆糊
    05月04日  星期四
    早点:豆浆+饼干
    午餐:红烧翅根

            莴苣炒鸡蛋

           生菜蛋花
    水果:香蕉
    下午点心:鲜肉烧麦
    05日05日  星期五
    早点:豆浆+鲜骨钙饼干
    午餐:洋葱青椒牛肉丝

             韭菜炒蘑菇
             西红柿蛋花汤
    水果:梨
    下午点心:牛奶+面包

    [ 本帖最后由 沃得雅苑幼儿园 于 17-5-2 10:11 编辑 ]




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    沃得雅苑第十三周幼儿菜谱  05/08~05/12
    05月08日  星期一
    早点:豆浆+饼干
    午餐:百叶结烧肉

            糖醋包菜丝
            紫菜虾皮蛋花汤
    水果:苹果
    下午点心:
    黑米粥
    05月09日  星期二
    早点:豆浆+鲜骨钙饼干
    午餐:五香鸭肫

             西红柿炒鸡蛋
           土豆海带鸡蛋汤
    水果:圣女果

    下午点心:面条
    05月10日  星期三
    早点:豆浆+饼干
    午餐:红烧鸡腿

            黄瓜炒木耳

            毛菜猪肝
    水果:梨
    下午点心:山芋粥
    05日11日  星期四
    早点:豆浆+鲜骨钙饼干
    午餐:豇豆炒肉丝

            平菇烧豆腐
              三鲜肚肺汤
    水果:苹果
    下午点心:葡萄发糕
    05月12日  星期五
    早点:豆浆+饼干
    午餐:鲜肉香肠菜饭

             莲藕排骨汤
    水果:香蕉

    下午点心:西点+牛奶




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    沃得雅苑第十四周幼儿菜谱  05/15~05/19
    05月15日  星期一
    早点:豆浆+饼干
    午餐:香菇烧鸡翅

             蒜泥生菜
            包菜蛋花汤
    水果:苹果
    下午点心:
    葡萄干粥
    05月16日  星期二
    早点:豆浆+鲜骨钙饼干
    午餐:卤猪心

            西芹炒肉丝
          平菇鸭血豆腐汤
    水果:圣女果

    下午点心:鲜肉小馄饨
    05月17日  星期三
    早点:豆浆+饼干
    午餐:宫爆鸡丁

           大白菜炒百叶

            西红柿蛋花
    水果:苹果
    下午点心:黑芝麻汤圆
    05日18日  星期四
    早点:豆浆+鲜骨钙饼干
    午餐:莴苣烧肉

            土豆海带青椒丝
              黄瓜榨菜蛋花汤
    水果:香蕉
    下午点心:馒头
    05月19日  星期五
    早点:豆浆+饼干
    午餐:肉沫蒸蛋

             西葫芦炒猪肝
            山药大骨汤
    水果:梨

    下午点心:西点+牛奶




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    沃得雅苑第十五周幼儿菜谱  05/22~05/26
    05月22日  星期一
    早点:豆浆+饼干
    午餐:百叶结烧肉

             糖醋包菜丝
            紫菜虾皮蛋花汤
    水果:苹果
    下午点心:
    黑米粥
    05月23日  星期二
    早点:豆浆+鲜骨钙饼干
    午餐:五香鸭肫

            黄瓜炒木耳
                 西红柿鸡蛋汤
    水果:西瓜

    下午点心:面条
    05月24日  星期三
    早点:豆浆+饼干
    午餐:红烧鸡翅

           三色莴苣丝

            毛菜猪肝
    水果:圣女果
    下午点心:山芋粥
    05日25日  星期四
    早点:豆浆+鲜骨钙饼干
    午餐:五彩牛肉丝

             平菇烧豆腐
              三鲜肚肺汤
    水果:苹果
    下午点心:葱油花卷
    05月26日  星期五
    早点:豆浆+饼干
    午餐:鲜肉菜饭

             冬瓜海带排骨汤
    水果:香蕉

    下午点心:西点+牛奶




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    沃得雅苑第十六周幼儿菜谱  05/27~06/02
    05月27日  星期一
    早点:豆浆+饼干
    午餐:珍珠肉圆

             西红柿炒鸡蛋
            生菜豆腐汤
    水果:西瓜
    下午点心:
    粽子
    05月31日  星期三
    早点:豆浆+鲜骨钙饼干
    午餐:红烧鸭腿

            绿豆芽炒韭菜
                 平菇鸭血豆腐汤
    水果:苹果

    下午点心:黑芝麻汤圆
    06月01日  星期四
    早点:豆浆+饼干
    午餐:莴苣烧肉

           土豆海带青椒丝

            黄瓜榨菜蛋花
    水果:香蕉
    下午点心:烧麦
    06月02日  星期五
    早点:豆浆+饼干
    午餐:肉沫蒸蛋

             西葫芦炒猪肝
            山药大骨汤
    水果:西瓜

    下午点心:西点+牛奶

    [ 本帖最后由 沃得雅苑幼儿园 于 17-5-31 10:43 编辑 ]




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    沃得雅苑第十九周幼儿菜谱  06/19~06/23
    06月19日  星期一
    早点:豆浆+饼干
    午餐:红烧鸭腿

            三色鸡腿菇
            茼蒿鱼圆汤
    水果:苹果
    下午点心:玉米
    葡萄干粥
    06月20日  星期二
    早点:豆浆+鲜骨钙饼干
    午餐:肉末茄子

            红烧豆腐
            萝卜肚肺汤
    水果:西瓜

    下午点心:面条
    06月21日  星期三
    早点:豆浆+饼干
    午餐:茄汁牛肉圆

           豇豆肉丝

            毛菜猪肝
    水果:圣女果
    下午点心:黑芝麻汤圆
    06日22日  星期四
    早点:豆浆+鲜骨钙饼干
    午餐:虾仁蒸蛋

             花菜炒肉片
            冬瓜海带排骨汤
    水果:苹果
    下午点心:五彩发糕
    06月23日  星期五
    早点:豆浆+饼干
    午餐:卤鸭肫

             大白菜炒百叶
            西红柿蛋花汤
    水果:香蕉

    下午点心:西点+牛奶




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