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做好流感预防工作,尽量避免到人多的场合去。提供点幼儿冬季保健知识,一起了解一下吧。
幼儿冬季保健常识
一、避免着凉:
冬日寒潮多,气温变化大,幼儿易着凉、感冒,常会引起许多大病,如肺炎、心肌炎、大叶性肺炎、急性肾炎、因此冬季要给幼儿保暖,避免着凉。
二、保护皮肤:
冬季寒冷干燥,幼儿皮肤中水份散失多,皮脂腺分泌少,皮肤易干裂发痒,让幼儿多吃蔬菜、水果、多喝开水,并常用热水洗手、脚、脸,再适当搽点护肤霜。
三、注意室温:
冬季对人体的适宜温度是18摄氏度,如高于23摄氏度时,人就会感到头晕、疲倦。另外,如果室内外温差大,则易感冒。
四、多晒太阳:
阳光中的紫外线能杀灭人体表面的病毒和细菌,帮助幼儿对钙、磷的吸收,增强机体的抗病能力。此外,阳光也能提高红细胞的含氧量和增强皮肤的调温作用,以及能增强神经系统的活动机能和幼儿的体质。
五、不坐凉地:
冬季地面的温度很低,幼儿坐在上面,体内的热量就会大量散失,容易感冒。
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甲型H1N1传播途径症状:
甲型H1N1流感病人为主要传染源。主要通过飞沫或气溶胶经呼吸道传播,也可通过口腔、鼻腔、眼睛等处黏膜直接或间接接触传播。接触患者的呼吸道分泌物、体液和被病毒污染的物品亦可能造成传播。人群对甲型H1N1流感普遍易感。潜伏期一般为1-7天,多为1-4天。
临床主要表现为流感样症状,包括发热(腋温≥37.5℃)、流涕、鼻塞、咽痛、咳嗽、头痛、肌痛、乏力、呕吐和(或)腹泻。可发生肺炎等并发症。少数病例病情进展迅速,出现呼吸衰竭、多脏器功能不全或衰竭,严重者可以导致死亡。
普通流感传播途径症状:
人际传播,空气飞沫传播为主,流感患者及隐性感染者为主要传染源。发病后1~7天有传染性,病初2~3天传染性最强。
典型流感临床表现为:起病急,畏寒高热,乏力,头痛,身痛,咽部干痛,可有鼻塞、流涕、喷嚏、干咳、鼻咽部可见充血,肺部可闻干罗音。发热3~4日后热退,但上呼吸道症状及乏力可持续2周左右。
已研制出可预防流感的疫苗,接种时间多为每年10-11月中旬,每年接种1次。
普通人流感与人感染甲型H1N1流感后的症状相似。
甲型H1N1流感的死亡率为6.77%,比一般流感要高,其高致死率的主要原因有两个:一是病毒来势凶猛;二是民众起初对新疾病不重视,以为是普通感冒,很多人自己随便吃些药,错过了发病初72小时的最佳救治期。
甲型H1N1流感致死的患者年龄绝大多数在20岁至45岁之间,属于青壮年。
预防普通流感和甲型H1N1:
1.避免接触流感样症状(发热,咳嗽,流涕等)或肺炎等呼吸道病人。
2.注意个人卫生,经常使用肥皂和清水洗手,尤其在咳嗽或打喷嚏后。
3.避免前往人群拥挤场所。
4.咳嗽或打喷嚏时用纸巾遮住口鼻,然后将纸巾丢进垃圾桶。
5.尽可能频繁开窗,增进居住空间的空气流动。
6.如果戴口罩,必须正确使用和处置,以确保其效力,避免因不正确使用口罩增加传播风险。正确做法:用口罩仔细遮盖嘴和鼻子并系牢,尽可能减少面部与口罩之间的空隙;在口罩受潮或沾染湿气后,换上新的清洁和干燥的口罩;不要重复使用一次性口罩,一次性口罩在每次使用后应丢弃并在除下后立即处置。在触摸用过的口罩后,用肥皂和水或使用酒精洁手液洗手。
7.流感为乙类法定报告的传染病。隔离病人是减少传播的有效途径,隔离期为1周。流行期间尽量少去公共场所,室内注意通风。公共场所可用1%漂白粉澄清液或3%过氧乙酸喷洒,也可用食醋熏蒸。病人的用物可曝晒2小时或煮沸消毒。流感可通过注射疫苗预防,尤其适用于老年、婴幼儿和体弱多病者及医务人员等职业人群。
祝大家及家人身体健健康康,工作开开心心!
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答:从个人防范角度,主要有11个方面,希望能切实做到做好:1、充足睡眠、勤于锻炼、减少压力、足够营养; 2、避免接触流感样症状(发热,咳嗽,流涕等)或肺炎等呼吸道病人;3、常用肥皂和清水冲洗双手,尤其在咳嗽或打喷嚏后;4、避免脏手和不洁毛巾、纸巾接触眼睛、鼻子或嘴巴;5、多开窗通风,坚决改掉随地吐痰等乱吐乱扔之恶习;6、少扎堆,不挤热闹场所;咳嗽或打喷嚏时用纸巾遮住口鼻,然后将纸巾丢进垃圾桶;7、如果生了这种病,请留在家中,并减少与其他人接触。外出或去医院看病应戴口罩;8、饮食清淡,多吃炖煮,少吃烧烤类食品;9、及时增减衣物,外界气温下降10摄氏度,抗病毒能力就明显下降。10、如在境外出现流感样症状(发热,咳嗽,流涕等),应立即就医,并向当地公共卫生机构和检验检疫部门说明。11、如从境外回国(特别是从墨西哥、美国)2周内,如出现流感样症状(发热,咳嗽,流涕等),应及时与当地卫生疾控部门联系。特别要强调的一点,现在放暑假了,这个班、哪个班办得都了起来,还有夏令营等,这样青少年学生聚集的机会骤然增多,危险因素也在增多,我希望,最近这一段时间,最好避免搞这种活动。还有,最近的天气特别热,每天无论是单位或是居民家庭,开空调的时候多,建议每天早上至少开窗通风一个小时,以改善空气的质量,而不要老是封闭着。
甲型H1N1流感有什么特别的地方?
答:甲型H1N1流感是由甲型H1N1流感病毒引起的急性呼吸道传染病。它具有发病率高、死亡率相对较低(1%-4%)的特点。病毒通过病人咳嗽、喷嚏时的飞沫、直接和间接接触等途径在人与人之间传播,无症状的携带病毒的人也可传播此病。专家发现,甲型H1N1流感病毒包含有猪流感、禽流感和人流感三种流感病毒的基因片断,具有很强的传染性,可以人传人,严重的会导致死亡。
如果染上了这种流感,会有出现哪些症状呢?
答:因为甲型(H1N1)流感也是流感中的一种类型,它的发病症状与其他流感相类似。主要有发烧、咳嗽、咽喉痛、肌肉痛和疲倦感,有的人还可能出现腹泻和呕吐、眼睛发红、头痛和流鼻涕等。它有不少并发症:可以引起鼻窦炎、中耳炎及其它合并感染,治疗不及时,严重的会引起肺炎和呼吸衰竭,甚至死亡。有基础性疾病,如老年性疾病的,更容易产生并发症。
现在班级出勤率有所提升,老师、家长、孩子们继续努力啊!
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社会竞争,决不仅仅是知识和智能的较量,更多的则是意志和毅力的较量。没有吃苦的精神和能力,是不可能在激烈的竞争中获胜的。各国家长普遍重视从小培养孩子的自理能力和吃苦精神。
美国 美国南部一些州立学校为培养学生独立生存和社会适应能力,特别规定:“学生必须不带分文,独立谋生一周,方能予以毕业。”条件似乎苛刻,但却使学生们获益匪浅。家长对这项活动全力支持,没有一个“拖后腿”、“走后门”、“搞小动作”的。
美国的中学生有句口号:“要花钱,自己挣。”美国孩子不管家里多么富有,12岁以后都会帮着邻居或父母剪草、送报,赚取零用钱。4岁的詹妮每周六要去餐馆打工,母亲告诉她,你完全可以在家里帮妈妈干活,照样可领取工资。但詹妮觉得在家赚自己母亲的钱不是本事,她一定要去外面赚钱来表示自己有自立的能力。
德国 家长从不包办代替孩子的事情。法律还规定,孩子到14岁就要在家里承担一些义务,如给家人擦皮鞋等。这样做,不仅是为了培养孩子的劳动能力,也有利于培养孩子的社会义务感。
日本 教育孩子有句名言:除了阳光和空气是大自然的赐予,其他一切都要通过劳动获得。许多日本学生在课余时间外出劳动挣钱,大学生中勤工俭学非常普遍。他们靠在饭店端盘子、洗碗,在商店售货,在养老院照顾老人,做家庭教师等来挣取自己的学费。在孩子很小的时候,父母就给他们灌输一种思想:“不给别人添麻烦。”全家外出旅行,不论多么小的孩子都要无一例外地背上一个小背包。“自己的东西应该自己来背。”
加拿大 为了培养孩子在未来社会中的生存能力,家长会有意识地训练孩子学会独立生活。在加拿大一个记者家中,两个上小学的孩子每天早上要去给各家各户送报纸。看着孩子兴致勃勃地分发报纸,那位当记者的父亲感到很自豪:“分这么多报纸不容易,很早就得起床,无论刮风下雨都要去送,可孩子们从来都没有耽误过。”
点读:几乎所有的家长都明白这样的道理:“让孩子吃点苦有好处”,但就是做不到。给孩子一把放飞的伞吧,既明之当笃行之。
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你们好!
春天迈着轻盈的步伐微笑着向我们走来,给我们送来一个又一个热情和希望。在这欣欣向荣的季节里,2010年的新学期又开始了。亲爱的小朋友们,现在我们已进入新的学期了,那是一个崭新的阶段。在适应幼儿园的生活之后,对于生活自理能力的培养、知识面的涉及范围等都有新的要求了,不过,老师相信你们会变得更积极、快乐与自信,会获得更多的进步与荣誉。
过了一个寒假期,孩子们又要上幼儿园了,对孩子来说又开始了正常的集体生活。大多数孩子都很快地适应了幼儿园的集体生活,但因幼儿园的生活是不同于在家比较松散的家庭生活,可能一下子是不适应的。为了使孩子尽快步入正常的生活轨道,给您以下几点建议:
1、调整孩子的作息时间,帮助孩子早睡早起,提醒孩子按时入园。
2、和孩子回忆寒假里的收获,鼓励孩子进行讲述,使孩子表述清楚、有条理。
我们想和您说:相信孩子、赏识孩子。我们也会精心呵护、细心照料、耐心培养每一棵小苗,让他们在“摇篮”中茁壮成长,让用爱和美滋养的蓓蕾在这里绽放。用快乐和自信托起的小鸟,从这里起飞。
期盼您一如既往的支持和帮助,让我们一起来关注我们共同的孩子,使他们在关爱下健康的成长!
春天到了,气温节节攀升。不过,早春的天气还是很冷的。这个季节,孩子也是最易生病的,其中,感冒、咳嗽等呼吸道疾病居多。
孩子容易感冒常常与缺少维生素A有关,与其让孩子吃维生素片,不如食补——吃一些富含维生素A的红色水果和蔬菜。
首先,胡萝卜能提供丰富的维生素A,并具有促进机体正常生长、维护上皮组织、防止感冒及保护视力的功能。因此,可将胡萝卜榨成汁,再加上几滴蜂蜜,孩子会十分喜欢。
其次,番茄汁多爽口,富含维生素A、维生素C、维生素B1、维生素B2以及胡萝卜素和钙、磷、钾、镁、铁、锌、铜和碘等多种元素,还含有蛋白质、糖、有机酸、纤维素等。不过,不要给孩子吃生番茄,因为生番茄会使胃酸大量分泌,容易造成胃部不适。
此外,红薯、红枣、红苋菜等也是不可多得的红色果蔬,这些食品中富含的胡萝卜素能参与合成维生素A,对人体上皮组织和呼吸道黏膜等都有很强的保护作用
不同的传染病有不同的预防方法,但基本的预防措施是相通的,只要注意以下几点,就能有效地减少呼吸道传染病的发生和传播。
(一)改善通风
定时打开门窗、自然通风可有效降低室内空气中微生物的数量,改善室内空气质量,调节居室微小气候,是最简单、行之有效的室内空气消毒方法。教室、寝室里要经常开窗通风,每天至少三次,每次不少于10分钟。当周围有病人时,应增加通风换气的次数。
(二)接种疫苗
常见的传染病现在一般都有疫苗,进行计划性人工自动免疫是预防各类传染病发生的主要环节,预防性疫苗是阻击传染病发生的最佳积极手段,也是投资小,收效大的预防举措。
(三)注意个人卫生和防护
养成良好的卫生习惯是预防春季传染病的关键。要保持学习、生活场所的卫生,不要堆放垃圾,教室打扫卫生时,先洒水后扫地,免得把飞尘飞扬开来。饭前便后、打喷嚏、咳嗽和清洁鼻子以及外出归来一定要按规定程序洗手,打喷嚏、咳嗽和清洁鼻子应用卫生纸掩盖,用过的卫生纸不要随地乱仍,勤换、勤洗、勤晒衣服、被褥,不随地吐痰,个人卫生用品切勿混用。保持教室、宿舍内空气流通。在呼吸道传染病流行的季节应减少集会,少去公共场所。
(四)加强锻炼,增强免疫力
春天人体的各个器官、组织、细胞的新陈代谢开始旺盛起来,正是运动锻炼的好时机,应积极参加体育锻炼,多到郊外、户外呼吸新鲜空气,每天散步、慢跑、做操、打拳等使身体气血畅通,筋骨舒展,体质增强。在锻炼的时候,必须注意气候变化,要避开晨雾风沙,要合理安排运动量,进行自我监护身体状况等,以免对身体造成不利影响。
(五)生活有规律
睡眠休息要好,生活有规律,保持充分的睡眠,对提高自身的抵抗力相当重要。要合理安排好作息,做到生活有规律,劳逸结合,像有的人通宵玩牌、打电子游戏机、上网冲浪,劳累过度,必然导致抵御疾病的能力下降,容易受到病毒感染。
(六)及时就医
由于春季传染病初期多有类似感冒的症状,易被忽视,因此在发现身体不适或有类似反应时应及时就医,特别是有发热症状,应尽早明确诊断,及时进行治疗。如有传染病的情况,应立刻采取隔离措施,以免范围扩大,同时对发病的房间要及时消毒,有条件的也可以通过食醋熏蒸来进行预防。
(七)衣食细节要注意,合理膳食,增加营养
春季气候多变,乍暖还寒,若骤减衣服,极易降低人体呼吸道免疫力,使得病原体极易侵入.必须根据天气变化,适时增减衣服,切不可一下子减得太多。合理安排好饮食,饮食上不宜太过辛辣,太过则助火气,也不宜过食油腻。要减少对呼吸道的刺激,如不吸烟、不喝酒,要多饮水,摄入足够的维生素,宜多食些富含优质蛋白、糖类及微量元素的食物,如瘦肉、禽蛋、大枣、蜂蜜和新鲜蔬菜、水果等使身体抵抗力增强。
养成良好的卫生习惯,才是预防春季传染病的关键。春季传染病虽然种类繁多,但只要我们重视预防工作,做到早发现、早隔离、早诊断、早治疗,就可以有效地阻断传染病的流行与传播。
美美幼儿园
(周家河园区)
2010年秋季招生告示
为更好地为周边社区家庭服务,美美幼儿园(周家河园区)现面向社区招收3—6岁适龄幼儿,因招收名额有限,请各位家长相互转告。
招生日期:2010年4月15日至招满为止
招生时间:周一至周五 8:00—17:30
招生地点:美美幼儿园(周家河园区)园长室
招生对象:身体健康的3—6岁幼儿
托班
2007年9月1日至2008年8月31日出生的幼儿
小班
2006年9月1日至2007年8月31日出生的幼儿
中班
2005年9月1日至2006年8月31日出生的幼儿
招生咨询电话:84427508
13952945299
报名须知:请前来报名的家长携同孩子并带好下列证件:幼儿预防接种卡、幼儿户口本或幼儿出生证明。
美美幼儿园
2010年4月15日
美美幼儿园小班歌唱比赛方案
一、活动目标:为了培养幼儿的艺术素养,提高幼儿的歌唱水平,支持和鼓励幼儿大胆地表现自己。按照年段期初制定的计划,小班年级组将开展“庆六一幼儿歌唱比赛”,现将有关事项通知如下:
二、活动对象:小班幼儿,每班通过预赛推荐出10名幼儿参赛。
三、活动时间:2010年5月12日上午(初定)
四、活动地点:大操场
五、比赛要求:
1、演唱时间在二分钟以内。
2、自选曲目,歌曲内容要求健康活泼、积极向上的幼儿歌曲。
3、演唱形式尝试多样:独唱、歌伴舞均可。
4、比赛时一律使用CD\VCD伴奏带。
5、为方便演唱次序的安排,请各班提早一周将参赛幼儿的名字与演唱曲目上报到年级组长处。
六、评分方式:评分采取百分制,届时将邀请歌唱特长的老师当评委。
七、奖项设置:本次比赛设一等奖8名,二等奖10名,三等奖12名分别命名为最佳风采奖、最佳表现奖、最具创新奖。
八、评分标准:
1、歌曲内容(10分):内容健康、积极向上
2、舞台形象(10分):衣着得体、精神饱满
3、演唱技巧(50分):音准好、节奏准确、演唱完整、吐字清晰、音色优美
4、舞台表现(30分):表情丰富、动作表情表现有感染力。
美美幼儿园
美美幼儿园中班现场绘画比赛活动方案
一、活动目标:
为了培养幼儿的艺术兴趣,提高幼儿的绘画能力;展示幼儿园的艺术教育成果,为幼儿提供更多展现自我才华和提高自身素质的空间,特举办此次中班现场绘画比赛。
二、比赛时间:5月13日上午9:00
三、比赛地点:美美幼儿园大操场
四、参加对象:中班幼儿。每班通过预赛推荐出10名幼儿参赛。
五、比赛要求
1、参加绘画比赛的幼儿以环保主题创作一幅画,当场完成,时间为60分钟。
2、绘画形式以想象为主,绘画材料不限,可以是水墨、蜡笔、水粉等。
3、作品尺寸:作品一律为A3,画种自选,工具材料由参赛选手自备。
六、活动形式:
1、各班预先班级内预赛幼儿,择优参加年级组比赛。
2、大班每班8名幼儿参赛。
七、评分标准:
1、主题突出,有创意占50%。
2、绘画水平(画面设计、色彩处理、绘画技巧)占50%。
八、参赛程序:
1、各班必须认真组织,确定比赛名单。(在5月7日之前上报名单)
2、在参加比赛时,各班必须由指定教师带队并负责幼儿安全。
九、奖项设定:
本次比赛设一等奖8名,二等奖10名,三等奖12名
美美幼儿园
美美幼儿园大班讲故事比赛活动方案
一:活动目标: 几乎每一个人都是伴随着故事成长起来的,故事往往会在不知不觉中让孩子学会许多做人的道理,给孩子们树立学习的榜样。为了提高幼儿的语言表达能力,让幼儿在活动中获得了个人的展示和锻炼,为幼儿提供一个展现自我的舞台,特举办此次大班幼儿讲故事比赛。
二、比赛时间:5月14日上午9:00(初定)
三、比赛地点:美美幼儿园大操场
四、参赛对象:大班幼儿(每班通过预赛推荐出8名幼儿参赛。)
五、比赛要求:
1)作品:故事内容健康真实,感染力强,符合儿童年龄特点。充分体现积极进取、健康向上的精神风貌;
2)形式:单人或多人(5人以下)脱稿完成。如需配乐自备。
3)语言:中文、英文
4)表演时间:3分钟以内
六、活动形式:
1、各班预先班级内预赛幼儿,择优参加年级组比赛。
2、大班每班8名幼儿参赛。
六、活动流程:
1、参赛幼儿入场并按指定位置就坐。
2、参赛幼儿抽签。
3、主持人介绍比赛规则。
4、按抽签顺序进行比赛。
5、现场颁奖。
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一、指导思想:
以幼儿园“关爱教育”为抓手, 以“六一儿童节”节日庆祝活动为契机,我园组织开展“童心启迪真情,家园共献关爱”六一跳蚤市场活动,家园携手共同构建促进幼儿发展的平台。请家长和孩子一起协商将家中闲置的物品拿出来进行买卖,让孩子到“市场”去淘自己的宝贝,提供开放自由的表达和交往机会,指导幼儿主动向客人介绍商品的名称、特征和用途,学习用礼貌、协商的语气大方地与人交流,锻炼幼儿动脑、动手的能力。并将所得的钱拿出一部分,以爱心包裹的形式捐赠给灾区,为灾区的孩子送去一份节日的快乐,培养幼儿的博爱之心。同时也让家长们在参与跳蚤市场的过程中感悟童心,让孩子们在六一节日里懂得节约,善于沟通。
二、活动时间:2010年5月30日上午8:28—11:00
三、活动地点:镇江市孔家巷小学校园内(携幼儿凭家长需知入场)
四、活动主题:“童心启迪真情,家园共献关爱”(知环保、懂节约、善交往、会合作)
五、活动口号:“伸出你的手,奉献我的爱”
议程一:8:28 美美幼儿园六一文艺演出
议程二:9:10 跳蚤市场义卖活动
议程三:10:30 捐赠仪式
按家长需知提示时间进场。
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